崔庆龙心理咨询师学历

讨好体理解起来很简单，就是在正常的话语之后添加一些看似可有可无的感叹词或者表情图标或动画头像，目的就是给传达给对方一种或可爱或无奈的情感，总之就是要让对方感觉自己是一个人畜无害的家伙。即友好，又无辜。目的么自然是想引起对方的好感，表达自己的顺从，或者最少让对方不要感觉自己的言语当中夹杂着恶意。

如果问我在网络上是否会使用，如果这些感叹词和表情都算是讨好体的话，我也只能很坦诚地说："经常使用"。使用的对方包括自己的领导或同事，当然也包适自已的朋友和家人。真的一说话就要带上，一时都离不开了。我仅我如此，我看我周边的人也大多是这样哦。

想想在前几年，领导发你个信息让你做某事，你为了表示已经看到此信息，并且将马上去做，大部分人的回答的“收到”。表达的语气很干脆。但是现在我发现这个之前常用的回答词已被取代，很多人的回答“嗯嗯“，表达的意思是一样的。但是这"嗯嗯"两个字却体现了接受信息者内心当中的无限的顺从。当然有时女孩子还会配上一个可爱的小猫的图片，或男方则会回一个敬礼的动画表情。

有一次我竟然发现我的领导再和我交流时也会使用讨好体了。记得包括那次我比较圆满地完成了领导交代的一个小任务。领导看来很满意，居然在微信的聊天记录中发了一个”谢谢哈“，这个让我当时感觉非常非常的吃惊。因为他之前和下属交流时，说谢谢，更别说带个”哈“。我当时就暗想，可能是他刚才刚和他的那个领导发完信息，手滑了一下就给我打上了这个”哈“，但是不管怎么样，这个简单的语气词好像突然改变和我和他有之间的下级之间的关系。当时给我的感觉是既亲近又陌生，甚至自己还有一点小庆幸，难道我真的要成了天选之人了！

文章开始时我说过，我现在基本上每天都离不开这种看似可有可无的“讨好体”了。其实也有一个我自己的客观原因，因为本人有时性格比较急躁，说起话来又直接，因此常常在无意之间就得人得罪了。后来我发现已经在与人交流的时候加一些语气词就会让交谈变得融洽很好，自己的情绪也好像因为使用了这些词变得更容易控制了。就连我妈都说我的脾气变得好多了，聊天时也不抬杠了。

其实我个人总经下来使用讨好体本身并不是坏事，只是看你如何去使用它，合理的使用可以拉近人与人之间的感情，可以通过一些叹词和动画表情来表达一些不好用语言表达的内心的情感。语言的最高境界也就是此处无声胜有声吧。

记得职场上有这么一句话，”不要讨厌你身边的那些人看似虚情假意的人，其实你总有一天也会活成他们的样子。“现在兴盛的讨好体就是如此。因为人总会不知不觉的有求于对方，或者希望给对方留下好感。这和讨好体并没有什么太大关系，有时我们的目的并不一定是想讨好对方，更多的时候则是表达一种善意，只要真心地对待他人，每个人内心都有一杆秤，无论你用什么样的表达方式，大家每个人的心里都和明镜一样的。

别纠结了，做自己想做的事情吧，人生苦短，有时间可以多去想想诗和远方让自己心情愉快些！

有两个星期没有沉浸其中看电影了，一是一直没找到有感觉的，二是心多少有点浮躁，昨夜看了崔庆龙老师的微博，知道这个叫做“情绪缓存”，例如一条没回的消息也能将你的注意力涣散，不要舍不得清理电子信息，不要舍不得腾出空间给自己，超载的运行会引发爆炸。那么今天很荣幸看到了钟意的电影，一打开开头就知道这是我看得下去的，也有种一打开这部电影就有种熟悉感，果然，一看导演，是李沧东，希望接下来能在电影节看到电影重映。以前我会在自己遭遇低谷时，百度搜索算命算命，那时论坛火爆了这种话题，很多人在网上免费摆摊，你只要报出生辰八字即可，我只知道出生年月日，详细的时间也是靠母亲模糊的记忆告诉我，还要算阴阳历，有一点小复杂，如果算的不对就是我给的不对，不准也只是这不是我的命运，印象比较深刻的算命事件有这两个。儿时母亲很喜欢去家里附近的山上求签，关于我的学业，关于家庭的风水，只记得那时算命的说什么对面门挂了一个八卦镜，算签的人弄了一个符给母亲，让她贴在门后面，也不知道是什么意思，我小我还比较懵懂，只知道对面这样做好像不好。对面的邻居也成了我讨厌的大人，这个事情到现在无法忘记，以前放学了很喜欢在楼下玩然后做做作业，我多么希望那一天我可以直接在家里，不要遇到他们，对面邻居和我妈妈在旁边聊天，我低头陪着我妹一起写作业，只听到对面邻居说将来可以上大学，有一个就完成不了学业，那时在心中想，我妹上不了大学？也不知道怎么知道是我的，好像是后来我问母亲的吧，说是我，哦，这个人真讨厌。我妈还说什么她培养的女儿好呀，完成了学业成了家，准备搬出去住了，这当然是后来的事，最近一次回家也没看到搬出去。或许是某种赌气，是某种对于一些听起来不好的事情一种被扰乱了秩序，现在逐渐成长，没上就没上吧，你赶紧消失吧。我小时的想法就是当老师，后来也真的当了，这一路要感谢两位女性，也要感谢果断抉择的自己，第一份工作遇到一个温柔姐姐，她得知了我的经历分享了她的考取学历方式，我自己攒了钱就按照她给的联系方式去报名了，接下来的另外一份工作遇到现在一直有联系的姐姐，虽然当时工作中对她分配的任务不满，但没想到一直有缘在一起，她和我分享了自己在备考教资，我了解了报名要求后也报考了，后来在领证的过程中遇到了一个网友，得知了幼儿教育，先行一步体验了幼师，重新去往大城市，从事理想中的工作，那一年总体来说是开心的，是如愿的。也对对面邻居的过往评判有了新的认识，只要你想读书，你在哪都可以，前几年我会想我读了全日制大学就会有什么不同吗？我的嘴角有一颗痣，曾经有段时间我想尽各种办法去折腾它，想让它消失，我和母亲说了想点痣的想法，不知道怎么的，母亲和外公说了，外公就和我母亲说，我的嘴角痣别去弄它，这颗痣啊，说明你到哪都有吃的，听了以后很开心，一直都记得，每每在缺吃的时候真的时有吃的送到嘴边。这个也算不上什么算命之类的，但就是一种幸福的信仰吧，让人可以平和勇敢的面对生活。生活：我有时也会害怕知道对方的一些情绪，会感觉自己托不住，我的回应是否能给到她人好受一点的感觉，我有时也会一下回应太多，怕对方吃不消，所以就意念对方相信会好的。前几天在看《一把青》，里头有句常话就是“日子过了就好了”，是对当下的劝慰也是对未来的期许，尽管有什么悲怨，是过了就好了，还是给些日子过了就好了。给多少日子不知道，但就像记住了某种东西，像外公对我母亲说的，那颗痣，是到哪都有的吃，我放下了，放下了觉得这颗痣在没有的话，我就可以更好看，啊，突然想到小学时，有个男生说我有痣，很可爱。也放下了，搜索痣在不同位置的意义，自从外公说了，就有了意义。昨天还在赌气对方不找我，我就不找对方，有时是不太理解自己为啥这样啦？可能是不想对方是个白眼狼，忘记我怎么对他了？过后会想，可能别人也是有情绪不佳，心理精神处于比较低压状态啊，所以就等等看吧。一直想记录的是自己近来呼吸好了很多，不会胡思乱想自己的身体状况了。给身体一个拥抱，感谢支持和配合，一直运转在这地球上。下楼拿快递，拍了小区的石榴花，回去的路上看到后面的姑娘也拿着快递，还给志愿者送了一个吃的！真美好。

你好，文字讨好体其实是一种自我掩饰，在发送微信消息的时候会下意识的使用一些讨好和欢乐的语言，让人感觉你的情绪是比较饱满的。比如说在表明我到了某个地方，会将到了这两个字打成到啦，让人感觉你是一个很外向且可爱的人。阅读者在看到到啦这两个字的时候心情也可能比较的好，这就表明你讨好到位了。

不同的人对于这种发送微信消息的习惯的看法是不一样的，有人认为这是一种社交礼仪，不把负面情绪传递给他人，而有一种人就认为这是一种精神内耗。不过小编认为每一个人的交往方式是不一样的，有一些人就比较的可爱，喜欢一些可可爱爱的文字，而有一些人就很理性，会在发消息的时候比较的简洁。 网友在看到新闻之后就表明自己确实有这样的毛病，不仅会用一些可爱的文字，还会加上一些表情，比如说太阳或者捂脸笑。还有一些人会在网络上存上很多的动画表情，在发消息的时候也会不自觉的使用上。这可能就是你把自己的地位放的比较低，也可能是你认为对面的人对你来说是非常重要的，所以才会这样做。不过也有另一种解释，就是你感觉这样发消息可能会让你显得比较的随和，让彼此的沟通交流更加的顺畅。

无论是社交礼仪还是一种精神内耗，其实还是取决于你自己，如果你本身就有这种习惯，当然是可以继续下去的，因为这不会让你觉得很累。但如果你之前没有这样的习惯，只是下意识的去讨好他人，那就可以遵循自己的本心，不要让聊天成为一种负担。不过在和陌生人交往的时候，人们就会下意识戴上面具，特别是在和异性接触的时候。你可以根据对方的一些条件来改变自己的聊天方式，也不会让对方有一些不一样的想法。