执业医师考试着急

我是去年通过的，435分。当时还十分兴奋，不仅仅是因为通过了一个考试，更重要的是，我觉得自己简直创造了一个小小的奇迹。我大学期间基本都靠考前突击通过考试，我只想做检验科工作，临床基础很差，内科还稍微懂点，外科是完全不懂，而且复习时间只有50天。所以，这次我能考过，并且超过70多分，简直出乎我的意料。写这篇小文，分享自己的应试经验，希望对在执考路上的朋友们有所帮助。一、有效利用时间像执医这种覆盖面广、考察内容细致的考试，不管基础如何，基本还是靠复习时间的累积。抱着“把痛苦的时间缩减到最短”的目的，我直到7月下旬才开始复习。当时，刚到单位，每周单休，而且回家吃完饭后就将近七点了。所以，我习基本都是靠熬夜。那段时间，平均每天都是2点睡觉，有时候，实在困得不行了，就躺在沙发上睡一会儿，三四十分钟后会自动醒来。当然，看书看晚了，我还是会很困，我就转移注意力，比如洗漱，做家务，或者准备第二天的早饭，等精力稍微恢复了，接着复习。有时候，实在撑不下去了，我就提醒自己“如果考不过就要继续拿一年的基本工资当屌丝”，然后强打起精神，继续复习。当然，当以上所有办法都失效时，我就只有乖乖去睡觉了。二、关于教材及辅导课程执业医师考试教材有很多培训机构都出有，如果各位找不到的话在此介绍两个地方：人民卫生出版的、贺银成官网，大苗医考网等，它们在全国各地都有分机构，大家可以到各地分机构、网上、或者当地的图书市场去买，这个问题不是很大。执医辅导的视频网课有很多，不同版本的，用的较多的是（贺银成、大苗、昭昭，医学教育网）等，都讲的不错，根据个人喜好选择。执医考试如果单单看辅导资料，很难抓住考点、重点，而视频讲解的内容可以更突出针对考点，使复习达到事半功倍的效果。同时，声音对人也是个刺激，有助于抵抗疲劳。看视频的时候，要有侧重，难的、重要的部分可以多看几遍；而对不重要和讲段子、说废话的部分，可以跳过去。用该机构的讲义配合视频资料听课进行学习。视频资料可以自己到论坛去找，如果比较有经济实力想要支持正版去各个机构的官网购买也是可以，稍微有点贵。我是在百度上看到{青行灯之家}后买的，后面的复习视频是给我帮助很大。   三、不要放弃小科目对执医考试，大家公认的是，临床部分才是得分的重点，基础部分内容多、难，而且分值很少。我的建议是，医学基础部分一定要看看视频讲解加深记忆，但对于相对熟悉的一些章节，可以大致浏览下，这样可以轻松能捞到不少分数。我复习时间也不紧张，基本上该复习的都复习到了：外加记忆了视频最后给出的首选药汇总。特别提出的是，对于另外一些“小科目”一定要抓住，这包括预防、心理、法律、伦理。里面稍微难点儿的内容，只有统计相关部分，统计只考两道题，所以统计太复杂的内容，也可以跳过不看。而其他内容，都非常简单，很容易得分，只要多看几遍，记住就行了，完全不需要做任何分析。我这些部分复习得很扎实，除了个别视频没讲到的内容，基本都做对了。四、不在有异议的题上浪费时间执医的辅导讲义、真题都有很多种，由不同的人主编。由于执医考试不会公布答案，所以，对极个别题目，不同的资料有不同的答案。如果用不同人编的教材，这些对同一题目不同的解读很有可能会对你造成困扰，如果你有强迫症，那就更会花很多实在其中纠结了，得不偿失。例如，我去年上半年复习毕业考试时，就发现颐恒和贺银成关于甲亢治疗的答案有很多不一样。时刻记住：我们是要应付考试，而不是要学习知识。这种由于答案不同而最终导致我们失分的可能其实很小。所以，不必为此浪费时间。六、抓住每道题的题眼执医考试不比考研，是一个通过性考试，所以大部分题都是很基础的，也没有我们想象中那么多“陷阱”。很多题目都有“题眼”，在复习的时候，一定要注意每个疾病的特征性是什么。例如，看到“早醒”要想到“抑郁症”，看到“腓肠肌压痛”要想到“钩体病”，看到“进行性排尿困难”要想到前列腺疾病。七、刷题做题必不可少执医考试的考点虽然重复率很高，但每年都会出现少量真题中未出现，视频也不会提及的内容。建议用刷题软件app多刷刷题，这个也非常关键我考试前就做了很多题目。提前祝各位成功通过执医考试！听说点赞评论的的今年都注定会好运！自信起来吧，只有自己给自己力量，时长激励打气才能保持斗志！

增加自信自信是治愈神经性焦虑的必要前提。你必须首先自信，减少自卑感。应该相信自己每增加一次自信，焦虑程度就会降低一点，恢复自信，也就是最终驱逐焦虑。自我松弛也就是从紧张情绪中解脱出来。比如：你在精神稍好的情况下，去想象种种可能的危险情景，你慢慢便会想到任何危险情景或整个过程都不再体验到焦虑。此时便算终止。自我反省有些神经性焦虑是由于人对某些情绪体验或欲望进行压抑，压抑到无意中去了，但它并没有消失，仍潜伏于无意识中，因此便产生了病症。在此种情况下，你必须进行自我反省，把潜意识中引起痛苦的事情诉说出来。必要时可以发泄，发泄后症状一般可消失。自我刺激可采用自我刺激法，转移自己的注意力。如在胡思乱想时，找一本有趣的能吸引人的书读，或从事紧张的体力劳动，忘却痛苦的事情。这样就可以防止胡思乱想再产生其他病症，同时也可增强你的适应能力。自我催眠有焦虑症的人大多数有睡眠障碍，很难入睡或突然从梦中惊醒，此时你可以进行自我暗示催眠。如：可以数数，或用手举书本读等促使自己入睡。以上是阿虎医考的建议希望对您有所帮助。