休普若斯
情侣面临一线买房压力,双方家庭都无法给予支持,该分手收场吗?
在情感上,这个男朋友是你喜欢的,但实际上,他不是你想要的人。这是一个两难境地。要做出一个不让你焦虑的选择真的很不容易。作为一名心理咨询师,我不能从现实的角度直接回答你,但我可以从心理学的角度为你提供一个视角,以增加你面对选择的心理准备。
有一个心理学流派叫做认知行为疗法,简称CBT。当面临两难境地时,有一个问题:如果我这样做,最坏的结果是什么?这种最可怕的结果发生的可能性有多大?你可以冷静下来想想。你认为和这个男朋友分手最糟糕的结果是什么?这在现实中发生的可能性有多大?你认为嫁给这个男朋友最糟糕的结果是什么?这在现实中发生的可能性有多大?
这种提问可以让你探索自己真正的内心意愿,并在更大、更远的层面上思考可能的结果。如果你发现你能面对的最糟糕的事情,或者认为它没有你想象的那么糟糕。做出这个选择并不困难。
如果你决定了一个选择,那么你也可以考虑你能做些什么来减少实际层面上的不良程度。例如,你选择和你的男朋友呆在一起。虽然他的经济状况不是很好,但你会如何处理买房的问题?两个人一起存钱?帮你男朋友找份更好的工作?父母双方都补贴一点。。。例如,如果你的选择是与男友分手,你会在哪里找到你喜欢的异性并找到更合适的婚姻伴侣,这些问题不需要急于回答。你可以花更多的时间认真思考和感受。
此外,选择困难有两个原因。
一是你不知道将来会发生什么。你不知道你现在所做的选择将来是明智还是愚蠢?事实上,没有人知道。我认为最好是根据你的内心做出选择。这样,即使选择是错误的,至少在那个时候,这是你想要的。你可以毫无遗憾地通过这个障碍。
另一种是把未来的生活看作是一种选择的结果。事实上,只要你有机会追求幸福,你就必须继续追求它。
L..好菇凉
我是国家二级心理咨询师,中国临床心理注册心理师,中国首届高级CBT治疗师
但是,现在来看,考证暂时离我们而去了,新的被国家认可的目前还没有出台。但是大家都在试着抢这块蛋糕,例如**所,**协会等等。
如果真的想考,我的建议是先做一些提前的准备,比如看看相关专业方面的书籍,学一些课程等等。
中国心理咨询证书的考核接下来肯定 会更加成熟,更注重伦理、注重专业、注重规范 等。
所以先去准备,一旦有某种证被国家认可,再去第一时间注册申请,因为一般刚开始难度要小一点,参照注册心理师。
对心理学感兴趣的话,关注 胡萝卜心理
想考想做,问题自己不知能否做好。
ai我家小乖
您好!您可以超职教育了解下。目前心理咨询师报考条件是以下:对于考心理咨询师费用相对比较不唯一,因为心理咨询师会受到报考地区的、报考类别的影响(心理咨询师可以分为心理咨询师三级和二级),导致收费标准也是存在差异的,一般这种不会超过1000元左右,如果需要补课的也就到月几十到几百块钱不能的价格.还有一点就是专业是否对口,如果你之前学过心理相关知识,直接通过机构交报考费用即可,如果不是可能通过平台机构进行报名学习,这样可能想多比较高,大约三四千左右不等。报考心理咨询师需要什么条件:心理咨询师报考不限于一定是心理学相关的专业,非心理学专业满足条件者依旧可以报考。(满足其中一条即可)1、专业不限,本科及以上学历的,经过心理咨询师培训的;2、医疗、心理等相关的专业专科学历,经过心理咨询师培训的;3、医疗、心理等相关专业本科学历的。考试时间为每年的3,6,9,12月心理咨询师考试内容理论部分:1、普通心理学2、社会心理学3、发展心理学4、异常心理学5、健康心理学6、心理测量学7、咨询心理学技能操作部分
天天天晴9080
如果做一名优秀的心理咨询师没有十年以上的功夫是达不到的。自己要不断的学习心理方面的知识,更要拜访这方面的高人为师,(这是缘分方面的问题)他会教你除理论之外这方面的功夫,这是一个不二的法门。(我也是这样走过来的,向你分享一下我的经验。)
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