光头强329
jerrystone
切脉是个靠悟性和实践的东西关键靠自己慢慢实践和体会，切末心急气燥要慢慢来。正常脉称为“平脉”、“常脉”。每分钟跳动70 80次左右，节律规则，脉型不粗不细，不浮不沉，不刚不弱。但正常脉象常随季节、年龄、性别、体质等会有差异。如春、夏、秋季的脉大多偏浮，而且搏动有力；冬季的脉多沉伏于里。年龄越小脉搏越快，青壮年脉多强而有力，老年人的脉较弱；身材高大的人脉多长，矮小的人脉较短，瘦人脉多浮，胖人脉多沉；饱食后及情绪激动时脉多快而有力，饥饿时脉多软弱。如果发现相反脉象，如冬天脉浮、胖人脉浮、瘦人脉沉等，提示脉象异常。
可连续做，每日可酌情做。做动作前，全身宜放松。双手上举时吸气，复原时呼气，且力不宜过大、过猛。这种动作可活动筋骨、畅达经脉，同时使气归于丹田，对年老、体弱、气短
艾米tiantian 评论（4） 2025-07-29 书里和配套碟里很明确，是不会超纲的！
linximeng520 评论（3） 2025-07-30 把脉口诀有些脉，浮沉兼，浮统五脉（濡、革、洪、微、散）要明勘，沉含四脉（伏、细、牢、弱）重方得，浮中沉里四脉焉。浮脉：浮轻取，重按无，浮如木在水中浮，浮而有力多
洋葱吵大肠 评论（2） 2025-07-29 搜一下：久经锻炼的运动员,脉迟而有力,则不属于病脉。这怎么理解？
evilevilevil 评论（4） 2025-07-28 应是28脉，每次呼吸搏动四次,相当每分钟搏动约70一75次。
斗真山下 评论（5） 2025-07-30 优质医学类资格证问答知识库
