感情婚姻心理咨询师张云舒

老公每天在外面喝酒我该怎么办？哪吗你就在家里给你买上酒，你就不在外面喝酒了，

男人变心了，究竟还有没必要挽回呢？这里得分两种情况:

第一、他出轨了没有？这个问题比较严肃。男人是下半身思考的动物，一旦出轨，最后的那点欲望防线就攻破了，接着就会一而再再而三的出轨。如果他已经出轨了，也已经变心，似乎就没有必要挽回了吧。根据调查数据显示，出轨是导致离婚的第一大元凶。出轨的人是道德败坏的，何必跟这样的人痛苦的过完一生。

第二、他没有出轨，只是变心了，喜欢上了别人，那还可以努力挽回。还有一个严肃的问题，就是涉及到孩子。很多朋友觉得如果有了孩子，为了孩子有个完整的家，忍忍也就过去了。

我个人觉得是胡扯，这事就没法将就，明明那么在乎，而又那么痛苦，为什么要将就。爱是容不下一粒沙子的，为了孩子将就过一辈子，一辈子让孩子在一个没有爱，甚至整天吵闹的家庭里成长，你们认为在这样的家庭环境中成长起来的孩子心理会健康吗？孩子会快乐吗？我想不会的，那么，“为了孩子将就一下”这句话是非常不负责任的。

应该叫他戒酒吧！毕竟喝酒。没有一点点好处。真的是。

订阅在我国，由于文化的影响，很多男性会将酒作为应酬、消遣或放松的一种方式。然而，女人常常会因此而担心男人的身体健康，将其视为不良嗜好，心生厌恶。当婚姻中一个人反对喝酒，而另一个人喜欢喜欢喝酒，冲突就出现了。“我和老公是经人介绍认识的，那时我们都不小了，他28岁，我27岁了。见面后两个人都觉得还不错，就确定关系了。他之前有一个谈了5年的女友，但那女人和别人跑了，他就没有再谈恋爱了，所以我觉得他肯定是一个很重感情的人。而我就想找一个这样的人过日子。相处半年后，我怀孕了，我们就马上结婚了。由于我身体不太好，怀孕后就觉得很累，所以他让我辞职，就这样我当了家庭主妇。可是，小孩出生后我们之间就发生了很大的变化，他本来就不爱说话，小孩出生后话就更少了，但依旧喜欢和兄弟出去喝酒，一点也不顾家，只想着自己快乐高兴，都不管我们母女。为此我说他，他不听也不改，彼此都有怨言。现在我们天天因为一点小事情就吵架，火气都很大，感觉跟他在一起真的好累，不被理解，也得不到他的任何心疼。我说离婚，他说随便。可是孩子还这么小，我该怎么办了?”婚姻心理咨询师解析：在婚姻中我们常常会因为很多事情、很多瞬间而想要离婚，但又因种种原因而没有离婚。在婚姻中，很多妻子因老公喜欢喝酒而闹离婚，但真正因此而离婚的多是那些因老公长期酗酒，酒后家暴，性生活不和谐，导致妻子难以忍受而决绝离婚的。听你的述说，感觉你跟老公提出离婚，内心更多的是想让对方多在乎一下你的感受，妥协一些，愿意为你们的婚姻做出些改变。但婚姻中提出离婚，就像恋爱中闹别扭的女孩子喜欢提分手一样，提一次伤一次，不仅解决不了问题，还给已经存在问题的关系补了一刀。所以，在婚姻中，提离婚，一定是自己真的想好了，彻底没感觉了，已经考虑清楚了离婚后的生活而作出的决定。你说离婚，对方以一句“随便”来回应，也是因为内心清楚你们现在的关系还没有坏到真正要离婚的地步，也就随便说说来气你的。当然，这句话不是你所希望的，也真的会伤害到你，让你觉得他不在乎你和这个家了。想要对方和自己能够好好沟通，先要从自己做起，学会用不伤害、不攻击对方的方式去交流。

男人变心，如果你们双方还深爱着。那么，你就要努力去挽回男友的心，成功与否就要看你们的决心了。可以试试以下几点来挽回男朋友：

1、不要粘着他

如果男人决定和女人分手，他的目标就是尽可能不要遇到阻力，因为阻力会让他感到内疚。为了达到这一目的，许多男人并不会一旦产生这一念头就立即跟女人分手，而往往会采取循序渐进的策略，让彼此的关系一点点地冷却，最后才顺其自然地从这段感情之中逃离出来。

2.做更好的自己

女人必须要有自己的生活圈，整天围着男人转的女人是悲哀的，注定会被遗弃。如果你想将男人的心重新抓回来，必须要改变。女人必须要足够优秀，当你从内心深处散发出魅力，你还怕男人会变心吗?不要再被你们日常的琐事发愁，试着充实自己的生活，在闲暇时去运动、去健身或者跟朋友喝茶、逛街，养成看书的好习惯，所有你不能领悟的道理，书会教给你。只有你灵魂丰满了，你才具备足够的吸引力，男人才不会轻易变心。

女人必须要有自己的生活圈，整天围着男人转的女人是悲哀的，注定会被遗弃。如果你想将男人的心重新抓回来，必须要改变。女人必须要足够优秀，当你从内心深处散发出魅力，你还怕男人会变心吗?不要再被你们日常的琐事发愁，试着充实自己的生活，在闲暇时去运动、去健身或者跟朋友喝茶、逛街，养成看书的好习惯，所有你不能领悟的道理，书会教给你。只有你灵魂丰满了，你才具备足够的吸引力，男人才不会轻易变心。

3.坦诚的沟通

个人觉得在恋爱关系中没有什么比坦诚能更好维护彼此之间的爱情。其实，并没有什么真正的方法可以修补你们之间的关系，但是可以改善。首先呢，你要学会坦诚的谈话，清楚你另一半的需求和感受，以至于你可以更好地站在他们的角度去思考你们之间的问题。从而最终找到一个切实可行的方法去挽回你们的感情.表达和分享你愿意维护你们感情的强烈愿望，并且告诉你想和他一起走下去的决心，愿意为这段感情付出。

男人变心，是否需要挽回，也要弄清楚变心是否是你的原因导致的，还是这个人去另寻新欢，以下方法可以进行参考：

1.自身原因导致

在一段感情中，这个男人为了你付出心血，生怕你吃不好穿不好，在大是大非面前懂得如何去保护你。而你没有给过他足够的安全感和应有的对于男朋友的关心。每次争吵还大吵大闹，根本不给男友机会。那么久而久之，这个男人会感到自己的一厢情愿到换来的是这样的爱情，从而变得寒心失望。不光是女孩子需要去呵护，男人也需要伴侣的支持和鼓励

2.男人的出轨

出轨分精神出轨和身体出轨，这都是在一段感情中的大忌。不管什么原因，你都不要再去找他或者去挽回了。这样的男人不值得你去爱，即使挽回最后受伤的还是你自己。何必再给自己徒增烦恼，活好自己，忘记他，自己变得完美了，你的真正感情就会来了。所谓“梧高凤必至，花香蝶自来”。

可以看看是哪种原因，若是第一种，你们双方还深爱着。那么，你就要努力去挽回男友

人性本贱，总有人会抵挡不住诱惑，想要得到爱，就要先学会爱别人，人想要得到什么，就先要付出什么，变心是一种本能，但忠诚是一种选择!

都不好。看看法院和民政部门有离婚的没？

男人变心了，如果你还爱他，那你要努力挽回。

如果选择挽留，千万不要死缠烂打，这样对方只会更加厌烦你，首先要做的就是降低情感需求，这也是减轻给男人造成的压力，对于男人来说，在分手后的一段时间内，他会认真思考这段感情的结束是否正确，女人要做的就是不打扰，给对方足够的空间，如果一直去逼问对方，只会适得其反，不要给对方制造更多的困扰与压力。

先要稳定自己的情绪，不要总觉得是自己的错，给自己增加太多的压力和烦恼，要勇敢地面对问题，坐下来和对方好好聊一聊。理清一下你们之间的感情，回想一下两人的相处，认真的去做一些自我的反省，进行深入的沟通。学会倾听并主动的去沟通，多关心体贴对方，反观一下自己哪里没有做好，认识到自己忽略对方的地方在哪里。

我们要尝试和伴侣回忆两人共同美好的时光，去创造更多的共同的在一起的时间，可以共同去参加一些活动，这些活动需要相互合作去完成的。最后如果还是不能挽回感情，可以向专业的婚姻心理咨询师寻求帮助。

老公出轨通常是指在夫妻已婚的情况下，男方在妻子不知情的情况下与其他女性发生感情或者性关系的行为。老公出轨的表现通常为:（一）突然改变自己的穿衣风格，由原先的老练稳重转变为青春时尚；（二）突然对你就大献殷勤；（三）公司经常加班或出差；（四）手机到家就关闭；（五）开销突然增大；（六）性生活不再积极；虽然这些表现并不是绝对的，但是大多数男人出轨，都或多或少有以上这些表现。建议：（一）要记住对家庭不负责任是最大的错误，如果对伴侣有什么意见应该尽早的去沟通，你需要什么得不到的时候就和伴侣好好的去诉求。（二）尝试和伴侣去回忆下两人共同生活的美好时光，例如结婚照在哪里照的，或者一起经历的旅行，通过回忆，去寻找对方的闪光点。（三）学会倾听并主动沟通，多关心体贴对方，反观自己哪里没有做好，学会认错，自己忽略对方的地方在哪里。（四）可以共同去参加一次活动，活动需要相互合作去完成。例如双人打打羽毛球运动，跑步比赛等等，这样会增强双方的适合度。（五）还是不能挽回感情的时候，可以向专业的婚姻心理咨询师求助。