jason86122
健康管理师可不可以理解为营养师，本人没做过，不知道线上的朋友有没有做过。如果是经过培训应该是好做的，现在已经找到了这种工作，就认真地做好，三百六十行，行行出状元。相信你一定能成功。
楼主您好1、控制主食和限制甜食，如原来食量较大，主食可采用递减法，一日三餐减去50克。逐步将主食控制在250~300克左右，主粮如麦、米和一些杂粮可选用，但食量
冰雪江天 评论（6） 2025-09-09 水分 和肌肉 还有蛋白质 还会造成人体新成代谢率下降。。。。。反而易胖。。。
刘阿奔好运来 评论（7） 2025-09-11 减掉的是水啊，反正不是体脂率
喵呜兔几 评论（6） 2025-09-10 偶然在喜马拉雅上听了雷.斯丹医学博士讲的《一生健康》音频，其中讲到了关于肥胖的根本原因，以及他的健康观念，觉得非常受益，与大家一起分享下。 雷.斯丹医学博士
懒羊羊咩哈哈 评论（5） 2025-09-11 是骗人的，建议在线下找合格的具有合法证件的健康管理师。以低价诱惑，后期以各种理由让你交钱，然后联系不上人，后期没人管发现入坑的时候要退费，又以各种理由扣钱，总之
zhuhuals2008 评论（3） 2025-09-11 
