健康管理师的公式换算表

健康管理师总风险值是通过计算计算得来的。考取健康管理师推荐优路教育，优路教育积累了大量的教学经验，在教学方法上也不断革新和完善。【点击在线咨询问题】健康管理师总风险值的计算方法如下：1、比例的概念及计算公式P=a/（a+b）来表示。2、比的概念及计算公式相对比=甲指标/乙指标（或×100%）3、率的概念及计算公式率=（某现象实际发生的例数/可能发生该现象的总人数）×k。4、发病率的概念及计算公式发病率=（一定时期某人群中某病新病例数/同期暴露人口数）×k。5、患病率的概念及计算公式患病率=（特定时间点某人群中某病新旧病例数/同期观察人数）×k。6、死亡率的概念及计算公式死亡率=（某人群某年总死亡人数/该人群同年平均人口数）×k。7、病死率的概念及计算公式病死率=（一定时期内因某病死亡人数/同期确诊的某病病例数）×100%。8、生存率的概念及计算公式n年生存率=（随访满n年的某病存活病例数/随访满n年的该病病例数）*100%。9、相对危险度的概念及计算公式计算公式：RR = Ie / Io。想要了解更多关于健康管理师的相关信息，推荐咨询优路教育。优路教育认为，职业培训机构需要建设标准化、系统化的人才培养体系，培训体系是支撑企业发展的重要力量。优路教育经过十余年的经营发展，已经建立起了现代化的人才培养管理制度，根据职业教育行业特色，并结合公司员工的职业发展、晋升等要求，制定了一套覆盖各岗位员工的培训体系。

回答 每日热量消耗=基础代谢（BMR）*行为代谢+食品热效应（TEF）。基础代谢（BMR）：是人体维持生存所必须的最低能量需要。占一天热量消耗的60%-75%。行为代谢：分为运动与非运动，运动即为健身等活动，非运动为上班、弯腰等行为。占一天热量消耗的15%-30%。食物热效应：人在进食过程中，咀嚼、消化吸收等行为促使能量消耗。占一天热量消耗的10%。注意事项：根据活动等级计算总代谢，久坐不动的（一点点运动或者没有运动）：卡路里 = BMR × 1.2。少量运动（每周1-3天轻量运动）：卡路里 = BMR × 1.375。中等运动量（每周3-5天中等程度运动）：卡路里 = BMR × 1.55。高运动量（每周6-7天高强度运动）：卡路里 = BMR × 1.725。超强度运动：卡路里 = BMR × 1.9。