跑步英语怎么写

跑步的英文单词是run。

跑步的定义是指陆生动物使用足部移动。它在运动上的定义是一种步伐，双脚不会同一时间踫到地面。它亦可以是一种有氧的运动或厌氧的运动。

跑步是日常方便的一种体育锻炼方法，是有氧呼吸的有效运动方式。跑步过后会很累，切记千万不要立刻喝水，不可以蹲下或躺下；应做放松运动，有利于减少疲劳。

扩展资料：

run的用法

跑步 [pǎo bù]

run; march at the double; double march:

1、go for a run-去跑步

（口令） At the double; quick march!

用法举例

1、对，我喜欢跑步。

Yes, I like running.

2、我们没有反对跑步。

We have nothing against running.

3、我们没有理由反对跑步。

We have nothing against running!

参考资料来源：百度百科-跑步

跑步的英文是run，run是动词；如果是跑步名词,要加ing，是running。

march at the double，按照规定姿势往前跑，跑步走。

跑步属于是日常方便的一种体育锻炼方法，是有氧呼吸的一种有效运动方式。

跑步过后会很累，但是千万不要立刻喝水，不可以蹲下或躺下；应做放松运动，有利于减少疲劳。

跑步动作要领是保持头与肩的稳定，而且头要正对前方，除非道路不平，不要前探，两眼注视前方。肩部也要适当放松，避免含胸。动力伸拉——耸肩。肩放松下垂，然后尽可能上耸，停留一下，还原后重复。

跑步看似简单，但也要根据自身身体素质合理安排。

相对于脚踝，膝关节在身体跑动起来时承受的压力更大，更易受伤。如果体重过胖，最好用快走代替跑步，将运动对膝关节的损伤降到最低。

哪怕是正常速度的散步，只要持续45分钟以上，也能起到锻炼身体和消耗脂肪的功用。

扩展资料

2019年2月14日，中国短跑名将苏炳添在爱尔兰阿斯隆迎来自己的赛季首秀，他以6.52秒的成绩在男子60米比赛中夺冠并打破赛会纪录，取得新赛季开门红。

在这场于阿斯隆理工学院举行的室内大奖赛中，男子60米项目分预赛和决赛两轮，间隔不到一个半小时。

预赛中，苏炳添第一小组第五道出发，以6.54秒的成绩排名第一晋级决赛。随后，在决赛中以6.52秒率先冲线，刷新了他刚刚创造的赛会纪录。

参考资料来源： 百度百科-跑步

I'll run back over the procedure once again.

我将重新考虑这个程序。

Whatever system you choose, it must be run in properly.

不管你选择什么样的.体系，都必须经过适当的磨合。

This measure inevitably means higher taxes in the long run.

从长远来看这项举措的结果就是要多纳税。

The shareholders want more say in how the company is run.

股东们想要在公司的经营管理上拥有更多的发言权。

By popular demand, the play will run for another week.

应广大观众要求，这出戏将加演一周。

run常见释义

英

[rʌn]

美

[rʌn]

词典：

running

例句：

He has demonstrated a strong preference for being shod in running shoes.

他给人的感觉是特别偏爱穿跑步鞋。

动作要领：听到“跑步”的预令时，两手迅速握拳（四指蜷握，拇指贴于食指第一关节和中指第二关节），提到腰际，约与腰带同高，拳心向内，肘部稍向里合。听到“走”的动令后，跑步是最经济的运动。

上体微向前倾，两腿微弯，同时，左脚利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米，前脚掌先着地，身体重心前移，右脚照此法动作；上体保持正直，两臂前后自然摆动，向前摆臂时大臂略直，肘部贴于腰际，小臂略平，稍向里合，两拳内侧各距衣扣线约10厘米；向后摆臂时，拳贴于腰际。行进速度每分钟170-180步。