我是小鱼儿呀
既然抑郁了，就正视他，没啥大不了的，定时吃药，凡事玩好的方面想，多发现一些身边有趣的事情，多找找自己的兴趣点。 抑郁又叫精神科的感冒。不是什么大病。去专业医院，遵从医嘱，规律服药。 多跟朋友一起沟通，千万不要一个人闷着。到人多的地方去，建议工作不要终止，尽量工作。 多运动。到太阳底下，走走。阳光，运动会帮助你。 不要擅自停药，药物起效比较慢，可以服用其他药物替代。抗抑郁药物起作用了，坚持服药。可能时间比较长，不要停药减药。在医生指导下停药减药。 亲人朋友的陪伴很重要。家属多陪伴。适当的进行心理治疗。每个人都有经历痛苦的时刻，坚持一下，曙光马上就会到来。抑郁，是别人让你不高兴。我的处理办法：如果是我的错，改就是了；如果不是我的错，是对方欺负我，我就让她后悔欺负了我。有句话，“得了精神病整个人精神多了”还有一句“自从当了泼妇，我发现这世间和善多了”。我不主张变成精神病或者泼妇，但是如果做个讲理的人，会被人“耍流氓”欺负，那就得改变策略。这样才能拯救自己。随着 社会 的快速发展，现代人出现抑郁症已不是少数。如果您正好是其中的一员，建议您做好以下几个方面： 正确看待抑郁症 抑郁症是一种心境障碍，引发的原因可能有多种，在症状上主要表现为持久性的情绪低落，对任何事情都很难提起兴趣，严重时候可能还会伴随有轻生的想法。 工作压力大、失恋、成就感缺乏等因素，都会导致抑郁症的发生。但抑郁绝不是软弱和无能的表现，它是我们每个人在一定情境下都可能出现的心理状态，要正确看待和面对。 据一项统计数据显示，全球有亿不同年龄的人罹患抑郁症，中国有5400多万抑郁症患者，全球每十人中就有一人一生中至少经历一次重度抑郁症。 所以请记住，您并非是个孤独的不幸者，只是暂时遭遇了挫折，一切都会好起来的。 诊断自己的表现 一般而言，如果出现抑郁，会有以下行为表现： 可以对照这些方面进行自我诊断，正确判断自己的情况，准确定位，结合实际找出导致抑郁的原因，然后才好对症下药，做出调整，早日从痛苦中走出来。 几个解决方法 抑郁症是可以通过采取有效的方式方法解决和克服的，可以从这几方面入手： 最后，想和您说，人生不如意之事常八九，但只要我们坚持下来、乐观面对，就没有任何过去不的坎，打不倒我们的都会让我们变得更强大。 衷心祝愿您早日康复， 健康 平安，扬帆再起航！ 说说我的亲身经历，希望能帮到你。 有段时间我感觉我可能是抑郁了，每天早上醒来第一件事就是哭一场，眼泪止不住的流，头疼四肢疼，是控制不住的，并且心里也没有具体的事，就是憋闷的难受。当越来越不受控的时候，我决定自救。 1.寻求身边人的救助，当然这个人要能肯定你。在抑郁的时候最怕别人说这没什么，或者说就是你不坚强心眼小。这个人可以肯定你的一切，并且愿意陪你一起熬过这个时间。 2.正视自己的情绪，不紧张不焦虑。告诉自己抑郁情绪就像感冒，会来也会走，不要勉强自己，一定要把情绪宣泄出去。想哭的时候就哭，不舒服了就休息，不勉强自己坚强。 3.分散自己的注意力。在不勉强自己的前提下，给自己找点事干。我是自己考了个证。不想学习的也可以绣绣十字绣，跑步健身。总之找一个自己愿意干，而且能够投入身心的事情。 4.不想自己应该干什么，而想着自己想干什么，给自己的心情放个假。别给自己打上抑郁的标签。 能从抑郁情绪中走出的时间可长可短，总归要有一个心灵修复的时间，很多细节的东西还要自己开悟。加油！祝你早日从抑郁中走出来。治疗抑郁症最好的疗效就敞开心扉接纳一切可以接纳的人或事情，去旅行放飞自我…其实你这一句很难判断是不是真的抑郁，如果可以详细些会更好的。人偶尔有抑郁情绪很正常的，不用太过于夸大。 我和你一样 把一辈子的积蓄都出借在上海的点融网，北京的爱钱进。现在出借到期了，钱却取不出来了。但怎么办呢？难过哭泣不但不能解决问题，而且还会影响自己的身体 健康 。你还是要第一时间去报案 然后耐心等待警察叔叔的破案了。 你现在不要再去多想这件事情了，去健身跑步 ，让汗水洗脑吧。让自己忙碌起来。 我不知道你是被谁骗的，骗你的人有自己的公司吗？身价多少？ 我出借的平台，老板都是高学历，有身价的人，我想他们肯定不会让自己坐牢的。他们现在观望，看政府部门的态度。因此我也想通了，不打折，要么让他们还钱，要么让他们去坐牢。 好好锻炼身体，听我的，不要钱没了身体也垮了！ 去看医生，需要吃药的话按时吃药，配合着心理咨询师进行咨询，你会很快好起来的，抑郁就像心理上的感冒，积极面对，积极治疗，就会好的，祝你早日好起来！ 你也说了是短暂的旅行 然后呢？继续抑郁？ 其实我也有点抑郁 不喜欢交朋友（因为被伤过多次）所以只能自己熬下去了谁都帮不了你
碗碗小公主
1. 心理咨询师报名官网 怎么报名
目前 *** 没有开通个人报名通道所以必须通过机构进行代报名。我是在恒健教育报名学习考试的，顺利拿到证书，过程比较快，建议去学习一下。我的回答你满意吗？满意就采纳吧
2. 心理咨询师报名官网
心理咨询师怎么考：心理咨询师的考试是不支持个人直接申请报名的，必专须要向的授权机构报属名，然后由授权机构代报名，最后参加考试。具体考试流程为：向授权机构报名→课程学习→课后练习→参加考试→考试合格→获得心理咨询师证书。(注意：考试满分为100分，含60或者以上为考试合格，证书基本在考试后的两个月内邮寄到所提供的地点) 考试方式为：机考，题型为主观题+客观题 报考心理咨询师需要什么条件：心理咨询师报考不限于一定是心理学相关的专业，非心理学专业满足条件者依旧可以报考。(满足其中一条即可) 1、专业不限，本科及以上学历的，经过心理咨询师培训的; 2、医疗、心理等相关的专业专科学历，经过心理咨询师培训的; 3、医疗、心理等相关专业本科学历的。
3. 心理咨询师的考试时间是全国统一的吗
心理咨询师的考试时间除上海以外，全国是统一的。 心理咨询师考试全国统一鉴定报名条件： (一)心理咨询师三级(具备以下条件之一者) 1、具有心理学、教育学、医学专业本科及以上学历。 2、具有心理学、教育学、医学专业大专学历，经心理咨询师三级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。 3、具有其他专业本科以上学历，经心理咨询师三级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。 (二)心理咨询师二级(具备以下条件之一者) 1、具有心理学、教育学、医学专业博士学位。 2、具有心理学、教育学、医学专业硕士学位，经心理咨询师二级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。 3、取得心理咨询师三级职业资格证书，连续从事心理咨询工作满3年，经心理咨询师二级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书者。 4、具有心理学、教育学、医学中级及以上专业技术职业任职资格，经心理咨询师二级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书，连续从事心理咨询工作满3年。 报名时间： 心理咨询师考试上半年考试报名一般从考试当年的3月份开始，下半年报名一般从考试当年的8月份开始，各地具体报名时间不一，可登录各地官方网站查询报名通知。 考试时间： 一般在每年5月和11月的第三个周末考试，具体时间每年略有不同。 考试程序： 第一、在各省和劳动保障厅职业技能鉴定中心或代理机构报名； 第二、由各省职业技能鉴定中心审核报名条件； 第三、审核通过后，交考试费用，缴齐费用后领取准考证； 第四、参加全国统一考试，考场由各省职业鉴定中心组织安排； 第五、考试结束后，三个月至四个月内通知考试结果并发放证书(未通过者可以参加补考)。 报名材料： 报名时填写国家职业资格鉴定申请表，同时提交照片，身份证明、学历证明、工作年限证明等材料原件及复印件。 不同年份不同地区，所需报名材料会略有不同，具体情况请参看当年当地相关 *** 部门公告。 成绩查询： 心理咨询师考试成绩一般会在考后1-2个月内公布，成绩查询方式一般为网上查询或者电话查询，考生可根据当地实际情况选择适合自己的查询方式。 合格标准： 本职业各级别的鉴定都包括理论知识综合考试和实际能力考核两项内容。 (1)理论知识综合考试采用闭卷笔试，考试题目从题库中随机提取，按标准答案评分。考试成绩采用百分制，达60分以上者为合格。 (2)心理咨询员和心理咨询师实际能力考核，采用专家组面试评定的方式进行，内容包括：心理评估，案例分析，咨询方案制定和交谈技巧。评分标准按百分制，达60分以上者为合格;高级心理咨询师的实际能力考核，采用专家组综合评审方式进行，考生应提前三个月上报个人业绩资料(著作、论文、专利和研究成果证书)和单位出具的推荐意见。 (3)单项成绩合格者，成绩保留2年。 (4)已具有心理学、教育学、医学专业正高职称，正在从事心理咨询临床和教学工作的人员可不参加理论知识综合考试，由单位推荐并直接向专家组提交个人业绩资料申报高级心理咨询师资格，由专家组进行综合评审。 资格认证： 由人力资源和社会保障部统一鉴定，鉴定合格者按照有关规定统一核发相应等级的《中华人民共和国职业资格证书》，此证书全国通用。
4. 心理咨询师报名在哪个网站
心理咨询师在美国认证协会ACI国际认证中国官网上报名。
注册国际心理咨询师（内CIPC），具备以下条件之一者容。
1、具有心理学、教育学、医学专业大专及以上学历,完成ACI心理咨询师规定培训课程。
2、具有其他专业本科以上学历，完成ACI心理咨询师规定培训课程。
3、取得国家心理咨询师三级证书，完成ACI心理咨询师规定培训课程。
(4)全国心理咨询师资格考试网扩展阅读：
考试方式：
由ACI国际认证中国总部统一组织实施全国考试，各级别设置的考试方式如下：
1、注册国际心理咨询师
客观题+主观题，采用机考方式。
2、注册国际高级心理咨询师(暂未开考)
客观题+主观题+论文，采用机考方式，提交不少于5000字的论文。
5. 心理咨询师报名官网怎么报名
国家没有规定什么官网，一般都是在培训学校培训学习，然后学校给你报名，这样通过率高，我可以推荐一个我曾经学习的学校，中启心理）
6. 关于心理咨询师的证书，中国人事人才培训网和中科院的区别。哪个比较含金量高
这个问题问的很好，但是与现实中的情况不符，如果来访者真的发生了自杀行为，那么绝大部分的责任会在咨询师以及机构这边。 首先，心理咨询师是没有处方权的，也无法诊断。那么当来访者来到咨询室的第一件事，咨询师就会给来访者做一个初步的评估过程，会询问来访者的躯体状况、社会功能的情况、平时的人际关系、既往病史等，会用20-30分钟的时间详细了解来访者的问题。 假如咨询师发现来访者抑郁情绪十分严重，评估以后发现问题已超出心理咨询的工作范畴，咨询师会跟来访者解释，你的问题已经泛化，我们无法通过心理咨询解决你的问题，建议你先去医院检查看看，排除躯体方面的疾病以后，确实没有这方面的困扰我们才来进行咨询。 其次，要是来访者强烈要求咨询师做咨询，打死不愿意去医院看，非得要看心理咨询，此时心理咨询师该怎么办呢？ 一般会采取折中的方式，通过心理测量给来访者再次评估，做完以后跟来访者说，我们会通过你的问卷再次客观评价你的情况，如果通过专业的心理测量发现问题还是十分严重，那我们只能寻求转介。 如此一来，来访者也没有理由强迫咨询师给他做咨询了，心理咨询师也就避免了类似抑郁症这样问题的来访者出现自杀的行为，转介给医生以后能够寻求更加专业地治疗。 通常情况之下，严重的抑郁症患者心理咨询师是不接的，强迫症、焦虑症、人格障碍等比较困难的问题咨询师也不会接，心理咨询师的工作职责，只限于心理问题的范畴，比如失恋、工作被辞退、人际关系困扰等方面的问题，这种的话咨询才能起到一定效果。 不过，有一种情况咨询师会接待抑郁症的来访者，就是心理咨询师协助精神科医生的前提之下，双方配合开展工作，有具体的方案和计划开展治疗，在专业的指导下开展。 要是抑郁症的来访者接受心理咨询后要自杀， 通常可能会是以下两种情况：一是咨询师咨询的时候技术使用不当，在过程当中出现过失，来访者情绪难以接受而寻短见；二是咨询师设置不当，事先没有做评估，也没有做好干预工作，明知来访者问题已超出自己的工作范畴，还要强行咨询，继而诱发抑郁症患者自杀的行为。 当然，也有可能会有其他原因，比如咨询师和来访者咨询做得很好，但是咨询完了以后，来访者受到家里父母的指责和批评，并伴有虐待，一时痛苦之下，做出了自杀的决定，这时就要看心理咨询与来访者的自杀行为是否存在因果关系，以及咨询当中医生或者咨询师是否犯有过错
7. 如何查询心理咨询师证书
进入你当初报考心理咨询师的网站，如果你已经考过了，选择证书领取，输入自己的姓名和身份证号码，就可以看到自己的证书信息了。
8. 现在国家心理咨询师考试取消了，怎么考心理咨询师
国家心理复咨询师职业资格制统一认证考试确实已经取消了，人社部发布了(2017)68号文件《关于公布国家职业资格目录的通知》，其中心理咨询师职业资格没有包含在内，也就是说国家将不会再组织心理咨询师的统一职业资格认证考试了。
具有心理学、教育学、医学专业本科及以上学历或具有心理学、教育学、医学专业大专学历，经心理咨询师三级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书，可报考心理咨询师。
通过网上或现场报名，参加心理咨询师考试通过之后可取得证书。
(8)全国心理咨询师资格考试网扩展阅读：
现阶段考试
中国国家人事人才培训网，作为人社部直属培训单位，打造国家队培训平台，各项目推广显著，并得到越来越多心理学爱好者的考证需求，社会价值已经在逐渐显现。
经央视报道曝光，部分协会单位以职业资格等名义招生，实则为培训课程，如将考试成绩的查询网站指向其它非国家网站，那么要注意你所考取的证书，是否是由国家认可的人力资源和社会保障部所组织的培训。
9. 怎样考取心理咨询师证
考证的流程： 1.根据自身条件，选一个等级： 二级：目前国家心理咨询师最高等级，考核包版括三个部分理论基础权、操作技能以及综合评审（论文）。 报考条件： （1）具有心理学、教育学、医学专业博士学位者； （2）具有心理学、教育学、医学专业硕士学位，经心理咨询师二级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书者； （3）取得心理咨询师三级职业资格证书，连续从事心理咨询满3年，经心理咨询师二级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书者； （4）凡具有心理学、教育学、医学中级及以上专业技术职业任职资格，经心理咨询师二级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书，连续从事心理咨询满3年者。 三级：目前国家心理咨询师高级职业资格，考核包括两个部分理论基础、操作技能）。
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