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如果是在校学生，那就利用学习资源和四六级阿。如果是社会人士，就报班或者自学来去通过社会上的等级考试。具体学习方法，我的建议是从听写入手。我说的是精听，不要泛听。选择你要学的水平的听力材料， 把材料一题一题或者一篇一篇听十遍五十遍一个词一个词听出来，如果基础好就一句句地听，反复听知道听懂大意，并且写出整句。慢慢的你的听力 语感 发音都会提升，我就是这样在大学时通过四六级和专业四级的。
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1、多听。多看看像《走遍美国》那种，里面全是日常对话比较多。2、多说。听而不说是学不好口语的，看到了还要多多模仿，重点是要重复的练。3、多看。走马观花指看一遍是学不到什么的，所以还是多放几遍吧。4、找人对练吧，最好是外教！外教的话，你能模仿他们的音调和发音！有条件的话，这个是最最有效的啦 。
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1.听力部分。 听力一定要坚持听，可以听BBC或者听一些听力故事段，刚开始的时候会困难，每天坚持，一个月就差不多可以都听懂了。早上起来，先插上耳机听听力洗脸刷牙吃饭。2.说。每天睡前坚持读半个小时的英文，不会的单词记录下来并且用发声词典都会。3.背单词。从平时就要积累，准备小本子把遇到的不会的单词记录下来，在无聊或者路上都可以拿出来记一记。并且每天要保证背30个单词，第二天背的时候把前一天的复习一遍。4.语法。 语法的提升最好的办法就是看纯英文的电影，从刚开始的有中国字字幕到后来你就可以自己看懂了。绘声绘色更容易学习语法。坚持， 一定要坚持。 祝你成功。
