安利健康管理师姚波老师

现在，市面上有很多健身培训学校，各种广告也五花八门，大家一定要选择资质健全的、靠谱的健身培训学校。切记不能单纯相信广告宣传，也不要被超低的价格给蒙蔽了，要去关注培训机构的办学资质、导师力量、证书等方面的具体情况，做出理性选择。成都心力健身教练培训基地就是国家体育总局指定的CBBA健身教练培训机构，还独创了五维健康训练体系，从健康运动、营养、心理、睡眠社交这五个维度出发，课程内容专业、实用，已经帮助很多学员成功考取了健身教练职业资格证书。

安利公司是没有这种要求的。安利公司是一个自由企业，我们从事安利事业的每一个人都是跟安利公司签合同的。用好产品，熟悉产品，分享产品，服务顾客，建立稳定的顾客群，成为内行，不断开拓和扩大市场，这样子才是安利公司的理念。所以你说的这种做法是违背安利公司的理念的，你也可以打电话咨询安利公司的，咨询热线：4006 888 888

国内知名的健身学院还是比较少的，主要集中在上海、北京、广州这三个地方。看其成立时间、发展历史以及在行业中的口碑怎么样了。好的健身学院肯定很多人去学习，对其评价肯定也是比较高的。要学习的话最好选择健身教练国家职业资格培训基地，比较正规靠谱。

把手放在腹部，按照时针走的方向按摩，叫顺时针方向按摩。

合法的事情就是合理的？那三头鹿还曾经啥呢。这类自称赚钱的地方没什么好的，何必把自己的精力时间搭进去。不断的出卖你的社会关系，不断的游说身边的人，不断的拉家人朋友来买这些产品？用别人交的钱来养肥上线，给自己分到残羹冷炙？ 那些号称自己多么成功的直销经理，如果真那么成功，每年做了多少业绩，赚了多少钱，堪为楷模，试问他们敢把近三年来的所得个人收入的所得税完税证明展示来看一下吗？——依法经营、依法纳税是光荣的事，没有什么不可告人的吧？ 拿不出来的话，要么是说明他们编造了虚假或夸大的故事来给人看一个骗人的美好前景，要么是表明他们偷税漏税了而没有去税务局或公安局自首…… 直销就是：把一个只有8元钱成本的产品卖到100元，再把其中的22元分给直销员，10元分给他的上线，5元分给上上线和上上上线，然后厂家在其余的利润之中拿出20-25块去打点一下地方政府，买些什么认证、奖状什么的，再捐出2块3块来买个慈善大奖，弄个名声，就齐活了，就可以在中华大地上畅通无阻了。 ——还剩下30%多的利润呢，比其他行业是高不少，这也是直销公司迅速发展的保证。 ——你可以知道为什么直销的商品都是价格可以随便标的了，比如保健品，化妆品之类——当然各家公司的成本、提成比例等等细节可能有点出入，但是大体就是这么回事儿。 把做渠道和设铺面、专柜、进超市商场的进场费还有服务等等的费用省下来给直销员，弄些奖励旅游啦什么的，来保证他们的干劲，美其名曰“激励”，鼓励他们去把这8块钱的产品卖到100块。 ——否则这些高级金钻经理的出国旅游等等的费用从哪儿出？难道是从董事长自己的腰包里掏出来的？ ——不是白痴的应该都知道那是不可能的吧？

一个原因是我觉得它赶上这个好时期了，如今我们国家人口老龄化严重，居民身体素质也在逐年提高，加上今年突然爆发疫情，人们对健康问题的重视程度又增加了不少，观念已经从有病了再治病逐渐抓变为如何预防疾病，以使自己的身体更加健康，所以健康管理师这个行业是这个时代必需的，它会火爆也就不奇怪了

第一条 为发展我国健身健美事业，加强健身指导员队伍的建设与管理，对群众性健身健美活动进行科学的指导，根据《中华人民共和国体育法》、《国家体育总局关于运动项目管理中心工作规范化有关问题的通知》中的有关规定，制定本制度。　　第二条 健身指导员是指在体育健身健美行业中从事教学活动、锻炼指导、技能传授、业务咨询、组织管理等工作的人员。凡符合条件，履行职责者，均可根据本制度的规定，申请并获得相应的健身指导员技术等级。　　第三条 健身指导员技术等级称号分为：三级健身指导员、二级健身指导员、一级健身指导员、国家级健身指导员。　　第四条 申请技术等级称号或晋升上一等级称号者均应参加相应级别的业务培训，考核合格并具备下列条件：　　(一)三级健身指导员必须具备：　　1、高中或中专以上文化程度。　　2、身体健康，有一定的健身健美理论基础和实践经验。　　3、获得国家体育总局健美项目“三级运动员”称号(或符合该称号的申报条件)。　　4、获国家体育总局其它运动项目“二级运动员”或以下称号。　　(二)二级健身指导员必须具备：　　1、从事三级健身指导员工作满一年以上。　　2、体育专业本、专科在读二年级以上(含二年级)学生。　　3、非体育专科以上毕业生。　　4、获国家体育总局健美项目“二级运动员”称号(或符合该称号的申报条件)。　　5、获国家体育总局其它运动项目“一级运动员”称号。　　(三)一级健身指导员必须具备：　　1、从事二级健身指导员工作满一年以上。　　2、高等院校体育类专业本科应届毕业生。　　3、体育类专科毕业满一年，且有一年以上健身俱乐部工作经历。　　4、获国家体育总局健美项目“一级运动员”称号(或符合该称号的申报条件)、　　5、获国家体育总局基它运动项目“运动健将”称号。　　(四)国家级健身指导员必须具备　　1、从事一级健身指导员工作满一年以上。　　2、高等院校健身健美、社会体育及运动康复类专业本科毕业满一年，且有一年以上健身俱乐部工作经历。　　3、获国家体育总局健美项目“运动健将”称号(或符合该称号的申报条件)。　　4、获国家体育总局其它运动项目“国际健将”称号。　　第五条 申请健身指导员技术等级称号应向中国健美协会或其委托的组织提交下列材料：　　(一)健身指导员技术等级申请表(参加培训时填写)。　　(二)健身指导员技术等级证书副本原件和复印件。　　(三)本人身份证、学历证明、获得国家体育总局健美(或其它项目)运动员技术等级证书或符合申报相应技术等级的比赛成绩原件和复印件。　　(四)健身机构工作证明(打印并加盖健身机构公章)。　　第六条 受理申请的组织在审查申请人提交的材料完全具备后，应按照申报的级别收取相应的培训费用，并按要求组织培训。经考核，成绩合格者，授予中国健美协会统一制作的健身指导员技术等级证书。　　第八条 各级健身指导员应依照下列规定从事健身指导工作：　　(一)从事普及和宣传健身健美运动的指导工作。　　(二)在不违反国家有关规定的情况下从事专项技能传授、锻炼指导等有偿服务。　　第八条 国家级健身指导员和尚未成立健美协会的地区及行业系统的各级健身指导员均可在中国健美协会注册。　　第九条 一、二、三级健身指导员应到省、自治区、直辖市、新疆生产建设兵团、行业体协的健美协会进行注册。已经注册的健身指导员跨地区迁移时，迁入地区的管理部门应承认其技术等级称号。健身指导员注册应提交以下材料：　　(一)健身指导员技术等级登记表。　　(二)健身指导员技术等级注册证书原件。　　(三)本人身份证原件。　　第十条 注册有效期为二年，注册时间为有效期满前6个月。逾期不注册的证书无效。取得证书之日视为首次注册的日期。　　第十一条 各级健身指导员注册费用为20元人民币。　　第十二条 健身指导员的培训，采用中国健美协会审定的统一教材。教学工作由中国健美协会培训委员会负责。　　第十三条 健身指导员违反本制度第七条的有关规定，给健身健美事业的发展造成不良影响者，由所在单位、有关体育组织或健美协会予以批评教育，责令改过。情节严重、影响恶劣的，由其所在单位、体育组织或健美协会报请中国健美协会撤消其技术等级称号，并收回证书。触犯刑律的由司法部门依法追究其刑事责任。　　第十四条 本制度自颁布之日起施行。原国家体育总局社会体育指导中心印发的《健身指导员技术等级(暂行)制度》(社体字〔2003〕78号)，自行废止。

就是按照顺时针的方向，对于腹部及其周围自行按摩，一种身体保健的方式，可以活络其周围，增强血液循环，也有利于肠胃消化。没事的时候可以经常轻轻的按摩一下没有坏处。