丽江健康管理师教程

我是去年考的健康管理师，对考试流程比较了解，跟你讲一下。考试形式为人机对话，每年组织4次考试，一般是4、6、9、11月的最后一个周六（特殊情况除外）全国统考。上下午分别为理论和实践2科，要求2科达到60分以上合格；一科不过重新参加补考，考试题型都是选择题，只不过分为单选和多选，要格外注意题目要求。报名的话比较支持机构报名，因为自己报真的不好报，要求高不说，还很有可能是报考名额都被机构垄断，自己报基本报不上。然后我就千挑万选也报了机构，服务体验很不错，交完钱后对方依然在线，工作时间都可以联系他们，课程也很好，授课老师都是健康管理的专家，经过两个月的学习终于顺利拿证！再跟你说一下报考材料：(一)卫生健康行业职业技能鉴定个人申请表(二)考生身份证正反面，学历证书，所在单位工作年限、工作岗位证明等材料的复印件(三)近期2寸纸质照片(粘贴在个人申请表上)电子照片各一张，格式为JPG，大小为15-45kb，白色背景报考的时候一定要确认自己要考的证是卫健委颁发的，其他机构颁发的健康管理师证都不受国家承认，到卫生机构也都不认可。先说这么多，还有什么问题可以回复我，我会定期看回复的

你好：主要考健康管理概述，人体的基本结构功能，健康相关的医学基础知识，中医养生，营养与食品安全，心理与健康，健康风险评估与分析解读，常见慢性病及特殊人群的健康管理等等考试涉及两个部分 基础知识和专业能力都是上机考试，全部都是选择题型：单选与多选。上午基础，下午技能。考试时间都是2个小时。时间安排在每年的4 6 9 11 这4个月的第4个星期的周末。希望对你能有所帮助！

健康管理师报名可以在当地卫健委官网或者通过机构代报名。一般在各大省会城市。健康管理师分为一级、二级、三级。三级健康管理师只需要具有医药卫生专业大学专科以上学历即可报考，而非医药专业只需要连续从事本职业或相关工作两年以上即可报考。二级健康管理师需要先取得三级健康管理师，并且需要从事本专业或相关专业工作五年以上。一级健康管理师需要在取得二级健康管理师后，连续从事本职业工作四年以上才可报考。或者具有医药卫生专业硕士、博士研究生学历，并连续从事相关工作10年以上也可以报考一级健康管理师。健康考《理论知识》和《专业技能》两科1、基础知识考题分两部分，单选题共70道，多选题共30道，都是每题1分。分值一样。多选题少选多选都没分2、专业操作考题分两部分，一是“共用题干单项选择题”、二是“案例分析题”。《理论知识》：70单选+30多选《专业技能》：58单选+42多选考试时间：2020年4月、7月、11月中下旬（4月考试时间：4月18日-21日，7月考试时间：7月25日-28日，11月考试时间：11月14日-17日。)每个批次提供两轮考试。

健康管理是一个长期的、连续不断的、周而复始的过程，即在实施健康干预措施一定时间后，需要评价效果、调整计划和干预措施。只有周而复始，长期坚持，才能达到健康管理的预期效果。 一般来说，健康管理的常用服务流程由以下三步骤组成。1、健康监测（1）健康管理体检：是以人群的健康需求为基础，按照早发现，早干预的原则来选定体格检查的项目。检查的结果对后期的健康干预活动具有明确的指导意义。健康管理体检项目可以根据个人的年龄、性别、工作特点等进行调整。目前一般的体检服务所提供的信息应该可以满足这方面的要求。（2）健康状况综合调查：除健康体检外，尚要对与健康有关的生活方式、社会环境因素等进行全面系统的调查，为寻找影响健康的原因追踪提供有利依据。（3）电子健康档案的建立：把健康体检和健康状况调查的全部资料录入到计算机系统，建立全面系统的电子健康档案，而且该档案应是不间断、连续的记载与健康有关的所有信息，即所谓实时可跟踪的电子健康档案。2、健康评估 通过分析个人健康史、家族史、生活方式和从精神压力等问卷获取的资料，可以为服务对象提供一系列的评估报告，其中包括用来反映各项检查指标状况的个人健康体检报告、个人总体健康评估报告、精神压力评估报告等。3、健康综合干预（1）个人健康管理咨询：在完成上述步骤后，个人可以得到不同层次的健康咨询服务。个人可以去健康管理服务中心接受咨询，也可以由健康管理师通过电话与个人进行沟通。内容可以包括以下几方面：解释个人健康信息及健康评估结果及其对健康的影响，制定个人健康管理计划，提供健康指导，制定随访跟踪计划等。（2）个人健康管理后续服务：个人健康管理的后续服务内容主要取决于被服务者（人群）的情况以及资源的多少，可以根据个人及人群的需求提供不同的服务。后续服务的形式可以是通过互联网查询个人健康信息和接受健康指导，定期寄送健康管理通讯和健康提示，以及提供个性化的健康改善行动计划。监督随访是后续服务的一个常用手段。随访的主要内容是检查健康管理计划的实现状况，并检查（必要时测量）主要危险因素的变化情况。健康教育课堂也是后续服务的重要措施，在营养改善、生活方式改变与疾病控制方面有很好的效果。（3）专项的健康及疾病管理服务：除了常规的健康管理服务外，还可根据具体情况为个体和群体提供专项的健康管理服务。这些服务通常会按病人及健康人来划分、设计。对已患有慢性病的个体，可选择针对特定疾病或疾病危险因素的服务，如糖尿病管理、心血管疾病及相关危险因素管理、精神压力缓解、戒烟、运动、营养及膳食咨询等。