心理咨询师安子

走出现状旁白：曾无数次想像，心中优美雅致的校园，想像着大学中精彩的生活，终于我们漫进了大学的校门，从那一刻起，我们立志要有所为，然而，随着时间的流逝，我们的激情与抱负也流到了远方。这是几个大学生在周末中午时的闲聊........小芳（走进来）：唉！你看那家伙又睡了，准是昨天晚上又偷我菜了。哎，快醒醒，醒醒，真是的，猪啊你。阿杰：（打呵欠醒来)：啊。。。困死我了，昨天晚上收获真的不小，你农场里的东西真的很丰富，有萝卜、有白菜，还有香仁呢。小芳：哎，你说你这人嘛，我都不好意思抓你了，你怎么还好意思偷呢？阿辉：哎呀，又死了，又死这，总是过不去。。唉 。。小芳&阿杰：阿辉，你妈叫你回家吃饭了。阿辉（激动站起来）：什么！？别用你俩的个性来挑逗我的脾气，这会让你们死得很有节奏感。小芳：得！如果你心中容不下我，这说明不是你心胸太狭窄，就是我人格太伟大。。（表谢状）阿辉：嘿，死丫头，你找揍不是！！？？阿月：（唱歌进来）：Oh~Oh~我的未来不是梦~小芳：Oh~Oh~我的未来像恶梦~做梦一切皆有可能。阿月：恶梦？小芳你这死丫头！哎，怎么就你们三个啊？阿杰：你还想见到谁啊？？阿月：哼，除了你谁都可以，哎，马上到周末了，打算怎么过啊？(三人做思考状）阿杰：阿辉，别斗地主了，跟哥聊儿天，哥不是传说.阿辉：周末？周末还不如斗地主呢小芳：哎，你们别提周末了一提周末我就愁得慌，现在的时间一多，我真的不知道干什么了，现在我最想说的一句话是，无聊！阿月：那你们有什么好的建议？告诉我，周末怎么过啊？阿辉：我啊，斗地主呗，各类游戏样样精通。阿杰：那还不如我呢，我自从上了大学，学会了在Q上与多人聊天不留一点破绽。阿月：有意思吗？唉~~~小伤（唱着歌进）（小芳：好熟悉啊.阿辉：情歌王子啊。阿杰：失恋了失恋了)我们能不能不分手，亲爱的别走，全世界都让你要爱我，难道你就不会心痛.。唉~从天堂到地狱，我路过人间，遇见了你（唱）你伤害了我却一笑而过，你爱的快乐，我爱的懦弱。小芳：唉~初恋无限好，只是断得早，可怜的你，没事吧？小伤：最毒不过妇人心。小芳：姐跟你讲真理，真正的勇是敢于正视漂亮的美眉，敢于直面惨淡的单身，学姐吧，姐也是单身。小月（鼓掌）：小芳你说的太好了！小伤：唉~你们根本就不明白那心碎的感觉啊，我受不了啊，去网吧走会儿。（站起来走）四人说：又去网吧啊！？小伤（走到一半）：哎，对了，老师的作业你们怎么做啊？阿杰&阿辉：搜狗百度。小芳＆阿月：meto。小伤：哦，那我走啦，掰。旁白：小伤走后，大家又陷入了无聊之中。小芳（站起来）：我们不能这样生活了，我们要做有意义的事。阿杰：是啊，我们以前上高中的时候忙得像疯子一样，可是我们却很快乐。上了大学，我们却找不到疯子的感觉了。小芳：在大学，我们玩过闹过，心里却很空虚、很寂寞。四人：唉~~阿月：要不我们来找心理咨询师吧。小芳：对对（拿起手机拨电话）心理咨询师：喂，你好，我是心理咨询师小芳：喂，老师你好，我们有些问题想请教你。心理咨询师：好的，请讲。阿杰：我们现在很懒散，想做些有意义的事，但不知该怎么做？阿月：我们也知道我们现在花的是父母的钱，挥霍自己的青春。阿辉：一到大学，我的时间就多了，可却不知如何支配？心理咨询师：同学们，你们现在都长大了，有满腔的热血与抱负，却得不释放，而大学的生活是短暂的，那我们的梦想该如何实践？小芳：我们要以积极的心态面对大学，走出现状心理咨询师：对，大学是美好而短暂的，认准你们的目的，学到你们该学的。四人：嗯，认准我们目的，走出现状。谢谢老师，我们知道怎么做了。心理咨询师：老师相信你们会走出现状，生活得更精彩（音乐：我的未来不是梦）。阿辉：我的梦想是一直读下去。阿杰；我想打篮球，好长高。小芳：我想要锻炼我的能力，哎，阿月，你呢？阿月：我还可以专升本啊。小芳：让我们为了我们的目标而奋斗四人：走出现状，相信我们的未来不是梦。

遵义医学院第五届大学生心理健康教育主题活动，在学院党委的领导下，得到各级部门的关心、支持和鼎力相助下，于2010年4月20日隆重拉开了帷幕。本次活动围绕着“体验•感悟•成长”的主题，以“激励学生参与体验、使学生获得新的感悟、促进学生心理健康成长”为活动宗旨，把增强大学生的心理健康水平作为活动的预定目标。自2006年以来，我中心除开展日常心理咨询、讲座等工作以外，还定期于每年5月25日的大学生心理健康日前后开展心理健康教育活动，以呼吁大学生关注自己的心理健康，追求和培养更高生活质量的意识，并以此掀起社会关注心理健康的热潮。现将本次活动的主要情况汇报如下：一、活动准备为加大活动的宣传力度，使更多的同学参与和体验，在心理健康教育主题系列活动开始之前，我们印制了精美的心理健康知识宣传手册、心理健康宣传书签，制作了大型活动宣传喷绘及活动流程表作为宣传动员。学校专门召开学校部门协调会，成立心理健康教育主题活动领导小组，各院部系积极响应，悬挂了与心理健康有关的宣传横幅，各院部系学生会也积极地展出了心理健康教育板报专栏，学校宣传部门在文化长廊上专门刊印、展出一期心理健康教育相关的宣传展，同时也引起遵义市媒体对我校开展心理健康教育主题活动情况的关注。二、活动内容（一）启动仪式1．开幕式4月20日下午5∶00，第五届大学生心理健康教育系列活动开幕式在我校行政大楼前隆重举行。莅临开幕式的有学院党委副书记吕斌、宣传部副部长王平、大学生心理辅导中心主任杨映萍及学校党政机关领导、各部系领导。开幕式由宣传部副部长王平教授主持，学院党委副书记吕斌教授致辞，大学生心理健康辅导中心主任杨映萍教授汇报了“中心”工作及介绍本次活动的主题意义和内容。开幕式上，临床心理学班的同学还带来了“相亲相爱的一家人”的手语表演，为开幕式平添了几分活跃气氛。2. 万人签名活动与心理健康图片展开幕式结束后，由学院领导带头启动了“我体验•我感悟•我成长”的万人签名活动。同学们参与非常踊跃，场面极其壮观，表现了他们勇于“体验、感悟、成长”的激情和信心。在心理健康图片展环节，我们共展出了心理知觉图、心理漫画、二十四孝图、人生感悟、人生忠告、用宁静的心理拥抱世界6个系列120余张心理健康图片。展出心理图片的同时，安排了临床心理学专业的同学在现场做精心、细致的解答，使同学们了解了更多的心理学知识，也在欣赏图片的同时感悟心灵、学会感恩；另在“心理知识大放送”环节，我们向同学们发放了活动宣传单、精美的心理健康手册和书签，其中心理健康手册由“学习、人际、情绪、情感、成功”五个篇目构成，每个篇目都有具有趣味性与实用性的心理知识或心理故事等部分组成。与此对应，书签也由“学习、人际、情绪、情感、成功”五个方面共五张构成一个系列。每张书签上都有一句名言警句，以激励同学。（二）团体心理竞赛活动5月7日下午5点，在行政楼前广场，我们开展了大型的户外团体心理竞赛活动，参加的队伍由学院的各个部系组成。为保证参赛人员的安全，我们安排了大量的工作人员维持场地秩序。团体心理竞赛活动为“运水关卡”、“团体俯卧撑”“兔子舞”和“合力吹气球”四个项目。在参赛活动中，各参赛团队的参赛队员个个精神抖擞、士气高昂，充分展现了当代大学生的蓬勃朝气，也极大的体现了我院大学生们的团队协作能力，涌现出一种构建和谐校园的巨大的精神力量。随着音乐的响起，“集体兔子舞”把所有的队员聚集在场上形成了数条长龙，同时也吸引了场内外的老师和同学融合到一起，形成了活泼、团结、快乐的壮观场面。这次比赛不仅增加了大学生对心理健康的认知，更使大家对友谊和合作有了新的认识，让大家意识到团结就是力量，将这种认识融入生活，融入学习，融入自我的体验、感悟和成长中来。（三）大型心理情景剧在学院大学生艺术团的鼎力协助之下，5月18日晚上，第五届大学生心理健康月主题系列活动之大型心理情景剧在沁馨园四楼的学生活动中心成功演出。本次心理情景剧乃我院同学自编自排，整个剧本以大学生真实校园生活为题材，以“寻找方向”为主题，描述了主人翁在大学生生活中迷失自我并寻找自我的心路历程。该活动以引导学生思考“我是谁”为开场，而后带领大家一起进入剧主人翁的内心世界，引导大家一起体验与成长。为时一个半小时的活动中，将音乐、舞蹈、心理故事，和心理活动有序穿插衔接，使得每一个场景能真实地展现了主人翁的心理历程。透过在其迷失自我的时候的剧情，引发所有的同学思考“我是谁”，在其不相信朋友时，引发同学们学会人际的信任，在其忘掉自己，看不到身边的美好时，我们引发同学们学会发现身边的美好，学会做一个感恩的人。在整个剧幕的演出中不断的引发了同学们的众多思考，使同学们的产生了许多积极正面的认知感悟而从中促进心理成长。（四）心理成长小组活动与心理电影赏析在开展以上几个个大型心理健康活动的同时，我们还定期开展心理成长小组活动与经典心理电影赏析。透过不同的心理成长小组活动，使同学们在参与小组活动中，获得新的对事物的不同角度的新体验、新感悟与新成长。另通过观看心理电影与赏析，让更多的同学了解了心理知识的应用与其在生活中的影响和其趣味性。（五）心理健康随处见及心语传话筒心理健康随处见活动于5月13日至5月15日期间进行，活动范围在校内，形式以不定时、不定地点的方式对同学进行心理知识的采访。该活动的目的是了解我院同学的心理健康知识掌握情况，也在一定程度上促使我院同学去积极主动的了解并学习心理健康知识，同时更大程度的扩大了我们前期制作并发放的心理健康知识手册和心理宣传资料的使用收益和今后要开展的心理健康工作做准备。心语传话筒活动在5月18日至19日进行，让同学们把平日对同学朋友忽略的真心话表露出来，一声“感谢”、一份“祝福”、一语“道歉”，用最简单的朴实语句代表最真诚的心里话。其目的是给那些同学平日对同学、朋友忽略的真心话表露了出来的机会，以促进同学间人际关系的良好发展。三、总结今年的活动在吸取以往心理健康活动的经验的基础上，更加丰富了心理健康主题活动的内容，形式多样，全校同学的参与性更强，在全校范围内又营造一次关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的良好氛围。整个活动从心理健康宣传手册到大型心理情景剧欣赏都无不体现了“体验•感悟•成长”这一鲜明的主题，活动的开展不仅为全校同学搭建了建立学习心理知识、锻炼心理素质、提高心理承受力的平台，同时还形成了一种“以老师指导，学生组织，全校同学参与并积极自助”的良好工作机制。通过心理健康图片展、心理健康主题板报、心理健康知识手册、心理健康书签、团体心理竞赛活动、心理学影片赏析、心理成长小组活动、大型心理情景剧、心理健康讲座及万人签名等活动的形式。首次尝试了自编自排的大型心理情景剧演出，在校园里产生了积极思考的强烈反响；同时，心理成长小组呈现出吸引更多的同学参加体验小组活动的魅力，还锻炼了一批可以独立开展小组活动的小组辅导员；心理健康宣传手册和书签的发放使心理健康知识变得更有趣与实用；团体心理活动竞赛则使同学对团队合作的精神以及产生凝聚力的作用有了更新的认识。在为期一个月的活动中，各部们积极配合，同学们积极参与下，使每个活动都展示出其独具的特色，引起了学生积极正面的强烈反响，得到了全校师生的一致好评，也引起社会的关注。本次活动达到了预期的目的，收到了很好的效果。本次大学生心理健康月系列活动还没有结束，我们将在后续的活动中，将通过心理健康知识讲座，使学生再一次地获得新的知识、新体验、新感悟和新成长。

不太会起标题，先这样吧。 大概是2月16号，下午，快开学了，百无聊赖，点开了手机里的这本电子书，一本几年前就已被我收入囊中，却迟迟未看的小说。 后来经历了火车之旅，开学折磨，大概于昨日下午五点半看完了这本书，从正文到番外，再到作者在最后面列出的文中所借鉴的书籍名单，多是有关心理方面的。 从情感线上来说，林辰和刑从连的爱情不是在我看过的众多小说中最难忘，最深入我心的，但却也是独一无二的。令我很惊讶的是，林辰居然率先表露出对刑从连的喜欢，并且一系列心理活动和小动作小表情既耐人寻味又可爱。但也许是性格使然，整个人暗恋的很通透，克制。哦，忘了说，他是一名非常优秀的心理咨询师，我愿称他为心理学家。而这部分专业技能在破案过程中，全程高能。刑从连，作为一名拥有四分之一俄罗斯血统和四分之一意大利血统的隐形富豪，既有战斗民族的敢想敢做，战斗力非凡的强大技能，又有一个浪漫的灵魂。养花，园艺，说情话，聊天，无不体现。 只是他俩的感情线总感觉怪怪的，作者描写的一些言语句子深情却也有点说不出来的感觉。大概就是，整个感情线的描写都是比较淡的，然而部分语句却非常激情有力，像火山口突然喷薄而出的汹涌，前无让人有足够心理准备的铺垫，就总显得突然了。 而且不知道是作者忙着查阅资料阅读心理书籍还是有所疏漏，刑从连对林辰的爱意在前期表现的总是蜻蜓点水，基本上都是因为黄泽而吃醋，才让我看到了他对林辰不一样的感情。总之，他们也是灵魂伴侣了，毕竟生死经历啊！ 还有一根我强加的感情线（原文他们没有爱情），就是苏凤子和王朝。苏凤子的人设很灿烂（一时间竟想不到更贴切的词），很吸引我，如果作者单写一本以他为主的小说，我会很愉悦。可我也深深地知道，这种人设不太现实，包括王朝和刑从连的人设。再说回苏和王的感情线，就是很萌啊。一个是千年的帅狐狸，腹黑强大毒蛇，一个是呆萌天真的计算机天才黑客（18岁），他还经常把他气得咬牙切齿，想想就很萌，天呐！ 再说一下情节线吧，很枯燥，所以我也下意识地把这部分放到最后写。整部小说共有五个大案，很常见的是，前四个案子都归于第五个。“一沙，双程，三坟，四声，五浮”。 能让林辰高能全场的，必是心理变态的乱窜。为了揭露人性的自私与冷漠。变态们从杀人到洗脑别人自杀再到屠城，研究病毒与药物，就是为了质疑或是揭露他们所不认同的道德、社会法则及秩序。捉最后大boss的细节没写，我现在也懒得码字了，只是有一些感触是累死也要码出来的。 之前我觉得像这种变态、杀人魔啥的离我现在的生活很远，现在虽说也没觉得很近，但起码知道了很多。 比如电车问题的无解，最美好的灵魂（段万山），超牛的心理师，彰显人性恶劣的暗网，天生的犯罪、反社会人格、脑神经。 以及如果人类更早意识到人类命运共同体，在落后贫穷的非洲地区出现诶波拉病毒，黑死病时，发达国家就已经着手研制疫苗时，说不定那些病毒就不会在后来那样大肆传播在全世界，夺取更多人的生命。很佩服那些无国界医生，无私，奉献。他们有着最美的灵魂。 还要说啥也忘了，这里就摘抄一段吧。 “人类每一次思考时，都有浩如星海的神经点被激活，如果你能够想象，那时星云般美妙的神经云图，在一呼一息间，被轻轻点亮。没有人知道，人类最后会驶向何方。但大脑这一神奇的器官，让我们能够从茹毛饮血到开始探索宇宙，并最终试图探索人类心灵的奥秘。而我们终其一生，都希望能成为更好的人。求真、向善、憧憬美好。同人类与生俱来的动物性抗争到底，这，就是人性。”上一次编辑的时候，有一些内容已经忘了，这些天又看了其他书籍，倒是想起来一条。 《犯罪心理》这本书里的男主角之一林辰，在破解一系列心理犯罪案件中目睹了数人死亡全过程，自杀，他杀，跳海，车祸，自刎，跳楼......我个人认为虽然是一个专业能力非常强的心理师，但同样的有着常人不具备的细腻想法，或者说是对一些由心理原因造成的意外的接受能力，不是说他接受能力低，而是说他总是会想到别人想不到或者是不在意的细节。再加上多次累积，他逐渐表现出自责，懊恼，甚至出现了一些PTSD反应。严重时，会丢掉冷静、掌握全局的那层形象，变得呆滞无神，有些时候还会有轻生的念头。 在暗网组织大学生跳楼一案中，他作为警方心理顾问向一名跳楼目击者，一个女生，获取信息，询问结束后，他安排其他警员带女生去找校内心理咨询老师去开解她，毕竟目睹师姐跳楼全程，冲击力还是挺大的。 另外就是，最近在思政法治课上看到了一个案例，是春节屠门案，主人公叫什么我不记得了。起因于年幼时目睹母亲被邻居一棍子打死，成年后蓄意报复，于春节团聚时候了删了那个凶手，和他70多的父亲，50多的哥哥，还有一个大哥因为有事没在家逃过一劫。当年杀母案据说是争执中，隔壁大哥失手一棍子打到了他母亲头上，致死。据街坊邻居说，当年案件处理对死者家庭方还是不太公平的，判凶手坐牢七八年，赔偿几千块钱。屠门案主人公后来还当了两年兵，准备了一系列工具，可谓是准备十分充足。好像是2018年的案子，一审二审都是死刑，2019年执行了死刑。了解了这个案子后，我有两个想法，一是那个幸存的大哥会不会也心存仇恨，继续报仇；二是当年母亲离世，如果及时对那个孩子进行心理的疏解和成长中的关心和引导的话，结局会不会不同。 三个方面一起来看，我始终认为应该专门成立相关的机构或组织对受害者家属进行相应的调节，这个费用可以是凶手出，也可是公益组织出，也可以是政府承担，毕竟，无论是从对未成年人心理层面的保护来说，还是就后续安全而言，这个安排我觉得都挺重要的。或许，现在这个机构或者类似的机构组织已经存在着，那么我真诚地希望它能尽可能充分地发挥它存在的价值，努力抚平每一位受害者家属的心中再也无法磨灭的痛苦与打击，而不是任由一群无所事事的人尸位素餐。 多么希望世间尽可能的公平啊，尤其是不幸的人们，更需要正义和温暖。家人就像身体的一部分，一旦残缺一点，即使安装了假肢，填充了缺少的皮肉，可假的终究是假的，填充的也永远代替不了最初的。这时，外界给予的关怀就尤为重要。