是淡淡的忧伤啊
复习进入瓶颈期可以先稍微放一下，比如停一天的时间，关于复习什么也不想，好好放松下，很多时候我们因为复习而神经紧绷，太紧张了反而效果不好，所以给自己放空一下，约着好朋友聚聚，吃个饭，看个电影，聊聊天。接下来，第二天咱们再回归到学习，以旁观者的角度来审视自己的复习，看自己在复习中哪个环节出了问题，重新调整下自己的复习计划，每天的复习时间也可以较之前稍微调整一下，难啃的科目可以稍微放放，一定要调整好自己的心态。把剩下的时间合理做个安排，已经复习的比较好的科目可以放在考前再复习一遍，还没掌握的科目计划吗每天复习多少。同时也可以找个小伙伴一起学习，给自己增加点动力，瓶颈期也没关系，坚持下来总会有效果，就跟减肥的平台期一样，这个时候最考验我们的毅力，所以加油。
丸子丸子小樱桃
我用过 中医针炙减肥――“绿色减肥疗法” 中医针炙减肥 是我院中医减肥的一个特色专科，是根椐中国人膳食习惯及工作方式合理研究出的一套绿色减肥疗法，该疗法以中医为主，通过了解个人日常膳食习惯找出造成肥胖的原因，并给其制定合理的营养食谱，采用中医纯中药方剂及针灸，辨证取穴，调节经络，加速新陈代谢，促进平衡，调节紊乱，有效的分解脂肪，紧肤，瘦身达到理想的减肥效果。据临床实践，根据不同的人群具体制定适合自已的减肥方案，通过针灸减肥可减下体重8~20斤左右。 特色1：无须饥饿饮食； 特色2：不反弹； 特色3：无腹泻； 特色4：无须大量运动； 特色5：不影响工作和生活； 特色6：不影响精神； A 套餐（疗程1个月，可减8～10斤） 1、针刺特定穴位； 2、穴位按摩； 3、减脂中药内服； 4、营养疗法； 5、运动疗法。 B 套餐（疗程1个月，可减12～15斤） 1、电针特定穴位； 2、穴位按摩； 3、减脂中药内服； 4、营养疗法； 5、运动疗法； 6、耳穴减肥； 7、行为疗法。 C 套餐（疗程1个月，可减16～20斤） 1、电针特定穴位； 2、穴位按摩； 3、减脂中药内服； 4、营养疗法； 5、运动疗法； 6、理疗仪减肥； 7、行为疗法。
