agnes唯有Momo
01
双十一就这么过完了。是不是说起这句话还有点甜蜜而又怅然呢？晒晒双十一，再谈谈有肉显瘦的过法。人一生总得有几个闺密。我双十一那篇《少就是多》发了以后，自然也要转给我们的小圈子里的各位小主赏玩。蜜蜜们有打赏的有点赞的，
最经典最有才的就是这位冬蜜的回复。
感情充沛能玩会讲过日子一把好手的美女讲师兼龙凤宝妈。
她公然发圈表达如长江之水滔滔不绝的啥啥啥情感，而且必须让我看到，直接@我。人生有蜜如此，蜜蜜何求。所以我大胆截图，大胆披露。做为一个早就装了购物车，老公倾情赞助，暖暖买单，自己能挣会花的好好女人，这就是个不折不扣的剁手党兼不败家娘们的甜蜜晒幸福之双十一。以前在中央二台有过一个节目，由高博主持，是教女孩变得时尚有型的真人秀节目。其中有个女孩，变型前的是灰头土脸，穿着暗淡无光的深色衣服。舍得给家人买贵重的东西，舍不得给自己做一点好吃的买一件时尚的好衣服。在对她的故事进行探索之后，她其实属于那种“内心黑洞洞”的女孩，从小家里重男轻女，她总是试图用自己的努力证明自己是有价值的。吃得少，干得多，挣钱给家里，自己受苦受累。漂在北京住着出租房还想着给家里的兄弟娶媳妇盖房子。她用这样的方式，证明自己在这个家里物美价廉实用性强。她不敢追求自己的幸福，不敢表现自己的快乐。所以不敢让自己穿好看的衣服按自己的心意过自己的日子。
当心理咨询师和她说：你是值得爱的，你有资格过你自己想要的生活时，这个姑娘的眼里闪着光。
我想到她，就象想到每次自我成长课程结束时，那些忽然就感觉不化妆自己也光彩照人的学员们一样：
终其一生，我们都在探索自己的路上，
我是谁，我从哪来，我到哪去。
找到自我，拥有自我的感觉，就是不一样。
双十一小结之一爱自己真言：是的，每一个内心强大，懂得自我价值的人，都值得给自己全世界。因为自己有资格爱自己。
在我的朋友圈里，我还看到一段这样晒感受的。“周围的人都不明白老婆怎么这么执着于等在那里抢一点点优惠。只有我知道她，虽然我不也不耐烦，我还是愿意陪着她清空购物车。”
双十一小结之二亲密爱人真言：
是的，每一个亲密关系都在于双方的经营，我知道我和你的不同，而并不勉强你和我相同，无论周围的人怎么看你，我都站在你身边。这样的剁手，剁得值，剁得好。
02
这一篇是今天看到的。而且看到几个人都在发，估计是段子手晒出来的。截图时最后一句话没露出来。大家猜一下是什么呢。
原文是：
兜里没钱。
先读一下，仿佛一个人仰天望月出门去。天猫的多少亿跟我没关系，你强任你强，清风过大江。听起来万分潇洒倜傥。
再读，就应了句广告词——酸酸甜甜就是我。
有种曲艺形式叫三句半。举个例子说说什么是三句半：我们四人台上站，来给大家说一段，要问表演啥节目，三句半！同事领导晚上好，欢迎大家来指导，俺们上来图的啥？热闹！今天说个三句半，说得不好多包涵，我们目的只一个——添乱。看明白了吗？说四句，前三句都是为第四个半句服务的。转折，重点强调。就象两个人沟通一样：老婆/公，你这人吧哪哪都好，但是——巴拉巴拉巴拉。
听的人十有八九从眉开眼笑到眉头紧皱。
前面说什么不重要，重要的是想说的但是后面的转折。
这里说个小窍门，两个人沟通凡是想越沟越不通的都可以多用“但是”。反之同样成立。
所以，这段子的味道，其实是酸的苦的。读完最想不通的是：你没钱关心理学什么事呢？
双十一小结之三勇气真言：
事情发生之后，不好都是因为别人，这叫外归因。事情发生之后，想想自己能做什么，这叫内归因。
如果不想做某事就不做某事这可以理解成是自己的一种选择。
如果是想而得不到或者没能力得到，这叫吃不着葡萄说葡萄酸。与其临渊羡鱼，不如退而结网。
有勇气追求自己所要的一切，也有勇气选择自己的人生。
有勇气争取，也有勇气放弃。
03
双十一这天，是我有记录的日子的第四年第289天。
走在自我成长的路上，坚持记录自己的进步已经有四年了。
拍了张照片。
广州机场不知道什么时候装修得非常有时代特征，
装修出一个时光隧道，
无意中拍了一张，感觉很有大片的感觉。
时光如棱，今日的自己已经不是昨天的自己。
说说我的双十一，
花了几百块钱，历年最少购物金额。
买了想给家人买的东西，自己添了一套新家居服。对自己好，对家人好，活在关系里，让自己有能力创造并拥有舒服的关系。
把逛淘宝的时间用来锻炼身体，继上次智慧少年夏令营陪孩子们走了一万六千步以后创造了新高，19898步。从加入”樊登读书会“并受邀担任阅读导师以来，随听随分享。今天听的是《爆款》。在这个个人品牌的时代，自己是产品，自己是销售，自己是策划。听了四十五分钟，给自己的咨询产品重新做了一次整理，新的宣传页按”生涯规划，生涯管理，生涯发展“三大版块九大核心产品进行了整合。学以致用，一年365，一天一块钱给自己的阅读投资花得值。而且：选择双十一，我和合作伙伴启动了一个升级版的家庭教育课程的招生。在后面我会花点篇幅做个小介绍。双十一写了一篇《少就是多——创造不剁手的双十一》收到了七位朋友的打赏，而且分别聊天沟通。幸福的不单是自己有内容可以通过笔下文字表达分享给更多的人，而且可以通过这篇文章的连结启动和朋友的心灵对话。重要的不是钱，重要的是这种值得珍藏的比钱还值钱的感觉。所以以前在打赏的文字我会写这样一句话：好文章写出来，好价值赏出来。这让我有动力心怀感恩，继续写字。
所以，我为今年的双十一总结就是四个字：有肉，显瘦。
有肉是得到了自我肯定、亲情、友谊、欣赏、金钱、事业新思维。显瘦是今年双十一，买的都是自己要买的，花钱最少。
04 这是一位好朋友发来的。
她的感受是这样说的：睡觉，你们使劲败家，我攒钱环地球旅行！
读万卷书不如走万里路，行万里路不如阅人无数。做活动的时候常常会有个环节叫自我介绍。有的人说了自己爱唱歌爱跳舞爱画画爱健身爱美食爱书法爱——等等若干字。众人皆感觉到高大尚完美羡慕。独有一人悠悠站起说：我就爱一样，旅行。什么吃喝玩乐琴棋书画，旅行的内容应用尽有。
台下一片哑然。
在这期《读者》上看到一篇小文章，照片上的老夫妻1947年11月7日在宾西法尼亚结婚，到现在丈夫利昂说：我们偶尔也会吵架，然而当我回到房间抱住 哈莉特时，我依然心动不已。我真的很喜欢她，我爱她。
这样的图片就让我想起这对拄着拐杖也在温馨相伴的老夫老妻。
只是一点小小担心：如果有这么宏伟的梦想，1207个亿好象也不够啊！
双十一小结之四好奇篇
世界那么大，总想去看看。
世界好么大，一起去看看。
这位老婆，你有这么伟大的梦想，你老公知道吗？
快乐的精灵王
他是一个初三学生，但毅力却超出了所有同龄人，在没有工具的情况下连续挖掘4小时，双手刨烂，鲜血淋漓，付出的是最沉痛的代价。“我不会走但你一定要坚持”灾难面前有的只是沉着冷静，谱写着一曲最动听的风尘舞曲，挺起不屈的脊梁，抗震小英雄他当之无愧！
小宇宙晴
林浩，男，9岁，抗震救灾英雄少年，四川省阿坝州汶川县映秀镇渔子溪小学二年级学生。地震发生的那一刻，林浩正走在教学楼的走廊里，他被从上面滑落的两名同学砸倒在地。作为班长，在被埋废墟时，他带领同学一起唱歌，战胜恐惧。爬出废墟后，发现一名昏倒的女同学，他立即把同学背到安全地带，紧接着，他又一次返回废墟，救出了另一名受伤的同学。在抢救同学的过程中，林浩的头部被砸破，手臂严重拉伤。医生给他检查完身体后，他拒绝救助站人员帮助，自己穿好衣服，和姐姐、妹妹一起从映秀镇步行7个多小时，安全撤离到都江堰。
高小贱大琪琪
“抗震救灾英雄少年”评选表彰活动消息发布后，各地群众对活动积极关注、踊跃参与，以打电话、发邮件、网上发贴等多种形式表达对活动的支持、对小英雄的关心和敬意。� 群众普遍认为，这个活动很有意义、非常及时、十分必要，充分体现了党中央对灾区和全国少年儿童的高度关注和亲切关怀，对促进未成年人健康成长大有好处。网民 骏马 认为，开展评选表彰活动，体现了党和政府对青少年的关爱，有利于培育青少年奋发向上、坚强勇敢的精神，对于全面提高接班人的素质尤其是他们的思想道德素质具有重要意义。网民 风清云淡 说，评选表彰的过程，就是对少年儿童进行自强不息、友爱互助教育的过程，就是崇尚先进、学习先进的过程。网民 烟雨 说，这些英雄少年的事迹，不仅是对孩子进行教育的珍贵教材，而且也感动着每个成年人，这一个个小英雄会深深教育和影响这一代青少年。网民 剑客 说，开展评选表彰活动，用活生生的、冲击心灵的事迹教育青少年，有利于普遍锤炼当代青少年的意志品质，使他们珍惜幸福生活，懂得坚强自立，发奋学习成长，这一点对于城市的独生子女群体更有实际意义，关系到国家和民族的未来。网民 刘军 说，对孩子的鼓励不要吝啬，凡有救人壮举的，都要给予奖励。网民 DS 在邮件中写到，感谢你们组织了这么一个有意义的活动，这是讴歌社会主义风尚，践行社会主义荣辱观，弘扬社会主义核心价值体系，宣传十七大精神的好举措。网民 LIKE 说，感谢你们组织这个活动，弘扬中华民族坚强不屈、团结友爱、一方有难、八方支援的互助精神。希望把这次活动办好。四川教师 唐朴 发来邮件说，评选表彰抗震救灾英雄少年太好了。孩子们在灾难面前表现出来的精神让很多成年人汗颜！我们为灾区孩子做什么都不为过。宁夏文明办干部 李虹 说，评选抗震小英雄, 挖掘孩子在地震中震撼人心的表现, 让美好的东西打动更多人,让更多人去感动、去传播，很有必要。网民 一凡 认为，尽管救人是成年人的事，不宜鼓励未成年孩子冒着危险救人，但在突如其来、没有任何思想准备的灾难面前，孩子们所表现出的超常勇气和英勇壮举，有些成年人都没有做到。政府应该隆重宣传表彰，给予充分鼓励和肯定。这种品质和精神值得每个人学习。河南 高博 来电说，面对突发的事情,体现出来的是一个人最本能的反应,但也是最真实的。看到许多孩子救助他人的事迹,我感到久违的人间真情和英雄豪气就在这些孩子身上,这么美好的人间真情为什么不去鼓励?这些英雄的孩子是我们中国未来的希望。江苏省宿迁市青华中学 严振华 说，善于从灾难中学习的民族坚不可摧。抗震救灾英雄少年的事迹就是我们教育学生的鲜活教材。重庆网民 星海 说，昨天看到中央文明办负责同志答记者问，提到要对英雄少年出台学习和生活奖励政策，感到非常高兴。这既解除了英雄少年的后顾之忧，又可以帮助他们健康成长，也让更多的人感受到党和政府对他们的关爱，我们赞成这样做，这反映了每个人的心愿。连云港人民广播电台在全市听众中开展讨论，很多 听众 反映，评选表彰抗震救灾小英雄，比一般性的教育更能打动心灵，比我们讲多少道理都管用，相信一定会激励学生们奋发向上。� 许多人在电话和邮件中表达了对英雄少年的崇敬。网民 谢茜丽 说，中央电视台采访小英雄的视频，我百看不厌，天真的孩子，简单的话语，都让人潸然泪下，他们是当之无愧的英雄。网民 欧艳华 说，从这些小英雄的身上，我们看到了中华民族的强大生命力。有人说，现在的孩子难弄，娇生惯养、自私自利、遇事惊慌，但在小英雄事迹面前，这些担心和忧虑都显得多余，应该让我们的孩子好好向小英雄学习。网民 陈萌 说，林浩和郎铮两个小小孩子，却给我们大人上了人生重要的一课。沈阳 赵玉东、 西藏 杨盛安 等人来电说：这次地震中少年儿童表现出来的坚强、勇敢、镇定、乐观是我们很多成年人所不能及的，电视镜头中，孩子们表现淡定、懂事、可爱，让我们深深爱上了这些孩子！重庆长航东风公司 邝家荣 来电说，抗震救灾中涌现了很多孩子的感人事迹，电视机前，看一次哭一次，太让我们感动了！内蒙古 常棣 来电说，在这场突如其来的灾难面前，80后、90后孩子们的表现，让我们看到当代少年儿童的优良品质，看到了民族复兴和国家强盛的希望。网民 666 说，这些可爱的孩子都是感动中国的人，他们的语言朴实无华，行为震撼人心，真为我们国家有这样优秀的青少年感到骄傲。网民 YESHENGLING 说，从英雄少年身上，看到了患难与共、坚强勇敢这些中华民族的优良传统，他们用坚强代替泪水，把责任转化力量，无论是现在还是未来，都是我们的榜样。网民 刘彦宏 称赞小林浩，小小年纪，沉着冷静，机智勇敢，必成大器。网民 LYX 说，北川中学高三孙一月等同学英勇救人，至今没有宣传报道，这种默默无闻的奉献精神更值得广大青少年学习。他们在危难时刻表现出的镇定勇敢、无私无畏，事后的淡定从容、不图名利、不求回报，这不正是需要大力倡导的难能可贵的精神吗？网民 琼博 说，这次抗震救灾中涌现出许多小英雄，让国人甚至让世人都认识到了我们中国80后、90后甚至00后都是好样的。他们勇敢、机智、不屈不挠。身为80后的我为他们骄傲，为他们自豪。网民 湘水之滨 说，这次抗击大地震中，涌现出许多可歌可泣的少年英雄，真是感天动地！他们个个都了不起，都值得包括我们成年人在内的所有中国人学习！网民 遥遥 说，地震既是一场灾难,也是一次历练。经历过灾难历练的少年儿童,一定会更加坚强、更加懂得奋斗、更加爱家爱国爱民族爱社会，全中国的青少年都应该从抗震救灾英雄少年身上汲取成长的力量。� 一些群众对评选表彰工作也提出了建议。教师 奕奕 在论坛中留言，抗震救灾英雄少年的先进事迹应选入中小学教材,以长期广泛教育全国青少年。网友 东方 说，孩子们的事迹生动感人，震撼人心，如果能组织人员把这些事迹拍成电影、电视剧，他们的形象将会更深入人心，他们的事迹将会为更多人传颂，也能够更好地树立中国人的形象。我相信既有票房，也打动人。心理咨询师 姜亚穹 发来邮件，建议评选表彰“抗震救灾英雄少年”的人数最好不受具体名额的限制，凡是符合标准的，都应该评选为“抗震救灾英雄少年”，给予表彰。网民 冬明 在博客中写到，评选不仅要看当前，更要看长远。少年英雄评选出来后，社会各界应当尊重少年英雄，给他们以关爱，创造条件让他们健康成长，防止事过境迁放到一边，防止昙花一现。� 群众的推荐形式多种多样，有的提供小英雄姓名，有的附了详细事迹或图片、视频，还有的记不清孩子姓名，就在邮件中详细描述从媒体上了解的孩子事迹，推荐给组委会并希望帮助查找。群众发来的邮件，既有个人推荐，又有集体推荐。有的是几位朋友联合推荐，有的是全家商量后以家庭名义推荐，另外还有不少以学校、班级全体师生名义共同推荐的。上海市市民郭鹏敏推荐了4位小英雄，并说自己一直有个愿望，想与他们取得联系，想写封信给他们，鼓励孩子，也表达敬意。现在有这个活动，觉得给了他一个快捷的途径，希望组委会能帮助他实现愿望。教师王书凡、张英姿夫妇特意通过邮件发来一首为灾区孩子创作的歌曲。他说，从5月12日以来夫妇俩一直收看抗震救灾的电视报道，为灾区孩子的坚强勇敢所感动，由感而发创作了《亲人啊，别牵挂》这首歌，并谱好曲子，希望献给灾区的孩子和所有关心爱护他们的好心人。湖北长阳土家族自治县退休教师王友方发来邮件，推荐小英雄林浩，并为林浩同学写了一篇激情洋溢的“颁奖词”。69岁的老党员于振涛在邮件中说，应该对提出开展评选表彰“抗震救灾英雄少年”的第一人表示感谢。“自古英雄出少年”，少年的英雄行为理应隆重表彰。他还建议，对小英雄不能一评了之，要跟踪培养，为他们健康成长创造条件。他愿意做志愿者，为小英雄的健康成长尽一份心。北京朝阳区 王法 女士等还在电话中表示，愿意捐款资助英雄少年。
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