叽叽咕咕喳喳
有一个半玩笑性质的说法是,心理咨询师通常是那些自己本身就有问题的人。从某种程度上来说,这一说法也有其道理。就是因为内心存在冲突,所以才会走上内心探索的这一条道路。 但在这里需要弄清楚的一个界限是,如果你只想解决自己的冲突,并不一定需要花费大把的时间、金钱和精力投入在心理学的学习、实践及督导上。也许,顶多参加一个心理咨询师二级的培训,自己业余学着玩玩,再寻找到一个与你匹配的治疗师即可。因为成为一名合格的心理咨询师的过程,是一条极为漫长及艰辛的道路。 举个简单的例子,你已经过了二十岁了,此时,你开始喜欢某一样乐器,例如:古典吉他。你可以利用业余时间去找一个老师,学点基础的乐理,弹些或深或浅的曲子自娱自乐,这绝对没有问题。但如果你想靠演奏养家糊口,你恐怕得很认真地考虑一下实现的可能性,以及付出的艰辛性了。 第二个需要弄清楚的问题是,如果你觉得现在的社会太物质、太功利,你想要到心理咨询领域来寻找一片心灵的净土。那你恐怕最终也得要接受一个现实,那就是,精神生活的领域也有其物质性与功利性,并不比其他领域更崇高。并且由于行业本身还处于并不规范的初级市场阶段,可能更加地鱼龙混杂,也更让人无所适从。 第三,如果你进入心理咨询领域,是想救人。那你恐怕需要先去处理好你的“救人”情结,然后再问自己,是不是还想成为心理咨询师。因为,作为心理咨询师,我们最终必须接受的一个现实是,其实我们谁也救不了。神助自助者,很多时候,我们能做的,只是“在那儿”,他能够走到哪里,其实是由他自己决定的。
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我本人就是心理学专业毕业,但我并没有从事心理咨询师这个行业,在这里我可以为什么我没有从事的原因。常规情况下,很多人会曲解心理学专业的很多事物,比如他们会管心理咨询师叫心理医生,来访者就会称为病人,或者是认为心理咨询师就是给对方打个针,吃个药之类的思维误区。很多人也经常听说心理学,但认为心理学就是读心术或催眠之类云云。
我纠正一下的是心理学≠心理咨询,心理学的范畴非常广泛,由行为心理学、犯罪心理学、临场医疗心理学、管理心理学、教育学、教育心理学等等组成,换言之,如果真的把这些钻研精了,你可以从事任何一个行业。但心理咨询师和催眠师都是这个专业衍生出来的范畴,也是需要分别去学习和考证的。虽然你也可以选择自学相关技能,但就专业性来说即使获得了相关的资质后,也要找一家对应机构进行经验上的积累与实践。
当你进入一家机构后,按照资质证书的等级,一些刚进入行业的人要从助理级别做起。那么心理咨询师的工作有哪些呢,他们需要的是对心理上困难无法自行排解的来访者进行疏导,通过沟通协助他们重组基本人格,将无意识意识化。同时,在接触每一位来访者的过程中要完全替他们的隐私做保密工作,而大嘴巴的人基本上可以告别这个行业了。当然,很多人都知道,这一个行业是按小时计费的,收入丰厚,一小时200元人民币都算是最低级别的一类。
但众所不知的是,这个行业与基督的神父很相似,由于接收了大量的外界杂质因素,他们的内心也会变得迷茫与难受。很多不为人知的信息无法排解,只能去找另一位神父忏悔告解。而心理咨询师亦是如此,当他们察觉到自己也可能因素家庭、工作等因素出现问题时,他们也会找到另一位同行进行心理咨询。说了以上种种,相信大家也明白了这个行业并非如表面上的简单,这也是很大程度上为何我可以不选择进入这个行业的原因。
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1) 提高生命品质,加强自己的修养2) 增加自己职业竞争的软实力,让自己在自己的职业生涯中获得更大的发展空间。3) 人际交往过程中更加的自信(知己知彼)4) 在面对困难或挫折的时候能够更好的调节自己的心理。5) 成为家人和朋友的免费心理保健医生。6) 在帮助别人的过程中,体会到自己的人生价值和情趣。7) 提高工作效率,发挥自己的潜能。8) 掌握心理调整的方法,使自己永远处于良好的心理状态,远离亚健康。9) 为解决婚姻、家庭、子女问题提供了一件利器。10)学习心理咨询师以后,可以不断内省自己,充分的认识自我,改造自我。
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做一名心理咨询师好吗
导语:心理咨询师职业共设三个等级,分别为:心理咨询师三级(国家职业资格三级)、心理咨询师二级(国家职业资格二级)、心理咨询师一级(国家职业资格一级)。
你为什么选择学习心理咨询与治疗这一专业?你真的决定当一名心理咨询师吗?这不是可以给出简单答案的问题。许多人在回答这一问题时,似乎都有一个冠冕堂皇的常常也是外在化的理由,但在这些理由的背后大多存在难以说出的或者隐含的动机。请看下面几位正在接受咨询技能训练的学员对这一问题的陈述:
学员一(31岁男士):“我之所以选择参加心理咨询师培训,原因很多,主要是我对心理学很感兴趣。……我现在从事的银行工作很稳定不用操心太多,再说心理咨询这个职业在中国是一个很有前途的职业(预期收入丰厚)……。”
学员二(45岁女士):“我呆过许多单位并较长时间担任领导职务,经历过坎坎坷坷,生活中经常别人分忧解难,他们说我有这方面的潜质。我觉得有太多的人需要帮助,我的阅历、说服力以及医学专业背景让我觉得做这一行有明显的优势。”
学员三(41岁男士):“自我从事这个职业之前,有两件事情震撼了我并促使我走到这一行业。第一件事情是我的一个熟人突然自杀,虽然我并不知道具体是什么原因,但我隐约觉得与他长期的婚姻冲突有关;第二件事情是我的一个同学住进了疯人院,现在看来他并不是精神病,而是一种单纯的心理障碍……。”
学员四(28岁女士):“也许…我对自己不太了解,我觉得我母亲可能有一些心理问题,我和她的关系一直不很协调……我想通过学习心理咨询或许可以找到答案,也可以帮助我的母亲和家人。”
以上陈述向我们展示了一系列常见的从业原因,譬如:我对心理学感兴趣,所以我打算从事心理咨询职业;我有时间和精力从事这份工作;我觉得心理咨询是一个很有发展前途的职业;心理医生对于我来说意味着更多的经济收入;别人的痛苦感染了我,使我觉得有义务帮助那些需要心理帮助的人;我的主要目的是为了帮助自己的朋友和家人。这些理由是表面化和外在化的,并不是你对心理医生这一特殊职业感兴趣的深层原因。你可以尝试进一步问自己:
——我为什么对心理学感兴趣,是什么促使我比过去更关注人的内心世界?
——为什么别人的不幸遭遇如此深刻地影响了我的人生?这是否意味着他们的不幸唤起了我自己内在的某种固有的体验?
——我现有的工作不用操心太多,这是否意味着我在单位不受重视?或者我的职业发展受到某种阻碍?关注心理学是否仅仅意味着自我反思的开始?
——心理咨询职业能带给我更高的收入,这在多大程度上符合中国心理治疗业实际情况和我本人对经济收入的预期?
——我的医学专业背景是否一定构成心理咨询职业优势,而不是相反会导致更多的职业定势和思维限制?
——从事心理咨询真的能有效的帮助家人吗?首先应该做出调整的是我自己还是母亲?
毫无疑问,这些问题无一例外的指向咨询师自我而不是把眼光投向外部生活事件,无论你已经是咨询师还是正准备从业的学员,都有必要清楚,真正的从业动机只能从我们内心深处“个体内在化的价值目标”中去寻找。
咨询师有必要做到的是不断内化自己从业动机,只有这样才有可能保持持续的职业动力而不至于中途对自己的职业选择产生怀疑。所谓职业动机内化,是指将外部的生活事件与个体内在价值目标相联接以确立职业目标的过程。即将自己现实生活状态、个人能力倾向、职业发展信息同自我内在心理冲突和心理体验相联系,从自我价值和人生意义的角度去建构自己的职业目标,以便让我们更清晰的意识到自己为什么从事“心理医生”这一职业。
咨询师在从业之前应该尽可能地实现动机内化,这是非常必要的。一般而言,这种关于咨询师从业动机的心理分析通常以接受咨询督导老师的个别咨询、小组讨论或者参加一项系统的精神分析训练等方式进行。
一些业内人士质疑心理咨询师从业动机内化的必要性。他们认为,就一般意义而言,工作对于个人所具有的意义虽然与个人的人际交往、归属感、自尊、自我实现等内在价值有关,但更多情况下是生存的需要,是谋求经济收入的主要手段,获取某种现实效用或者达到某种外在功利性目标是从业者的主要动机。因此即使一个人从事一项缺乏内在动机或者并不十分喜欢的工作在现代社会也是很自然的'事情,工作对你来说不过是一种特定的生活状态而不等于生活的全部。这种关于职业的看法似乎并不完全适用于心理咨询师这一特殊职业。
心理咨询师的工作不仅与人打交道,而且总是遭遇不幸与痛苦的灵魂,他们不得不而且必须面对来访者的痛苦。这一职业的特殊性是其工作对象——来访者——的特殊性所决定的:他们不仅是现实的活生生的人,而且是陷入情感挫折内心充满矛盾、痛苦需要帮助的人,咨询面谈涉及的所有治疗手段运用都必须以咨访双方高度的情感协调为条件,并与咨询师真实的情感投注高度相关。因此,处于治疗关系中的咨询师只能是高度“人格化”的专业帮助者,而不是仅仅遵循某种既定规则或程序运行“非人格化”角色。在这样一种职业状态中,仅仅具备外在功利性动机(金钱的、权力的、社会评价的个人目标)而缺乏内在助人愿望的人,将无力承载由“咨访关系”所带来的情感负荷。从构成有效职业行为的要素分析出发我们认为,咨询师不同于依靠药物或外科手术解除生理疾患的生理医生,更不同于律师、教师、职业经理、营销人员以及一般行业的从业人员。因为在普通职业行为中,从业者情感投入并不构成有效职业行为的主体要素。譬如,就生理医生而言,虽然与患者实现情感协调有助于患者身心康复和改善医患关系,但这并不构成对患者准确诊断和进行有效治疗的前提,这是显而易见的事实。而对于心理医生来说,情形恰好相反。
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