色氨酸英文全称

二十种氨基酸的英文名称如下：

①蛋氨酸的英文是DL-Methionine

②色氨酸的英文是Tryptophan（Trp，W）

③苯丙氨酸的英文是Phenylalanine

④脯氨酸的英文是proline

⑤异亮氨酸的英文是Isoleucine,Ile

⑥亮氨酸的英文是Leucine

⑦缬氨酸的英文是Valine

⑧丙氨酸的英文是Alanine;3-Aminopropanoic

⑨谷氨酰胺的英文是Glutamine(Gln）

⑩天门冬酰胺的英文是 L-Asparagine

⑪酪氨酸的英文是tyrosine

⑫半胱氨酸的英文是L(+)-Cysteine

⑬苏氨酸的英文是L-Threonine

⑭丝氨酸的英文是Serine;β-hydroxyalanine

⑮甘氨酸的英文是Glycine

⑯谷氨酸的英文是glutamic acid

⑰天门冬氨酸的英文是Aspartic acid

⑱组氨酸的英文是histidine

⑲精氨酸的英文是L-ARGININE

⑳赖氨酸的英文是lysine

参考资料：百度百科-氨基酸

赖氨酸：Lys色氨酸：Trp苯丙氨酸：Phe蛋氨酸（甲硫氨酸）：Met苏氨酸：Thr异亮氨酸：Ile亮氨酸：Leu缬氨酸：Val

人体必需的八种氨基酸是：赖氨酸（Lysine ）、色氨酸（Tryptophan）、苯丙氨酸（Phenylalanine）、甲硫氨酸（Methionine）、苏氨酸（Threonine）、异亮氨酸（Isoleucine ）、亮氨酸（Leucine ）、缬氨酸（Valine）。

1、蛋氨酸

含蛋氨酸的食物包括鸡蛋、乳制品、鸭蛋、鱼肉、猪肉、牛肉等。蛋氨酸是一种很强的抗氧化剂，具有促进脂肪分解和清除人体内的铅、汞、锡等有害物质的作用，可用于防治脂肪肝、动脉硬化、心血管疾病、肾脏疾病、重症肌无力、风湿等。

2、苯丙氨酸

含苯丙氨酸的食物包括全麦面包、大豆及豆制品、杏仁、花生等。苯丙氨酸具有增强记忆力、提高思维灵敏度、振奋精神、消除抑郁情绪等功效。老人记忆力下降、抑郁症等疾病的患者需补充。

3、赖氨酸

含赖氨酸的食物包括鱼肉、酸奶、啤酒、大豆及豆制品等。赖氨酸有助于防治病毒感染，对预防春季感冒、带状疱疹等都有作用。

4、苏氨酸

含苏氨酸的食物包括猪肝、蘑菇等。苏氨酸能促进人体对蛋白质的吸收利用，防止脂肪在肝脏中积累，增强人体免疫系统功能。

5、色氨酸

含色氨酸的食物包括糙米、小米、香蕉和苹果等。色氨酸具有促进睡眠、减轻人体对疼痛的敏感性、缓解紧张焦虑的情绪等功效。

6、亮氨酸

含亮氨酸的食物包括羊肉、鱼肉、香蕉、花生、玉米等。亮氨酸具有促进睡眠、降低人体对疼痛的敏感性、缓解紧张焦躁的情绪、防止身体功能失调和预防中毒等功效。

7、异亮氨酸

含异亮氨酸的食物包括鸡蛋、鸭蛋、黑豆、小麦、杏仁、花生等。异亮氨酸是人血红蛋白形成所必需的成分，能够调节人体血糖、修复受损的肌肉组织、预防肝功能衰竭等。

8、缬氨酸

含缬氨酸的食物包括奶制品、蘑菇、核桃等。缬氨酸可给人体肌肉提供额外的能量并产生葡萄糖，以防肌肉萎缩，还可帮助从肝脏清除多余的氮，预防肝脏毒素累积。

参考资料来源：百度百科-人体必需氨基酸

赖氨酸：Lys

色氨酸：Trp

苯丙氨酸：Phe

蛋氨酸（甲硫氨酸）：Met

苏氨酸：Thr

异亮氨酸：Ile

亮氨酸：Leu

缬氨酸：Val

扩展资料：

氨基酸类食物能有效解决压力引起的易疲劳等身体症状，蔬菜水果具有抗氧化作用，富含天然B族维生素、矿物质、维生素C以及氨基酸类食物，能补充身体的营养不足，并达到缓解疲劳的效果。但在补充氨基酸的同时，也要注意均衡饮食，少吃高压奶油、炸鸡、薯条、汉堡以及皮脂等食物。

氨基酸的功效：

1、延年益寿

缺乏蛋白质的老年人会分解更多的蛋白质，合成也会减慢。因此，一般来说，老年人比青年人需要更多的蛋白质，蛋氨酸和赖氨酸的需求量也比青年人高。

60岁以上的老人每天应摄入70克蛋白质，蛋白质中所含的必需氨基酸完整且比例适当，这样优质蛋白质，延年益寿。

2、氨基酸主要用于医药中制备复合氨基酸输液，也可作为治疗药物和合成多肽药物。目前，用作药物的氨基酸有100多种，其中组成蛋白质的氨基酸有20种，组成非蛋白质物质的氨基酸有100多种。

参考资料来源：百度百科-二十种氨基酸