奔跑的鱼肝油
资格三级指导手册核查干预措施执行情况健康管理师第一章 健康监测...特殊情况下测量血压时可以取卧位或站立位;老年人...(肥胖或超重)、血脂异常、血糖/血压/血尿酸偏高...
~逛吃逛吃
老年人血压控制“高一点”还是“低一点”的话题,一直都是人们争论的焦点。社会上流行一种说法:人随着年龄的增大,身体各种机能在下降,所以血压高一点是正常的。然而,现代医学已证明,血压偏高会加速心脑血管事件的发生,加重肾脏的损害。因此,“血压高点”是有范围的——不能超过140毫米汞柱/90毫米汞柱。老年人就像一台工作多年的机器,需要不断修理、加油,才能延长寿命。如果及时采取措施有效降压,能在一定程度上降低心血管事件的发生率和死亡率。有的老年人已经存在明显的颈动脉、脑血管狭窄,血压控制并不得力,可以适当放宽血压标准(≤150毫米汞柱/90毫米汞柱)。当患者血压长期稳定,也没有其他不适时,可以考虑将血压再降一点。还有一部分老年人从青壮年时期就有高血压、颈动脉狭窄、血管硬化等心血管疾病,这部分人的血压不宜降得过急、过低,以免引起低灌注导致的脑供血不足。由此可见,老年人的降压标准并不固定,需要根据患者的具体情况来确定。
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如果在体检时,发现血脂异常,当引起注意,以改变生活方式,加强运动为主,能够逆转血脂异常。但是,如果是高血脂血症,应当在生活干预、运动干预的基础上,加以药物干预治
健康管理师会根据患者的血压情况在生活,运动,饮食,药物等各方面设计管理方案。
高血压发病的危险因素如下:1.高纳、低钾膳食。2.体重超重和肥胖:BMI≥24Kg/m2者患高血压的危险是体重正常者的3—4倍,患糖尿病的危险是体重正常的2—3
糖尿病诊断我国目前采用WH0(1999年)糖尿病诊断标准,即血糖升高达到下列三条标准中的任意一项时,就可诊断患有糖尿病。(静脉血浆血糖)(1)糖尿病症状+任意时
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