洛林小叮当
谁来终结广场舞
益迦膳1号: 规 格:10g/袋*30袋/盒 食用类别:高血糖(2型糖尿病)。抑制淀粉酶的活性,控制淀粉类食物转化成葡萄糖的速度和比率,控制葡萄糖的生成,且不干预非糖类营养元素的吸收和代谢,从源头控糖。同时改善肠道微环境,减轻大量自由基对胰岛β细胞的过氧化损伤,保护胰岛β细胞的功能,是高血糖人士的福音。 食用方法:早、中、晚餐前10分钟各1袋,根据健康管理师指导意见增减量。 益迦膳0号: 规 格:6g/片*15片/瓶*2瓶/盒 食用类别:高血糖。提供36个小分子肽,促进胰岛素分泌复方低聚肽:促使已损伤和萎缩的胰岛细胞启动修复和再生,抗升糖激素,蛋白质非酶糖化等,配方和效果独特,纯天然植物提取,主要成分是脱氧野尻霉素及胰岛修复的小分子复合低聚肽。 食用方法:每天1–3次,每次1-2片,餐前10分钟服用。根据健康管理师指导意见增减量。高血糖食调方法简介: 第一个月:每天早晨起床后服用一包益迦膳6号打通微循环。早、中、晚餐前10分钟服用益迦膳1号1包和0号1--2片,四十度以内温水冲服。 第二个月:早、晚餐前10分钟服用1号1包和0号1片,四十度以内温开水冲服。 严重糖尿病加1—2次营养餐:黑木耳六片,提前用水泡开切成小片,核桃两个,破开把仁拍碎,鸡蛋一个打开,共同放在碗里,锅里加水两碗,凉水下锅蒸十五分钟即可。晚饭主食用它代替,可多吃任何菜类。 糖尿病营养管理的误区: 糖尿病的本质,在于人体对血糖的需求管理。简单地把降血糖当做目标,是非常无知而可笑的行为,而这种行为,如今成为医学主流。粗暴的降血糖措施,无论是吃降糖药,还是注射胰岛素,都是对人体内分泌系统的莽撞干预,更是进一步扰乱内分泌的罪魁祸首,也将必然推动由此而来的并发症。显然,居于控制血糖所做的对抗性治疗,没有获得任何成功案例,相反,无数的失败,却依然没有让患者清醒。 走错方向,永远也无法到达目的地。医生不懂病理,是非常可怕的事情,违背病理学研究基础,不但给病人带来更大的伤害,也使得医学的作为,由帮手变为杀手。糖尿病的健康管理的正确思路: 必须居于三方面的考虑。第一,高血糖并非紧急事件,无需采取对抗性紧急处理措施,而是首先管理病人生活方式,避免食物所带来的糖忽高忽低,从食物本身、在入口进行有效的食物管理,可以很好的使得进入血液的血糖稳定。 血糖的第二、第三渠道来源,被严重忽视!实际上,并非只是食物可以带来血糖,人体在低血糖状态下,会启动肝糖分解程序,令肝糖分解为葡萄糖进入血液,升高血糖。而导致这种状态出现的原因,恰是低血糖,也就是在病人服用降糖药和注射胰岛素的情况下出现,如此一来,将大幅度增加肝脏负担,最后导致肝脏功能衰退,进一步损伤引起肝硬化,这是糖尿病错误治疗方向带来的并发症。 另一方面,身体将不断分解细胞中的蛋白质,转化为血糖,供应身体应激需要和低血糖的需要!如果不消除慢性应激状态,又不断用药物促进低血糖形成,就必定引起生理应激,蛋白质被分解为糖进入血液,不但破坏正常组织器官,也同时引起尿蛋白质升高及尿酸升高,也令肾脏负担大幅度增加,引起尿毒症。多余的糖,未能够及时消耗,又将被转为脂肪,进入血液,引起心血管负担,引发心脏病。 目前的糖尿病管理极为混乱,既没有严格的饮食计划,也没用营养矫正计划,非常冒失。要想现代医学发生根本改变极为困难,因此,由“中国365健康联盟”的工作体系来完成一个健康全面管理计划。任何营养方案,都不是用于疾病的治疗,而是用于人体体质的修复、身体健康的需求,营养缺乏的补充,以此使得身体获得各方面的支持,增加康复的机会。如果只想治疗眼前的疾病症状,请回到医院咨询专业医生。我们所提供的,不是治疗眼前疾病症状、指标的方案,而是健康需求的支持。方案居于三个方面的考虑而设计: 1、增加人体对血糖的利用效率,使得人体释放能量的效率大幅度提高,从而降低人体对高血糖的依赖和需求。 2、提供人体分泌胰岛素所需要的原材料,使得身体能够制造充足的胰岛素。 3、增加细胞对胰岛素的受体的支持,使得胰岛素能够被吸收利用。 同时,我们更考虑高血糖带来的人体损害,其中,糖基化引起的人体血管、组织的老化、破坏,这是糖尿病真正的危害,需要完整的营养支持,才能够修复。益迦膳1号、0号的来源和作用原理 来源于中医世家——益迦膳治疗消渴症秘方,已传九代170多年,疗效确切,不但能调理高血糖,还能让并发症自愈。老中医的原始方子原是熬汤药,药材来自苏鲁豫三省交界处的高原深山,野生自然生长,配伍精准玄深。他们第九代传人把秘方加以改良、古法融合创新,用现代科技提纯,获得药食同源的生产批文,生产成丸剂,调理更加确切,患者服用和携带更加方便,没有副作用。 目前,许多高血糖患者是因为不良的生活习惯导致脾脏、肾脏、肝脏等五脏六腑受伤,不能正常储存糖原和肝糖自动分解为细胞提供能量,由此也引起胰岛过劳而损伤,所以益迦膳的调理作用是健脾、强肝、补肾、修复胰岛功能。 糖尿病患者血糖高是结果而不是原因,如果着眼于降糖就永远治不好糖尿病,但如果着眼于高血糖的发病原因,把原因解决了,血糖自然就正常了。益迦膳的调理方向跟西医、西药完全不同,西医主要是降糖、控糖,治标为主,而益迦膳是通过调理身体,让身体能正常转化血糖,达到自愈的目的,是标本兼治。使用方法: 1、调理之前体检四项数据:糖化血红蛋白、C肽值、空腹血糖、糖耐量 2、从第一天开始,每天测空腹血糖和餐后2小时血糖给健康管理师,健康管理师根据数据做出指导; 3、没有用胰岛素的患者服用本品期间应停止使用其他降糖药。 4、如果正在用胰岛素的患者,服用本品后,血糖值正常平稳一周,就减胰岛素2个单位,血糖高了加服益迦膳0号1至3粒。血糖平稳了再减少2个单位,直至最后3至5个单位用一个月后,停胰岛素!循序渐进逐渐减少胰岛素用量过程中,注意观察血糖值,空腹血糖和餐后血糖都在5以内是安全的,蜜月期一段时间。一至三个月后,减少产品服用量,依然循序渐进,逐渐减少。 5、服用期间如果出现心慌、饥饿、出汗,或浑身无力,属于低血糖症状,不用紧张,吃食物即可缓解。服用期间不要吃含糖量高的食物,忌酒,少熬夜,清淡为主,多运动,劳逸结合,促进康复! 6、服用益迦膳属递减型自愈食疗,从开始服药后慢慢减到血糖一直稳定在正常值4-7个点之间。稳定一个月后,逐渐减量至血糖平稳,最终达到彻底自愈。每个患者身体状况和生活习惯不一样,康复的时间也不一样。一般服药4-6个月彻底自愈糖尿病,稳定血糖并能同时修复调理糖尿病各类并发症。 7、服用益迦膳有很少部分患者有血糖反弹现象,原因是停用西药或停打胰岛素,血糖恢复到原始状态,由肝肾功能自动调解糖质阶段,属正常现象。大部分患者在未康复前,血糖值都有波动一两个点,属于正常恢复期。接近康复时血糖才会真正稳定,达到彻底自愈。 8、三个月后可以去医院做一下检查。 9、一般情况下7天之内就可以停西药,15天之内可以停胰岛素。血糖在二三天内就可以明显下降。益迦膳整个调理至根除的过程,时间大约4-6个月。胰岛修复(总调理期)一般不超过6个月。 10、服用过程中,2--3天检测血糖值,并继续保持良好的生活习惯,让身体逐步适应调理后达到新的平衡,达到身体高血糖完全自愈的目的。日常注意事项: 1、调理期间控制糖分的摄入,不吃白米饭、白面、白馒头,不喝酒。禁腌制食品、酒、夜宵、零食、熬夜,要适当运动,正常饮食,保持良好的生活习惯。 2、要按时按量服用益迦膳,停掉口服西药又不按时按量服用,血糖会大幅度上升,伤害身体,患者要对自己负责任。 3、服用益迦膳前到医疗机构做抽血检测,保留血糖、血脂、肝肾功能数据,一到二个月后需要再做检测,平时2-3天要用血糖仪检测血糖变化。 4、每个患者有高血糖的时间和严重程度不同,身体状况也不同,口服益迦膳前期,血糖波动和下降的时间每个人也会不同,快的2-3天就开始下降,慢的可能会要4-6天才会下降,患者需有耐心和信心,连续服用几个月总比一辈子吃药打针好。日常食物的选择 低升糖指数食物(GI55或以下)—— 优先选择 五谷类:全蛋面、粟米、荞麦面、粉丝、黑米、黑米粥、通心粉、藕粉; 蔬菜:魔芋、大白菜、黄瓜、芹菜、茄子、青椒、海带、鸡蛋、金针菇、香菇、菠菜、蕃茄、豆芽、芦笋、花椰菜、洋葱、生菜; 豆类:黄豆、眉豆、鸡心豆、豆腐、豆角、绿豆、扁豆、四季豆; 生果:苹果、水梨、橙、桃、提子、沙田柚、雪梨、车厘子、柚子、草莓、樱桃、金橘、葡萄; 奶类:牛奶、低脂奶、脱脂奶、低脂乳酪、红茶、优格、无糖豆浆; 糖及糖醇类:果糖、乳糖、木糖醇、艾素麦、麦芽糖醇、山梨醇。 中升糖指数食物(GI56-69)—— 少选少吃 五谷类:红米饭、糙米饭、西米、乌冬、麦片; 蔬菜:番薯、芋头、土豆、莲藕、牛蒡; 肉类:鱼肉、鸡肉、鸭肉、猪肉、羊肉、牛肉、虾子、蟹; 豆类:焗豆、冬粉、奶油、炼乳、鲜奶精、优格乳; 生果:木瓜、提子干、菠萝、香蕉、芒果、哈密瓜、奇异果、柳丁; 糖及糖醇类:蔗糖、蜂蜜、红酒、啤酒、可乐、咖啡。 高升糖指数食物(GI70或以上)—— 尽量不选 五谷类:白饭、馒头、油条、糯米饭、白面包、燕麦片、拉面、炒饭、爆米花; 肉类:贡丸、肥肠、蛋饺; 蔬菜:薯蓉、南瓜、焗薯; 生果:西瓜、荔枝、龙眼、凤梨、枣; 糖及糖醇: 葡萄糖、砂糖、麦芽糖、汽水、柳橙汁、蜂蜜。"产品问答 1、产品是否含有降糖的西药? 答:降糖的西药是控糖为主,需要长期吃,而且越吃越多,咱们益迦膳是药食同源成分,越吃越少,4-6个月左右完全停服;如果含西药,打胰岛素的患者吃了就会完全不起作用,而吃益迦膳的人是可以停掉胰岛素的,所以益迦膳不含西药成分。并有相关部门权威检测报告。 2、效果如何? 答:我们的秘方经过了中医世家100多年的传承和验证,请大家相信祖国民族医药传承了几千年有它神奇的生命力!益迦膳是药食同源的纯药食同源成分,没有副作用,不但能调理好糖尿病和并发症,还能调理血脂和胰腺、脾、肝、肾的功能。3、大医院都治不好糖尿病,中医方能调理好,凭什么? 答:大医院一般都是西医的方法治疗糖尿病,以降糖、控糖为主,并不是解除病因,当然得长期吃药打针;中医的消渴症就是西医的糖尿病,症状只是结果,而不是病因。中医认为凡病皆有因,从源头解决问题,病因解决了,病自然就好了,所以经过100多年传承,无数病例验证的益迦膳方能调理好糖尿病。4、益迦膳为什么是SC的食字号批文、而不是国药准字? ① 中医世家100多年传承的秘方,不愿意外泄; ② 多年来,民族医药、中医被严重打压,申请一个国药准字,也要做多年的临床实验,费用高昂,暂时没有这个资本;所以我们整理了一部分自愈案例的资料,为了更好让大家交流自愈心得,我们会把治愈案例的详细资料,公开展现。 ③ 国家现在对有效的民间验方容许以药食同源的方式出现,为防治越来越多的慢病做出贡献。5、调理康复后会不会复发? 答:益迦膳不是单纯控糖,而是从源头解决问题,病因解决了,身体对胰岛素敏感了,胰岛细胞恢复正常功能了,血糖自然就正常了,不会复发。但是,患者如果还是不注意合理饮食,不注意保持良好的生活习惯,几年后糖尿病是有可能卷土重来的。 6、益迦膳是否有试服产品? 答:益迦膳没有试服产品,试服有效果,也看不出最终的作用;高血糖是多年的不良饮食习惯造成的,一定是要经过几个月的调理才能达到自愈的效果。7、什么样的患者服用本产品效果最好呢?糖耐量受损人群,能服用本产品吗? 答:只要Ⅱ型糖尿病都可以服用本产品,对于糖耐量受损人群,效果也非常好。8、服用本产品后还用再服用其他药物吗? 答:不需要,循序渐进减量停药。9、不但降血糖,还可以调节血脂? 答:是的,效果很好。10、本产品对10-20多年的糖尿病还有效吗? 答:是的,效果很好。11、哪些药会导致血糖不稳定?哪些药会使血糖升高? 答:导致血糖不稳定的常见药,有地塞米松、泼尼松、泼尼松龙、氢化可的松、倍他米松等。12、哪些药会使血糖升高? 答:(1)糖皮质激素类药物:如可的松、氢化可的松、强的松、强的松龙、地塞米松等,此类药物引起的血糖升高具有剂量和时间依赖性,即用量越大,时间越长,药源性高血糖发生率越高,全身用药更易引起高血糖。(2)抗精神病药物:包括典型抗精神病药物氯丙嗪、氟哌啶醇、三氟噻吨等,非典型抗精神病药物氯氮平、奥氮平、利培酮、喹硫平、阿立哌唑、齐拉西酮等,均有诱发糖尿病的风险,其中临床应用日趋广泛的氯氮平和奥氮平最易诱发糖尿病。(3)平喘药物:如特布他林、茶碱、二羟丙茶碱(喘定)、沙丁胺醇(舒喘灵)等均可诱发高血糖,其中大剂量静脉注射沙丁胺醇可能诱发糖尿病酮症酸中毒。13、哪些药会诱发血糖昏迷? 答:(1)肾上腺皮质激素类:氢化可的松、泼尼松、地塞米松、甲泼尼龙等。本类药物调节糖代谢,在长期应用过程中,出现代谢异常,包括血糖升高。(2)利尿药:呋塞米(速尿)、氢氯噻嗪(双氢克尿塞)、乙酰唑胺、吲达帕胺可抑制胰岛素的释放,使胰岛素分泌减少,诱发血糖升高。对血糖正常的人影响不大,对糖尿病病人可使病情加重。(3)非甾体抗炎药:吲哚美辛(消炎痛)、布洛芬、萘普生、阿司匹林等,偶可引起血糖升高。(4)抗精神病药:氯丙嗪、奋乃静、氯氮平、利培酮、奥氮平等可诱发糖尿病,加重原有的糖尿病或导致糖尿病酮症酸中毒。(5)免疫抑制剂:环孢素、他克莫司等可使血糖升高。(6)β受体拮抗剂:普萘洛尔(心得安),使糖尿病人血糖降低。(7)抗疟药:羟氯喹,对糖尿病人有降血糖作用。(8)喹诺酮类抗菌素:加替沙星、左氧氟沙星、莫西沙星等,可引起血糖异常,其中加替沙星能引起症状性高血糖和低血糖,可在糖尿病人身上发生,也可在无糖尿病史的正常人身上发生,可出现高血糖昏迷或低血糖昏迷,少数人可导致死亡的后果。14、糖尿病患者能喝药酒吗? 答:药酒能喝,但要选择合适的药酒,并且注意饮用时间、饮用量。餐馆中的自制药酒最好不要喝。 患者可以自己配制药酒,但应咨询有经验的中医医生。药酒一般不宜佐膳饮用,通常应在饭前服用,以便药物迅速吸收,较快地发挥治疗作用。药酒以温饮为佳,能更好地发挥药物的温通补益作用。 服用药酒要根据人对酒的耐受力,每次可饮10~30ml,每日早晚饮用,或根据病情及所用药物的性质及浓度而调整。药酒不可多饮滥服,否则会引起不良反应。应避免不同治疗作用的药酒交叉饮用。用于治疗的药酒应病愈即止,不宜长久服用。本产品优势: 临床研究表明,本产品经患者服用能起到事半功倍的效果,其优势表现在: 中药的治“本”优势。可以使患者的血糖、尿糖长期稳定在正常范围内。祖国医学认为,阴虚是糖尿病发生的实质,脾虚是糖尿病不愈的根本,血瘀是糖尿病合并发症产生的关键。本产品可以把养阴健脾、益气活血巧妙的组合在一起,从而使糖尿病在根本上得到有效治疗。 中药的整体调节优势。可以在降糖同时,增强患者体质,纠正其糖、蛋白质和脂肪代谢紊乱,刺激胰岛素分泌,调节胰岛素受体的数目或亲和力,以增强靶细胞对胰岛素的敏感性。 3、中药的整体调节优势。可以有效地防治糖尿病多种并发症的产生,可明显降低糖尿病并发症的致死率、致残率,可明显降低患者的医疗费用。 4、糖尿病患者多数存在着中医学认为的“血瘀”,既现代医学讲的血液黏滞度增高、高血脂及血小板聚集率增高这些因素,造成了血液在血管内流动缓慢、中断,使组织缺氧,血管内皮损伤,这是糖尿病患者并发心脑血管病、周围血管病变以及重要脏器损伤的基础。本产品在降糖的同时,可以通过益气活血降低血液黏滞度和血脂等。清除糖毒(酮症酸)及血管垃圾,从而防止并发症的发生。 5、本产品的三大作用因子:(1)糖毒清障因子 —— 益迦膳6号打通微循环;(2)代谢平衡因子——益迦膳1号抑制淀粉酶活性,保护胰岛β细胞;(3)胰岛修复因子——益迦膳0号促进胰岛细胞修复和再生。
sweetdream8
空腹血糖5,饭后两小时血糖16,可以分两种情况来分析,如果您以前没有被确诊糖尿病,那么首先让我们来看看糖尿病的诊断标准是什么?糖尿病的诊断标准是:空腹血糖大于0mmol/L(至少8小时未进食水)餐后2小时血糖大于1 mmol/L随机血糖大于1 mmol/L。正常人空腹血糖不超过1mmol/L,餐后2小时血糖不超过8mmol/L。从糖友提供的血糖值:空腹血糖5,饭后两小时血糖16看,很明确您的空腹血糖和餐后血糖都达到了糖尿病的诊断标准。如果还想进一步确定诊断并初步确定自身胰岛功能的话可以到医院做个糖耐量实验。 糖耐量试验(OGTT)是指以75g无水葡萄糖溶入200-300ml水内,口服5分钟内服完,从服第一口开始计时,服糖后30分钟、1小时、2小时、3小时取血检测。 试验过程中不得喝茶、咖啡、不吸烟、不做剧烈运动。试验前停止可能影响OGTT结果的药物如避孕药、利尿剂等3-7天。根据血糖值和现存胰岛功能情况合理、科学地选择用药治疗。糖尿病诊断是依据空腹血糖,任意时间(任意时间指一日内任何时候,无论上次进餐时间及食物摄入量)血糖或糖耐量实验中餐后2小时血糖值来确定的。其次,如果您已经确诊是糖尿病,空腹血糖5,饭后两小时血糖16,很显然血糖控制是不达标的。可能的原因就不好确定了,有可能药物剂量不足,没有严格控制饮食,或缺乏有效的餐后运动。建议您最好去看医生,明确原因后进行调整。糖尿病患者需要在专业医师的指导下,按时服药、严格饮食控制、科学的运动,定期血糖监测并时时做好心理调整,保持乐观积极的心态,才能很好的控制血糖,健康长寿 。
亲切的海沫儿
57岁的老王,最近感觉明显的糖尿病“三多一少”的症状,有点医学常识的老王,意识到可能是血糖高了,赶紧去医院检查,发现餐后2小时血糖已经达到7毫摩/升了,已经符合了糖尿病的诊断标准,大概率情况下可以做出诊断了。但是医生经过检查,却说老王并非糖尿病,这是怎么回事呢?随着对高血糖和糖尿病认识的逐渐增加,非糖尿病性高血糖并不罕见。所以要说7的血糖值,是不是糖尿病,以及能不能够逆转,其实是要分情况讨论的。糖尿病的诊断空腹血糖值在9~1毫摩尔/升,餐后2小时≤8毫摩/升;餐后3小时基本恢复正常。就算一次性大量进食糖类食物,血糖一过性的升高,在胰岛功能正常的情况下,血糖也不会达到7毫摩尔/升这么高。所以糖尿病的诊断一般不难,空腹血糖大于或等于0毫摩尔/升,和/或餐后两小时血糖大于或等于1毫摩尔/升基本就可以确诊。但是,也可以很明确的说,血糖升高并非都是糖尿病,引起非糖尿病性高血糖病症的主要原因有:1、甲亢由于甲亢患者甲状腺激素过多,因胃肠吸收葡萄糖增加,交感神经系统兴奋性增加导致胰岛素分泌减少,再加上肝糖原分解增加等原因,导致血糖升高。2、外伤由于外伤,比如严重烧伤、脑血管意外、急性心梗等,身体处于应激状态,表现为对胰岛素的拮抗,导致血糖升高。据报道,在对无糖尿病病史的中重度感染患者的研究中,应激性高血糖的发生率为50%。3、肝性高血糖由于肝脏受损,患者肝糖原的储备能力下降,已储存的肝糖原也在不断分解,导致血糖升高。4、药物性高血糖患者可能正在服用一些药物,引起了血糖的升高。这些药物包括利尿剂、强的松、部分抗抑郁药、苯妥英钠、甚至女性避孕药等等,均可升高血糖。5、内分泌系统肿瘤由于肿瘤细胞引起的调控糖代谢的因子表达异常,引起患者血糖升高。虽然上述5种情况下,血糖升高并非都是糖尿病,但是身体的高血糖状态的危害却是一样的。糖的渗透性,可使患者血容量增加,心脏负荷加重,也可直接损害肾小管上皮细胞。同时,对肝肾、视网膜及胰岛均有不同程度的损害。所以,出现血糖高的情况,积极寻找引起高血糖症的病因,及时治疗原发病。同时要给予降糖治疗。血糖高可能被逆转的几种情况1、继发性糖尿病,也就是上面这5种情况,通过其他疾病获得的暂时性血糖过高,如果原发病能够被根治,这种继发性血糖升高是可以减轻或消失的。这种情况可以算是"逆转"。2、对于孕期出现妊娠糖尿病的女性,多数人产后也都能恢复正常。当然这要强调时间,是在妊娠期才患上糖尿病的,但这类女性将来患2型糖尿病的概率相对会增加。3、2型糖尿病中,有一种是胰岛细胞未受损,且能正常分泌胰岛素的情况下出现的血糖升高。这种情况有可能会被"逆转"。但通常,实际发现血糖高的时候,胰岛细胞已经受损了。所以早发现早治疗,其实是有帮助的。糖尿病人都应该明确自己的情况,有的人是胰岛受损,不能分泌胰岛素或者胰岛素分泌不足;有的人是胰岛能分泌胰岛素,但身体已不敏感,或者出现了胰岛素抵抗。对于胰岛功能障碍,出现分泌不足,是需要终身服药控制血糖的。对于胰岛细胞能正常分泌胰岛素,但出现胰岛素抵抗的情况,是有可能在早期逆转恢复的。【不药博士】简介生命科学博士,执业药师,高级营养师,守护生命健康,拒绝伪养生,手把手调养一个健康的你!
你好可以的,健康管理人员都是可以用的
健康管理刚刚在中国起步,是一个朝阳产业。有少数专业的健康管理机构,大部分为医院及体检中心的附属部门。相比于发达国家,我国在这方面的专业人才相当匮乏。随着社区保健
糖尿病教育的形式包括定期开设教育课程。最好的糖尿病管理是团队式管理,糖尿病管理团队的主要成员,应包括执业医师(基层医师和(或)专科医师)、糖尿病教育者(教育护士
所有的糖友,每天早上起来之后第一件事情就是测量自己的空腹的血糖水平,看如果血糖水平升高或者是低了之后,就要采取相应的措施稳住体内的血糖了,而人的血糖又总是很调皮
当然是血糖检测过程中最危险的情况,应该是血糖无限的身高。