踏雪1230
你好，根据你说的情况，作为杰良心理咨询室在线的心理咨询师，我认为，这至少说明了你平时在与父母相处过程中缺乏与父母进行有效的亲子沟通交流，从而导致了你与父母之间相互容易产生许多误解甚至埋怨，并由此容易让你陷入到对父母的埋怨之中而纠结不已。因此，有效地理清与父母的人际界限，学会与父母进行有效的亲子沟通交流，是你当前首先需要做的事情。
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那可能是因为父母对心理咨询并不了解，你可以通过一定的方式向他们讲述，看一些电视节目，如心理访谈，让他们意识到，当出现严重的心理问题时，去做咨询是十分必要的。但社会中总是有一些非专业的人，说自己是咨询师，咨询的结果并没有什么变化。所以还是要谨慎一些选择咨询师，非专业的可能会越治越糟。
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