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执业药师继续教育中药调理

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于丽波55
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吉果0412

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上湿气重,可以通过饮食调理、适度运动,结合中药治疗、艾灸、温针灸、拔罐治疗等综合调理,去除湿气。1.饮食方面：可以食用一些有祛湿功效的食物，如薏米、红豆、淮山、茯苓等。薏米有利水消肿、健脾祛湿、清热排脓的功效，红豆有健脾止泻、利水消肿的功效，二者加水煮粥，可以起到祛湿、利尿的作用。红豆、淮山、茯苓等煲成粥或者煮水喝，也可以除湿、利尿。2.运动方面：跑步、健走等运动有助于继发体内阳气，促进气血循环，增强体内水分代谢，加速湿气排出体外。3.也可以请专业中医师辨证施治。祛除体内寒湿，要采取温阳利水化湿的治法，可用苓桂术甘汤、真武汤、实脾散等；祛除体内湿热，需要宣畅气机，清利湿热，可选用三仁汤。此外，还可以选择艾灸、温针灸、拔罐等中医治疗方法，也有较好的祛湿作用。

执业药师继续教育中药调理
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施ccccceci

执业中药师继续教育要求全年完成90学时，继续教育的内容主要有执业药师应当掌握的思想政治、法律法规、职业道德、诚信自律等基本知识和从事药学服务工作应当掌握的专业领域法律法规、专业知识和专业技能。
189 评论（15）

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