二级心理咨询师吴霜

本人对于远嫁的理解是：体会不了其中的好，就没有资格点评其中的坏。

有人说，远嫁的女人十嫁九悔，远嫁本身就是一件不幸的事。

我却觉得，让她们不幸的不是远嫁，而是不再呵护她们的丈夫以及无能为力的糟糕生活。

上次见表姐才不过一个月，结果放国庆节的时候，她又带着孩子来了。

她婆家和娘家离得不远，坐公交车大概两个小时左右，开车的话也就一个小时左右，所以她倒是经常带两个女儿回娘家看望她妈妈。

她父母在六年级的时候就离婚了，原因是男方出轨，自从表姐出嫁之后，就只有她妈妈一个人在家了，很多时候就显得有些孤独了。

我有时候就会想，得亏她嫁得近，能经常回家看看，要是远了，估计一年都回不来几次，那她妈妈一个人得多孤独啊。

突然想起妈妈曾经说过：你和你姐姐都要嫁的近些，就算是男方是外省的，也要在咱家附近买房才行。

我和姐姐倒是不怎么在意，谁知道以后能遇到什么样的人结婚呢？

这个世上，完美的婚姻太过稀少，无论是远嫁还是近嫁，生活都会有磕磕碰碰，如果把生活中的一切不如意，都归功在远嫁上，那远嫁也太无辜了。

某次下班打车回家的时候，司机和我闲聊，说什么样的男人能嫁，什么样的男人不能嫁。

然后又说到他有一个女儿，还在上学，等女儿结婚时，他希望女儿不要远嫁。

他觉得女儿自己的家和娘家之间，最好的距离就是她想吃什么东西，给妈妈打个电话说过之后，骑着电动车或开车到娘家，饭菜还是热的。

我想了一会儿，觉得确实是这个理，远嫁的话，可就不能随时吃到妈妈做的好吃的了。

前段时间听朋友说她邻居家的女儿小依离婚了，在婆家实在是生活不下去了，我本以为是因为婆媳关系不和谐，没想到还有其他原因。

原来小依在大学谈了个男朋友，相处的时候觉得这个男生很可靠，在男朋友向她求婚的时候，她毫不犹豫的答应了。

不过两人的家离得太远了，坐高铁都要十几个小时，小E的父母得知她要嫁到这么远，说什么也不同意。

而小E当时陷入爱情中，怎么会听父母说什么呢，一心只想快点和男朋友完婚。

父母拗不过她的坚持，就只能答应了，在小E的婚礼上，父亲让男生当着众人的面发誓，会对女儿一辈子好，不让她受委屈。

千万里的远嫁不怕，怕的是我们心理上的远嫁。

刚开始嫁过去的时候，小E在那边找了个轻松的工作，公婆对她也不错。

等她怀孕之后，婆婆就劝她留在家里，专心看孩子就够了，赚钱的事情就让男人来。

小E也想在孩子上幼儿园之前，陪着他成长，就同意了。

可是当孩子三岁了，可以上幼儿园了，小依提出自己要重新工作，公婆却不同意。

他们觉得小E要是出去工作被别人知道，别人会说他们的儿子没有能力养家，才让儿媳出去赚钱。

这就让小依很无奈了，然而老公也希望她在家继续照顾孩子，她只得放弃了要找工作的想法。

没过多久，她就和婆婆发生了矛盾，原因是她买了一瓶一百多的护肤品，结果婆婆却说她是乱花钱，把小依气得不轻。

婆婆一直在指责小依：我儿子赚钱不容易，你倒好，整天在家闲着，花钱还大手大脚的，一点都不知道过日子。

本来小依想着老公能帮她说话，结果老公却躲进房间玩手机去了，那一瞬间小E的心都凉了。

她本来想出门找人倾诉，却突然反应在这个城市中，没有朋友，没有亲人能安慰她，当时眼泪就出来了。

她一气之下，夺门而出。

可是出了门才发现，她根本无处可归

对于远嫁的姑娘来说，家乡就成了远方。

再后来矛盾越来越大，小依受不了了，就和老公离婚了，走之前婆婆还在说她娇气，一点气都受不了。

听到这种故事，不禁让人唏嘘，虽然小依远嫁是嫁给了爱情，却不得不被现实打垮。

很多姑娘远嫁之前，什么都不考虑，觉得嫁给爱情就对了，可是嫁过去之后才后悔。

所以说，如果姑娘们真的想要远嫁，一定要先考虑好才行。

姑娘，远嫁之前请想明白这三点

对方的家庭

如果远嫁过去，需要和对方的父母一起生活，他的原生家庭和父母如何就显得很重要了。

在决定嫁过去之前，要先多多的观察了解对方的家庭情况，以及父母是什么样的人。

有些女生陷入爱情之后，就什么都不管，就追随男生去了。

万一这个男生是个妈宝男，或者有暴力倾向，那女人可就真的惨了。

考虑自己的饮食、习惯等问题

有些女人在爱情中，不会考虑到这些问题，她们觉得这些都是小事，生活久了也就能习惯了。

可事实上这些问题时很重要的，当你嫁过去之后，才发现什么都习惯不了，就会加重你的失落感。

再加上这些事情要面对一辈子，姑娘们要是克服不了的话，一定要慎重考虑。

关系需要“界限”，但不要“局限”。

既使是再亲密不过的伴侣，也是两个人，在生活和情感上有属于自己的部分，也有属于两个人共同的部分，这两个部分是需要共识和平衡的。

建立自己的圈子和事业

很多姑娘远嫁不幸福的原因之一，就是失去了自己的原本的圈子，却没有快速的建立新的圈子，导致自己有委屈无人可倾诉。

再加上离开了原本的工作，失去了经济收入，就会被婆家所嫌弃，有能力的儿媳才能改变婆家的态度。

所以，还是希望所有的女人在远嫁之前，能够认真考虑这几点，毕竟婚姻中幸福是最重要的。

在婚姻里幸福的女人，需要扮演众多的角色：

你是父母的女儿，是公婆的儿媳，是丈夫的妻子，是孩子的妈妈……

一件件压得女人喘不过气来。

而过得好的女人，她们不会迷失在这些身份中，做好一个女儿、一个妻子、一个妈妈的前提就是要 做好自己，界限感一定要分明。

有些女人嫁人之后，还不断给娘家扶贫，惹得丈夫不满；

有些女人生完孩子之后，一切生活都围着孩子转，从此只是妈妈不是她自己，而孩子并不会感恩；

还有些女人嫁人之后跟婆婆矛盾不断，为了家庭的和谐选择退让受尽委屈，而忘了自己是爸妈的小公主……

婚姻本就不易，何况还有距离。

这世上根本就没有什么你退一尺我退一丈，只有你退一尺，她进两尺，这就是人性， 太好说话的你，就只有被欺负的份了，可惜很多远嫁的女人懂的太晚了。

如果你的生活是一场倾盆大雨，婚姻是漏洞百出的雨伞，而钱就是修复雨伞的补丁。

说到底，这样那样的不幸，不过是当初选男人时看走了眼罢了。

真正爱你的男人，不论走多远，他会牢记出嫁时你父母对他的嘱托，对你呵护有加；

会理解你对父母的牵挂，愿意经常陪你回家看看；会因为你要嫁给他远走他乡的不易，对你一心一意。

他知道远嫁是一场豪赌，他舍不得你输。

衷心祝愿你在远嫁多年后，回顾当初，能欣然地说：能嫁给他，真好。

娶了远方姑娘的男人们，请好好珍惜你们身边的妻子。

她，为了你一个人，放弃了过往的一切，背井离乡来到你的身边，请善对每一个远嫁的女孩！

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陈明明

幸福泉心理咨询中心主任咨询师、中科院心理所EAP高级签约咨询师、国家注册二级心理咨询师、国家经络催眠师、高级心理督导师、企业EAP讲师、大地震一线心理援助专家、危机干预专家、青少年成长教育专家、婚姻家庭指导顾问、爱与性心理咨询专家

湖南都市频道《成长辩护》栏目心理专家；

湖南都市频道《约法三章》栏目心理专家；

是不是彭熠？

我们周围会有很多喜欢抱怨的人，典型表现就是遇到问题的时候，不去想问题解决的方法，对一位抱怨这种事失败的原因，尽量给自己洗脱责任，其实如果长期的抱怨，会对我们自身有很大的伤害，那么到底有哪些伤害呢？这就是我今天要介绍的问题。长期抱怨对身心有什么伤害？长期抱怨对亲密关系的危害巨大。抱怨是影响亲密关系的第三大杀手。慢性抱怨者很可能会在不断地抱怨中失去伴侣的信任和耐心。毕竟我们交往的时候，都喜欢和乐观的人在一起。相关研究还发现，一个人如果长期处于抱怨带来的焦虑或压力之下，他大脑中的海马区中的神经将会受损，而这块区域正是负责问题解决和认知功能的。因此，人抱怨多了，记忆力和随机应变的能力都会有所下降。抱怨的本质是对当下的不接纳，所有的抱怨都蕴含一种负能量，当你抱怨的时候，你也把自己变成了一个受害者。亲爱的们，改变现状吧。如果有必要的话，请在软件里填写下你的不满，要么离开这个地方，要么，去尝试着接纳这一切。亲爱的家人们，今天的分享就到这里，希望大家不要生活在抱怨中，让我们天天坚持梳理，天天有进步，天天遇见不一样的自己。除此之外，抱怨还会释放一种叫做皮质醇的压力荷尔蒙，这种荷尔蒙有可能抬高血糖指数，增加患心血管疾病的风险。更可怕的是，对大脑的损害同样作用于接受抱怨的人身上，斯坦福学校的教授做的研究表明，一个人在听完30分钟的抱怨后，不管这种抱怨来自真人还是电视，他们的大脑都会受到物理损伤。不过令人痛心的是，即便知道抱怨能够给人的健康、大脑功能以及亲密关系带来如此巨大的危害，一个慢性抱怨者可能也很难做到停止抱怨。可见如果一个人爱抱怨的话，不仅对自己的身体有伤害，而且会给周围的人造成负面影响，它不仅不利于问题的解决，而且会让人丧失解决问题的信心，既不利于团结，也不利于进步，所以我们在平时遇到问题的时候，还是要少抱怨，多找找问题解决的方法。