恋爱脑做心理咨询师

恋爱脑是怎么形成的，郑爽的恋情一直被广泛讨论。因为郑爽在每一段感情中，都显得过于低姿态，被网友嘲为“恋爱脑”。和张瀚恋爱时，她认为自己“高攀”了，一直很自卑，努力改变自己迎合对方。为此，郑爽为男友去整容，围着男友转，和异性太亲密的戏都不接。后来，和胡彦斌在一起，郑爽依旧无条件讨好。在郑爽写的书里，曾提到和胡彦斌有关的100件小事，其中一条，看了让人忍不住心酸：“支持你做任何事情，哪怕只是玩玩感情，我都能接受你的放纵。”很多支持郑爽的人说，郑爽的前两段感情遇到的都是错的人，不能给她安全感，她才会如此。但是再换一个人，就会好吗？一开始很多报道称，现任张恒是一个能给郑爽安全感的人，因为他能一直“黏着”郑爽。可事实呢？“张恒有矛盾不说话，郑爽卑微求和”闹上热搜。郑爽依然是那个在感情里失去自我，努力讨好的人。或许你也发现了，“恋爱脑”很可能并非产生于某段感情，而是内心。心理学上认为，这种表现，可以追溯到一个人的童年，而反观郑爽小时候的经历，我们也许可以发现一些原因。12岁的时候，郑爽为了圆妈妈的梦想，被送到辽宁学舞蹈，从此陪伴她的只有训练。直到近年，郑爽和爸爸一起参加真人秀，郑爽爸爸才知道郑爽曾经被校园霸凌。童年的情感忽视，让郑爽内心对爱的需求，没被好好满足，导致她长大后，在亲密关系中拼了命地寻找弥补。如何寻找内心缺失的爱？缺爱是一个很大的词，我们甚至都不愿意承认自己缺爱。但是我们却无法否认，我们大部分人小时候或多或少地都在某方面没被好好满足，以至于长大后内心缺爱，拥有和郑爽相似的爱情——容易被感动，但同时又怀疑别人对自己的好是否出于真心；缺乏安全感，总想通过很“作”的行为去证明对方无条件的爱；忍不住讨好伴侣，以为拼命付出，就能换来好的感情，结果得到的却是对方的冷漠或逃离。可经历多了辛苦的感情，或许你会发现，不管和谁在一起，不管在亲密关系中索取到多少爱，内心始终都有一个填不满的洞。这是因为，缺爱的人，缺失的终究是对自我的爱，而非外界的爱，我们不可能把获得爱和自我价值，寄托在另一个人身上。想要填补内心缺失的爱，唯有自救。首先，要了解，缺爱，到底缺的是什么？普遍的心理学研究发现，一个人对自我的确认度与对关系的确认度，共同决定了他在亲密关系中爱的体验。我们在温尼科特的客体关系理论的基础上，结合了国内的心理学者武志红所总结出来的“自我五维度”理论以及对百位用户进行深度访谈的结果，研发出了【缺爱指数评估】，帮助你寻回你内心缺失的爱。其实，缺爱并不是一件什么丢脸的事，因为过往的经历并不是我们造成的，也不是我们轻易能改变的。正视创伤并尝试自愈，更是一件很酷的事情。愿你能重新感受到爱的过程，用细致的心去感受身边的美好，自己去制造，去给别人爱。

恋爱脑实际上是属于天生的一种思维方式。恋爱脑是一种爱情至上的思维模式，那些一恋爱就把全部精力和心思放在爱情和恋人身上的人，我们就可以形容ta有一个恋爱脑。由于这种恋爱大过天的脑回路，一旦失恋就成了对恋爱脑人士的最大打击，一部分人因为失恋而一蹶不振，他们觉得没有了爱情，人生就失去意义~还有一些人甚至想不开，但从某种角度来说，她们完全就是恋爱脑附体，看不到生活的其他美好了当然也不排除就是有一些恋人享受着彼此恋爱脑的状态，无视外界的看法，那只能说你开心就好~其实，恋爱脑在热恋期还是能被理解滴，可是如果一直保持这样的状态，为了喜欢的人忽略家人朋友甚至忽略自己。要懂得爱情是一种责任和奉献。爱不仅是得到，更重要的是一种责任和奉献。在社会生活中，人具有两方面的责任：一是个人对社会应尽的责任；二是个人对家庭、父母、孩子、朋友和爱侣的责任。第二方面的责任属于私人生活的性质，是社会干预最为微弱的生活领域，主要依靠良好的道德修养和自觉的责任感来维持。正因为如此，它体现了一个人的人格魅力。一旦进入爱的王国，就必须具有强烈的责任感和奉献精神，才能获得崇高的爱情。 爱情是一个男性与一个女性之间的爱慕关系。这种关系包括自己特有的感情和义务，它只能存在于恋爱者两人之间，不容许第三者介入。而且，恋爱不是儿戏，双方要真诚相待、实事求是地对待自己，也实事求是地对待对方。无数事实证明，用欺骗手段骗取爱情，是不会幸福的。另外，双方一旦建立了恋爱关系，就要忠贞专一，一心一意；不能三心二意、见异思迁。任何一个人搞三角恋爱、多角恋爱的行为都是不道德的。

恋爱脑对爱情有种幻想，过于天真并且缺乏安全感，总是自我牺牲，是付出。个人认为这种表现是不好的，因为恋爱脑就是对对方的过于放纵，最终导致自己被伤害的可能性也比别人高。

恋爱脑是指在恋爱过程中，把对方当做自己的全世界，什么事都愿意去为对方做。摆脱恋爱脑可以这样做：不断的提升自己的知识层面、多去结交一些朋友、多看书。

首先应该让自己有视野，而且让自己成为一个女强人，增加自己的阅历，这样就可以了。