布川依夫
deadline的英文缩写,指“死线”或“最后期限”。一般某指任务截止的最后期限。比如某项工作的截止日,或学校收取入学申请书的最晚日期。
ddl是一个在大学里流行的词汇,它的全称是deadline,就是截止日期的意思,尤指大学里各种待完成的任务。
打破临近ddl才完成的现象,就要按照轻重缓急合理安排,每天在一定时间内完成相应计划。这就需要好好地了解自己的运行状态,充分利用高效时间来完成有难度、重要的事情。
可以通过适当休息,转移注意力,适当地放松娱乐等来转换心情,获得暂时的积极情绪,不能逃避现实,忽视长远利益和问题的根本解决。在动机方面,任务性质中的任务厌恶影响拖延,所以需要将厌恶的任务转换为喜欢的任务或附加一些奖励。
增强自我效能感,可以在很大程度上预防拖延的发生。鼓励个体在任务完成过程中对自己进行自我管理,积极监控自己的行为并评估干预期。
安好即可
pre是presentation(展示、报告)的简写,大学生做pre是一个先输入再输出的过程,这个过程,算是一次对于知识的重新编排,让自己真正内化并吸收的过程。
DDL是截止日期(deadline)的英文缩写,尤指大学各种待完成的任务,一般在期末考试时出现的概率最大。一旦用上,就意味着“生死攸关”的时刻到了,表达大学生一种“生死觉悟”的感觉。
pre是英语单词presentation的简称。presentation,就是主题演讲的意思,即就某个主题,结合ppt演讲。
主题演讲:指选择一个主题,围绕这个主题准备演讲稿进行的演讲。演讲应该有正确鲜明的主题,演讲的主题最能体现演讲的思想价值和审美品位,使得演讲具有深刻且感人的艺术魅力。
演讲主题不能止于空洞的说教、现象的罗列以及人云亦云的老生常谈;正确的做法是在运用典型充分的材料表达演讲主题时,及时对材料的本质内涵加以分析、概括、提炼、延伸,并通过富于理性色彩的语言点拨、渲染,激起听众的心理共鸣,将听众的思维引向一个更深邃、更崇高的境界,使演讲的主题得以升华。