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一、制刚开始肯定大部分人都会觉得备考时间充分,所以就懈怠备考,要克服这个陋习,可以参照论坛上一些人分享的学习计划,制定了一份适合自己的学习计划。如果是自学,很多时候不能严格按照计划进行,但是可以随时了解自己的备考进度,时刻督促自己。二、备考时间问题制定计划是分分钟的事儿,坚持下来那可就是实打实的考验你意志了。备考过程中,时间来说还是相对充分的,每天只要没有什么必须出面的事儿,就要拿出时间来学习,而且同时也保证学习效率是相对较高的。任何不走心的努力,都是敷衍自己,很喜欢这句话,在最佳状态做事儿学习,永远是事半功倍。三、坚持自律、坚持的人最可怕,他们总是能够所向披靡,距离自己的目标更近、更成功。参加考试每个人都有自己坚持的原因:想涨工资、想提升自己、满足自己的成就感、给小看自己的人重磅一击……这原本是生活中很小的一件事,生活中的事儿林林总总,不考的人很多、考不过的人也很多,可你既然选择了,肯定不是敷衍自己,那为什么不能坚持下来呢?更何况很多人考试的时候,身份都已经是爸爸、妈妈了,给自己的孩子做榜样,你一定会战斗力十足。在面临松懈的时候,时常这样给自己对话,效果还不错。

健康管理师2020压题

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健康管理师押题卷其实也是有一定的用的,不过健康管理师的大部分都是有题库的,你就是辛苦一下,把题库都搞明白了,就没有问题了。

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胖小咪咪

押题卷还是有一些作用的 但是还是要注意一下平时的积累 知识点都是一样的

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一定以课本为基础,理论的试题大多数是课本里的知识点,操作技能是技能课本的知识点,考试前培训机构也会给发试题的。多看书,多做题,肯定能通过的。希望对你有帮助

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自high患者

健康管理的话一般都是有用的,而且健康管理的题卷的话,对于整个人的健康都是非常有帮助的。

277 评论(13)

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健康管理师是近年来报名火热的新兴职业,拥有广阔的前景和优厚的福利。许多朋友都想接触或了解这个职业,百通世纪编辑为大家整理了如下相关内容,赶快一起来看看吧~  方法一:善于计划,善于总结  以任务驱动学习,做好复习计划表和每日学习清单;合理安排复习时间,提高学习专注力,比如每天坚持2小时。对在职备考者来说要利用好碎片化时间,记忆知识要点或刷题。及时归纳总结,把知识条理化系统化。比如在学习糖尿病、高血压专题内容时,可建立思维导图,通过层级表达梳理出所有的信息关键点,具体包括特点和分型、诊断、危险因素、干预原则、干预步骤、干预策略以及干预评估等内容;在学习糖尿病诊断时,可将糖尿病相关指标、含义、诊断标准及优缺点等内容整理成表格进行学习。  方法二:加强两科交叉融合,学以致用  理论知识和专业能力两科内容有交叉重复知识点,考试时也会交叉考核。比如将第四章慢性病、第七章营养、第八章运动、第九章心理与技能第四章健康干预结合起来复习,通过理论实践相结合,达到对健康管理流程和内容的融会贯通。比如复习糖尿病干预时,将高危人群与危险因素结合学习,将非药物治疗干预策略结合2型糖尿病的运动处方要点、平衡膳食进行学习。  方法三:巧学妙记,突破重难点  由于考试考察知识点覆盖面较广,考生尤要牢记高频考点以及教材中重要图表、数字和公式,在备考时掌握各种记忆技巧。而健康管理与日常生活息息相关,采用理解记忆法的记忆效果会更好,比如“脑卒中和冠心病基本病变都在血管系统,有着共同的危险因素,流行病学表现相同,与高血压、糖尿病、高血脂、吸烟、饮酒和肥胖密切相关。”还可以采用关键词记忆法,比如“残疾三级预防策略对应疾病三级预防策略,一级是针对健康人群的病因预防,二级是针对高危人群的筛检,三级是针对患者的康复。”另外可以采用对比记忆法,比如“除了糖尿病和慢阻肺病,高血压和脑卒中等其他慢性病的主要危险因素中都包括饮酒。”其实最好的记忆方式就是反复,所以考生需要反复识记以达到巩固的效果,以防概念模糊而丢分。  方法四:将知识灵活运用于实践  熟悉出题模式,在技能案例答题时应有考点敏感性,能够将知识运用到实际案例中。比如考题“王女士,45岁,身高165cm,体重70kg,腰围88cm,血压152/90mmHg。近期体检结果空腹血糖5.8mmol/L,甘油三酯3.0mmol/L…”,考生在题干中看到个体身高、体重和腰围时就应想到先判断BMI和体型状况,看到血压、血糖和胆固醇等体检指标应能判断出是否是异常危险因素,从而在分析个体存在的健康风险和提出指导建议时能有的放矢。更多资讯请关注百通世纪,还有精彩免费视频供各位学员观看~请点击输入图片描述

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职业名称:健康管理师 职业定义: 健康和疾病的监测、分析、评估以及健康维护和健康促进的专业人员。 从事的工作: 采集和管理个人或群体的健康信息;评估个人或群体的健康和疾病危险性;进行个人或群体健康咨询与指导;制定个人或群体的健康促进计划;对个人或群体进行健康维护;对个人或群体进行健康教育和推广;进行健康管理技术的研究与开发;进行健康管理技术应用的成效评估。 健康管理师主要学习以下八个方面的知识:1〉 、健康教育与健康管理:健康教育与健康促进、健康信息采集、信息采集的方法与途径、健康状况预测分析、健康状况评估、督促、提高; 2〉 、医学基础: 人体生理学、人体解剖学、细胞学、神经系统、呼吸系统、内分泌系统、消化系统、体内循环系统等 ; 3〉 、环境与健康:环境与健康的关系、环境卫生的重要性、环境污染对健康的影响、环境质量评价; 4〉 、心理与健康:心理与健康的关系、心理评估的概念、心理评估的方法、心理咨询的基本原则、心理咨询的方法和技巧; 5〉 、营养与健康:基础营养、食物营养、人群营养、公共营养、常见病预防保健、常见病的营养治疗、家庭突发性疾病的预防保健; 6〉 、运动与康复:运动与健康的关系、运动疗法的概述、运动疗法的各种技巧、传统康复保健; 7〉 、养生与健康:养生太极拳; 8〉 、亚健康指导:亚健康的定义、亚健康的界定、亚健康的起因和危害、亚健康的指导和管理。

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