心理咨询师依恋型人格障碍

依恋型人格（1）过度痴迷，不顾一切：依恋型人格者表现特征，正如这种人格的名字一样，他们对伴侣有着畸形的依恋情结，甚至会出现一些不顾一切，飞蛾扑火式的行为。他们会过度放大对方的优点，觉得对方就是百利无一害。这一类人的情感经历往往极为坎坷，所爱不可得，但是有痴迷对方，这种痴迷会愈发让他离不开对方。（2）焦虑痛苦，不能自拔：依恋型人格者非常渴望能够时刻陪在对方的身边，不能陪在对方的身边，他们会感到十分的焦虑，痛苦。但事实上，如果他们可以让伴侣陪在身边，但他们的欲望远远大于自己的克制，永远的不满足会让自己和伴侣都非常痛苦。而且他们极度敏感，对方小小的忽视都会造成他们情绪上的不稳定，甚至崩溃。痴迷依恋型人格怎么改善（1）自我肯定，学会独立：型人格者常常为了一段感情生活，一个人放下所有。但世事无常，感情也不可能都是永久的。对于一个人来说，更要学会独立，不要把自己的喜怒哀乐寄托在另外一个人身上。不用去用过多的行为和手段证明自己是被爱的，学会适当放大自己的优点，时常暗示自己的优秀，是值得被爱的人。（2）学会爱自己：“痴迷别人，首先要痴迷自己”，学会爱别人，更要先学会爱自己。在人际交往特别是自己的情感生活中，要先适当的考虑自己的情绪和要求。不要因为痴迷别人，而委屈自己。在日常生活中建立起对自己的依恋，保护好自己，才能逐渐走出这种异常的人格。

回避依恋型人格如下所示：

回避型依恋人格的人也向往着亲密的关系但是又同时怀疑着这种过于亲密的关系。他们也同常人一样会去喜欢其他人，但是他们很少主动或者完全不会主动。他们不相信长长久久的亲密关系是存在的，他们普遍认为爱恨短暂，很容易消失。

想要得到爱但是又害怕得到爱，与人之间存在界限，很少人能够进入他们内心。他人的热情会使他们不敢去接受会去逃避。他们很自卑，但同时也善于伪装，他们把自己困在一个墙内，常常无法正视自己，把自己伪装的很好。

习惯理性不喜欢甜言蜜语。如果你总是对他说一些甜言蜜语，他们会有一种很强的不适感，他们很理性，甚至冷漠。他们不是不喜欢你，但是他们有超强自我保护意识，他们很害怕表露自己感情，认为自己不爱对方，从而总是有意的压制自己的感情。

回避依恋型人格障碍

回避型人格障碍是以全面的社交抑制、能力不足感、对负面评价极其敏感为特征的一类人格障碍。

其表现出来的症状还有：因为能力不足感而在新的人际关系情况下受抑制。认为自己在社交方面笨拙，缺乏个人吸引力或低人一等。

因为可能令人困窘，非常不情愿冒个人风险或参加任何新的活动等。

回避性依恋型人格解决方法如下：1、你应该学会安慰自己。是的，我知道你肯定会去安慰这个人，但你永远不要忘记适当地安慰自己。2、你要习惯对方的“退缩”行为。回避型依恋人格与他人最大的区别在于，他人在关系中冷淡退缩往往是因为另一半“做错了什么”；但是回避型依恋人格在感情中比较冷漠孤僻，有时候让他退缩的是因为你“做对了一件事”。

我不知道我是不是回避型性依恋人格。我和他在一起开始厌烦了，但是我挺喜欢人缘很好，圈子广。但就是喜欢追他的过程，他要是喜欢我了，我开始讨厌他，就他很烦。怎么办

做强者就像做淑女，当你向人们说明你是的时候，你已经不是！这话也可以换换用在你身上：当你来说你好像是回避型依恋人格时，那你一定不是！你肯定会反问，那我是怎么了呢？三个字：不成熟！！你只是不懂亲密关系而已。（什么都上升到这心理病，那心理病，心理医生穷啊，等着靠咱们得病去救呀？）理由：你朋友说了，是你不认真对待。有人说：通过Ta，我遇到了更好的世界。这话太文艺，我们普通人不易理解和操作。最简单的方法是用自己的常识来判断，相信自己的感觉，身体比我们内心诚实（呃，这话好像哪里不对的样子）：我喜欢和他相处，他对我做什么我都开心（耶，这话好像又哪里不对的样子），我期待每天都和他腻在一起。