健康管理师张海青老师

海青教育昌岗分校是对孩子有益的一家教育机构。海青教育昌岗分校为学生的健康成长提供一站式解决方案。服务涵盖了高端托管辅导、学科微班和一对一、兴趣班。以及学习力训练、成长体验活动、赛事、展演、教师培训、家长培训和社区服务等领域，不同项目的优秀团队和先进的教育服务系统汇聚于此，让孩子身心全面发展。具体的地址是新港西路40号江南新苑1、2楼。扩展资料：家长在选择辅导班时，应与辅导老师沟通，告诉辅导老师孩子的缺点和性格特点，并向辅导老师请教教学方法。一对一的个性化服务：精英教育经常采用“因材施教”的教学模式，在教学中有明确的目标。但这类机型通常更贵。适合学习成绩差、自学能力差或部分学科的学生。大班注重交流与互动：大班模式以“名师指导”卡为主。在教学方面，教师更感兴趣的是学习考试方向和考试技巧，较少参与基础知识的奠定。因此，该课程更适合基础扎实、希望进一步提高成绩的中高年级学生。参考资料：海青教育-海清昌岗分校

演讲——恰当展现自我的表演演讲是一种非常好的沟通方式，比如内容丰富的TED演讲，给大家传递了多种多样的知识和信息。现实生活中，演讲是一个广义的活动，各种场景下对演讲的需求也越来越多，比如品牌营销、新品推广会、行业交流会、商务交流谈判，甚至是公司内部的分享、求职面试等活动。也许在某个不经意的时刻，现实中的我们，就要做一次演讲。如果毫无任何准备，我们会紧张，甚至会不知所措直到搞砸。所以，为了适应新的能力要求，提前学习一些演讲的技术很有必要。迈克尔•波特（Michael Port）是美国最受欢迎的演讲家之一，还进行公开演讲培训。他曾经是一名演员。在他所编写的《演讲的技术》这本书中，他将表演的技术运用到演讲活动当中去，教大家如何做出精彩的演讲。《演讲的技术》。图片来自网络。演讲不只是单纯的发出声音，而是视觉、听觉的综合活动，也是思想互动的方式。演讲者往往需要全面调动ppt、音视频、动作、现场环境等因素，全身心的投入其中来进行综合表达。迈克尔•波特认为，演讲是一种表演，在这种表演中，演讲者需要运用各种方法恰当的展现自我。一， 建立表演者的思维模式把演讲作为一种表演，绝不是隐藏自己、给人“演”出一个虚假的表象。正相反，一定要展现真实的自我，传达真实的信息和思想。通过真实的自我，与观众建立亲切诚恳的沟通。如果演讲中不够自信，“演”是演不出自信的，虚假的外表无法欺骗观众。我们需要做的是通过多方努力，充分准备和锻炼，真正建立起自信，将真正自信的自己展现在观众面前，观众自然会接纳。在不同的场景下，要注意角色转变。比如在一场家庭聚会中的演讲，和在公司组织的商务谈判中的演讲，角色、场景不同，所展现出的演讲内容、气氛、所处立场、过程控制方式等大不相同。一定要根据场合，选择适当的角色，符合形势需要，适合的角色才能更好的表达。大多数人在进行演讲时，都会恐惧，在压力之下这是很自然的。但是，不能任由恐惧心理，阻碍表达。要克服内心的恐惧，才能够流畅自如的做好演讲。克服恐惧要从内外两方面同时进行，屏蔽内心对自己的批评声，也要战胜来自外界的否定。演讲是一种展现真实自我的表演，那么，作为演讲者，先自己建立起表演者的思维模式，帮助自己从心理上和情感上做好准备，才能用精彩的表演打动观众。二，6个有效的表演原则1，明确目标不只是做演讲，做许多事情，明确目标都是首要原则。可以对整个演讲制定一个总的目标，同时还可以将目标拆解成多个子目标，便于具体过程实施。明确目标的一大好处是，在目标的约束下，从准备到完成演讲的整个过程，所有活动都有明确方向，所有的活动都可以紧紧地围绕着目标进行。同时，还可以以目标为依据，摈除那些内容很好但对最终目标没有太多益处的素材和活动。明确的目标帮助演讲者精选最合适的素材和过程，形成内容连贯、思想统一的演讲。2，舞台想象这是一个表演技巧术语。利用想象力和生活经验，通过想象，营造出一种积极的、适合的场景。在想象的场景中，去锻炼、去表现、去体验，让大脑提前进行“模拟”和“演练”，等到实际进行演讲的时候，好像已经练习过很多次。通过舞台想象，不但可以优化和完善演讲的过程和细节，还可以缓解焦虑和恐惧情绪。3，增加筹码增加筹码是一种自我的进一步督促。通过增加筹码，来对自己提出更高的要求，这样会带来更多的压力和挑战，必须付出更多的努力。但是，请相信，更大的冒险也会带来更高的回报。仅仅中规中矩的做出一次“符合要求”的演讲，远没有超出预期的做出一次“精彩”的演讲所带来的收获大。4，表示肯定否定很容易，但是其后果很严重，否定会扼杀创造力、熄灭观众的参与热情，也会阻断具有创造性的对话。否定等于是关上了一扇充满无限可能的门。肯定则会带来积极的作用。通过肯定他人的想法和行动，能够促进更多交流，允许更多可能。肯定可以促进他人的进取心和活力，触发良性循环。肯定他人的同时，也要学会肯定自己。肯定自己所做出的努力和有趣的想法，然后积极的实践。5，当机立断当机立断的前提是要积极地倾听。通过积极地倾听，才能够及时掌握现场的状况，并及时做出反应。积极倾听他人的4种方法：精心准备——熟悉所有相关资料，充分准备和演练，这样才能对演讲中的新情况从容应对。注意台风——对整个过程了然于胸，注意观众的反应，利用沉默和停顿的力量掌控现场。全神贯注——集中精力，全神贯注，全身心的投入到演讲过程中，掌握过程中的每一个细节。利用审美意识——利用他人的视角看待自己，及时互动和回应观众。6，早作取舍在对情况有足够的了解和判断的基础上，尽早做出选择是非常明智的。犹豫拖沓可能会毁了经努力准备的整个演讲。演讲是动态的过程，即使充分准备，也可能没有百分百按照计划进行，总会有新的情况，比如突发问题，或者观众的反应不符合预期等。在演讲过程中，一旦遇到新情况，要尽快收集信息，理智判断，坚决做出决定。演讲永远是实时的，现场做出的决定，能够引导演讲过程向不同方向发展。做好决定，就掌握了演讲的方向。每一场演讲，都离不开演讲者明智的现场决定。三，实用的演讲技术在《演讲的技术》第三部分，公开演讲的大师培训课中，作者讲解了许多非常实用的演讲技术。如果能够在演讲过程中灵活运用，哪怕只运用了几种方法，都能够帮助大家更好地进行演讲。1，经典的演讲结构问题/答案型结构——问题和答案交替出现，把解决问题的诀窍融入故事和数据，逐渐形成一个完美结果。提出问题的方式，容易调动观众的好奇心和积极性。数字型结构——把总体内容拆解为几个小部分，结构清晰，观众易于掌握。时间顺序型结构——按照时间顺序或逻辑关系组织内容。模块型结构——将演讲内容模块化，每一块都是一个相对独立的小整体。比较和对照型结构——利于分析两个或者多个目标对象的相似性和差异性，突出重点。三幕式结构——亚里士多德著名的三幕式结构，即交代背景关系-冲突发展-结局。选择合适的结构组织演讲内容，结构清晰，观众易于理解，也能够突出主题。2，演讲中融入故事讲故事是越来越受到重视的表达能力。在演讲中融入合适的故事，吸引观众的注意力，也能够帮助演讲者更好的传递信息。有时候，一大段专业的陈述，可能没有一个恰当的故事更能让观众快速获取到演讲者的核心要点。3，提前排练很多不成功的演讲，缺乏排练可能都是重要原因。演讲前排练包括许多内容，从内容规划、朗读、停顿、动作、节奏控制、着装、道具、预期的讲台环境等，整个活动过程中，各种要素都要注意到。演讲是一系列因素的综合活动，是一场完整的表演，需要反复排练和改进。4，处理好开场和结尾不管是面对台下陌生的观众，还是熟识的人，演讲的场合都会拉开一定的距离感。开场主要与观众打破沉默僵冷的局面，建立信任，活跃气氛，调动积极性，为后续的主体沟通过程做准备。演讲的结尾，应做到体面的退场，并做好善后工作，整理个人物品，与组织者、相关工作人员沟通表达谢意，还包括对演讲过程的总结等。每场演讲都有优缺点，客观分析，总结经验，不断改进。5，与观众互动演讲不是独角戏。对观众的反应要随时关注，能把观众都组织参与进来，加强互动沟通，会是很成功的过程。这就要求演讲者能够激发观众热情、营造亲密的氛围、妥善地应对意外情况等。演讲是恰当展现自我的表演，是一个非常复杂的综合过程，对演讲者各方面的能力都有要求。想要做一场精彩的演讲，需要从方方面面去着手准备。《演讲的技术》中讲解了许多相关的知识，还有篇尾的实用小贴士等，每一位想要提高演讲能力的朋友，都可以从中获得有益的帮助。2017.01.06雾凇

（一）表达三部曲1、注意场合说话要注意场合，每个场合说话的语气和状态都不一样。例如在公司和在家里说话肯定是不一样的。2、注意对象沟通对象不一样，说话的内容就不一样，选择的话题就不一样。跟朋友讲话和跟领导讲话是完全不一样的，正所谓见人说人话，见鬼说鬼话。3、注意身份这个身份是指你的身份。你是以领导的身份还是以下属的身份；是以同学的身份还是老师的身份来进行讲话，所表达的内容都是不一样的。（二）用金字塔原理提升你的表达能力                                    上面是金字塔原理的运用。金字塔原理“先总，后分，再总”的结构，其实就是让你的逻辑思维更加清晰，这样更加容易表达。下面还给大家介绍两个能够与快速提升你的沟通能力的表达公式。（三）一学即会的沟通表达公式1、沟通表达公式一：黄金三点论昨天、今天、明天过去、现在、未来在我说话的过程中，我经常会用到这个公式。这个公式中的“过去、现在、未来”不一定按照字面上的意思来说，你可以按照时间顺序，也可以按照空间顺序。这简直就是我说话逻辑思维史上的万能公式。它让我从一个说话极度混乱的矮穷矬，一下变成了逻辑思维极强的高富帅！在很多场合发言，我都可以用到这个公式，去提升我们的说话能力。下面举一个例子：在我做优秀员工获奖感言的时候，我会用到它。例如我曾经这样说过：记得一年前我刚刚进入公司的时候，我还是一个什么都不懂的菜鸟，不懂得用传真，不懂得用EXCEL做表格，不懂得用Photoshop.但是我很幸运，遇到了一个很舍得教下属的上司，她教会了我用传真，教会了我用EXCEL，教会了我用photoshop。还有很多同事都帮助了我很多。是你们让我不断快速成长起来。（说过去）今天，我能得到优秀员工的奖项，我觉得是我的领导的功劳，没有他就没有我今天，同时，也离不开在座的各位同事的包容与支持！所以在这里，容我对你们说声谢谢！（说现在）希望在以后的日子里，能够继续跟大家并肩作战，共同成长！最后祝愿大家在工作和生活中能够心想事成！（说未来）2沟通表达公式二：祝贺、回顾、感谢、愿景这个沟通表达公式适合在生活、职场的很多场合。案例：公司老总面对所有员工讲话时，可以说，祝贺在座各位今年取得了这样显著的成绩，回顾过去，大家都很努力！感谢各位的付出。希望大家能够再接再厉，为下一步更好的发展打好坚实的基础。表达不是一种本能，是一种能力，不是生下来就具备，而是训练出来的。就跟游泳一样，你知道很多理论知识，但你未必能够学会游泳，你只有真正下水，你才能真正学会游泳。所以要提升自己的表达能力，就必须坚持不断训练，相信假以时日，你一定会拥有最棒的表达能力!（刘仕祥原创作品）

您好，张海清(1973.10-)，男，湖北人，湖北省武汉市鉴定委员会鉴定专家，湖北省文物局鉴定顾问，湖北省收藏家协会顾问兼理事，湖北大学历史系毕业。从事文物鉴定工作二十余年，多年来对文物鉴定苦心钻研，除对玉器、青铜器有很深的研究外，对书画、官窑等也有很深的研究。。!欢迎向158教育在线知道咨询提问