找个心理咨询师我倾诉

心情不好时如果不想和自己的朋友倾诉其实并不一定要找不认识的人!因为不认识的人相互不了解,并不一定对你有帮助,再说如果出了问题就不好了,必竟人在心情不好的时候是很脆弱的,有时可能识别力也会有误差,所以你可以选择以下的方式自我调适====>1)可以吃一些平时很难可能吃到的!2)做一些平时你不愿意做的!3)接触一些你平时没有时间接触的朋友!4)适当买一些你平时不舍得买的东西!(但不要太乱花钱,要不过后你会后悔心疼的!)

你的面前没有海，潮起潮落因为心

试试吧，这平台应该不错的。既然还懂得发知道提问，相信病得不严重的，望接纳。

找心理咨询师一般在医院或是心理机构。医院是三级甲等以上，省会三甲医院，还要看你具体的心理问题是什么，比如你是初中生，会出现早恋，或是厌学，还有就是考虑焦虑，机构就在一线城市‏中‏欧‏国‏际‏心‏理‏咨‏询放心,或是听专业心理课程。

个人认为应该自己想办法化解，找别人倾诉是没有用的，别人也不能给我建设性的建议，事情是自己的。

要找陌生人倾诉,只有上网了.

可以上网和朋友说啊，那样没心理负担。

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