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气球飞哇

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新期天健康管理首席健康管理师提醒大家:慢阻肺的饮食原则应为高热量、高蛋白和高维生素,并补充适量无机盐。患者每日饮食摄入的热能应在2500千卡以上,可一日多餐,避免每餐吃得过饱即少量多餐,提高总热量。除普通谷米、面食外,增加含蛋白质的食物如牛奶、鸡蛋和瘦肉的摄入,每日可喝1-2杯牛奶,吃1-2个鸡蛋和2-3两瘦肉。每日饮食中不可缺少绿叶蔬菜,如白菜、萝卜、西红柿、黄瓜、茄子、菠菜等,合理安排,予以调配,且饭后再吃一些新鲜水果,如苹果、香蕉、葡萄、梨、橘子等。还要避免过咸、过甜、辛辣,清淡饮食,每餐八分饱。

健康管理师开展好慢阻肺

288 评论(9)

tuzhiluobo

肺泡逐步失去功能,吸收氧气能力差了。什么都能吃,要多走路锻炼,深呼吸,修补和维持肺功能如果吸烟,一定要戒。

318 评论(10)

麦兜林涛

慢阻肺患者最好是从事文职类的工作,井下作业是万万不能做的,比如挖煤,其次是粉尘危害严重的工作也不能做,比如工地上的混泥沙的工作还有装修的工作,这些都是不能做的,以及其他的一些高危作业不能做

140 评论(15)

烟点燃空虚

慢阻肺患者可以进行一些运动,如慢跑是一种最完整的全身性协调运动,能增加肺活量和耐力,慢跑时维持呼吸均匀,可使足够的氧气进入体内。太极拳,柔软操,步行等能增进身体健康,凡多年坚持锻炼的患者,比多休息少动者更能保持健康。

281 评论(15)

小雨点Mei

经常有慢阻肺的病人说气短,根本就动不了,其实慢阻肺的患者要主张进行运动,而运动会改善患者的生活质量。患者气短的症状自认为不能够运动,气短的症状是两方面原因造成的,一部分就是由于本身疾病出现的气短,另一部分就是运动耐力下降造成,慢阻肺的治疗中运动锻炼也非常重要,运动锻炼是肺康复治疗的一部分。

252 评论(10)

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