45度向上傾斜
文/若杉我是个懒人，连追剧都比别人慢半拍。 朋友说：“你看《好先生》吧，挺好看的！” 我说：“好。” 事实是，直到几天前，朋友在我面前，打开手机，陪我一起看了《好先生》里所有有关咨询师的片段，我才乘兴真正看了这部剧。 看完后，我对朋友说: “我必须写点什么了，不然大家以为心理咨询师都这么不靠谱就不好了。” 不得不说，虽然近几年的影视剧，前有《催眠大师》、后有《北上广不相信眼泪》、《欢乐颂》、《亲爱的翻译官》都或多或少的有心理师的出镜，也犯着大大小小的错误。但是，《好先生》里的徐丽，是错得最离谱的，几乎犯了一个咨询师不该犯的所有错误。 心理咨询关系的产生，必须建立在来访者自愿的基础上。因为咨询的效果，必须由咨询师和来访者共同努力才能达到。如果来访者本身没有改变的意愿，咨询也就很难达成预期的效果。 剧中，陆远在完全不知情的情况下，被甘敬“骗”到酒吧进行咨询，有违心理咨询的基本原则。 在剧中，咨询师徐丽与陆远的见面选在酒吧里，美其名曰：环境轻松。真正的咨询只能发生在医院或者诊所的治疗室，或在设在办公楼里以及家里的治疗室，但不能发生在除咨询室以为的其它地方。同时，咨询室的设置也要满足温馨、隐蔽、安静等条件，以使来访者能在安全不被打扰的情况下，倾吐心声。 为了保证来访者信息安全，咨询过程只发生咨询师与来访者双方之间。剧中，咨询师与来访者的第一次见面，还有另外的两位朋友在场，并且关系密切，这对咨询来说是非常不利的。 心理咨询本身是来访者与咨询师共同合作、解决问题的过程，这其中，并不存在谁比谁高明一说。咨询师眯着眼睛，一副“我是咨询师，我能看透你”的态度真的只存在于大家的想象中。 据我所知，优秀的心理咨询师通常都温和可亲、能引导来访者看到自己的问题，亦能对来访者坦然承认自己的不足。只有态度真诚，咨询才有可能深入有效。 而剧中的心理咨询师徐丽，显然太“装”了。 1、 剧中，甘敬向徐丽介绍陆远的时候刚刚说道：“他（陆远）这人啊，其实没什么，就是太孩子气了。” 徐丽立马说：“你知道么，一个女人能用‘孩子气’这个词来形容一个男人，其中暗含着无限的母性包容度。” 连甘敬都忍不住说：“你就别分析我了。” 事实上，咨询师在咨询室以外，在不被邀请的情况下，草率的分析别人、尤其是身边的朋友不仅不符合职业规范，对维持朋友关系也非常不利。 相信我，咨询师若见人就分析，Ta一定会没有朋友！ 2、 徐丽在见了陆远不到5分钟便说了这么一段话：“就刚才短暂的接触，可以很负责任的判断，你的心理问题比你朋友想象的要大很多，你用很强的攻击性来掩饰内心的创伤，并且伴有妄想性精神分裂和反社会人格异常的早期症状。” 事实上，咨询师做判断通常要经过一次、甚至多次咨询，对来访者的目前状态及成长背景等有充分了解后才会做出初诊判断，绝不会以如此武断的方式来给来访者下结论。 并且，如此富有攻击性的结论，在咨询师与来访者信任关系没有建立起来之前，并不会表达给来访者。因为这不仅对治疗毫无益处，也会增加来访者对咨询的不安情绪。 咨询师与来访者不能发生除咨询关系以外的其它关系。剧中，陆远和徐丽时而进行咨询，时而又以朋友关系相处，双方的关系严重没有界限。事实上，心理咨询师是存在很多限制性的工作，尤其是在感情上。咨询师的工作要以有助于求助者的成长为最终目的，不能借机满足自身的欲望和好奇心，不能与求助者建立除咨访关系以外的其他关系。因为双重关系的建立会阻碍咨询的进程，甚至会瓦解咨访关系，不利于求助者的问题解决和个人成长。 严格来讲，恋爱关系是双重关系中的一种，但又相对特殊，所以单拿出来讲。剧中，咨询师徐丽主动向陆远表白：“如果，你还愿意重新接受一个女人的话，我也算其中一个。” 咨询师伦理守则明确规定：心理师不得与来访者发生任何形式的性亲密关系，也不得给有过性亲密关系的人做心理咨询或治疗。 若咨访关系已结束，至少三年内不得与来访者发生任何亲密或性关系。 剧中，徐丽在与陆远的咨询中，一会儿坐在办公桌前，一会儿坐在陆远身旁的沙发上，且二人都饮用了红酒。 事实上，为了营造稳定感和信任感，来访者与咨询师通常都坐在沙发上进行咨询，不会走来走去，当然，更不可能喝酒。 心理咨询有严格的时间设置，通常一次咨询的时间为50分钟，所以，不可能有留来访者过夜这种事情发生。 保密原则对于心理咨询而言，非常重要。除非在来访者有自伤或伤人等情况下才会在一定范围内选择突破保密。 剧中，徐丽把答应为陆远保守的秘密告诉了甘敬，导致甘敬因受刺激而昏倒，严重违反了保密原则。 虽然，艺术来源于生活高于生活，但心理咨询行业本来就属于起步阶段，大家都在慢慢了解中。若从一开始就留下了如此”随便“的印象，真正做咨询的时候，来访者对咨询中的种种设置就会不解，并且对咨询师的“规矩多”容易失望，不利于治疗。 所以，拜托喽！
咚董董动
心灵捕手，相信这是一部学心理咨询的人都会看的影片！作为心理咨询师，电影中有太多值得我们体会和深挖的内容了。我们从心理咨询的角度，来解读一下，作为来访者的Will和咨询师的Sean，以及两者之间的关系，对我们的咨询实践，有什么启发！我们先看影片中Will的特点：有才真正的高智商，智商达到到连一生都在研究数学问题的教授无法企及的高度。攻击性很强从他平时的做事，经常打架斗殴的事情上看，Will的肢体上的暴力倾向是非常明显的，加之高智商，语言的暴力也非常明显，只是更多的是用智商去碾压周围的人，包括哈佛大学的学生，心理咨询师等。有仇必报，电影开始时，Will和几个小伙伴一起殴打了幼儿园时期，欺负过Will的人。同伴关系很好Will的三个小伙伴是他真正的朋友，真正接纳Will的人。正是因为有这些朋友，才使得Will有一种家庭的感受，即使自己的才华在这样的环境中格格不入。Will身上有很重的分离焦虑，而使得Will在没有其他变故的情况下，无论如何也不会离开朋友们远去。无需多言，你关心我，我能感受到，这就是最亲近的人。为数不多的亲密关系，Will是不愿破坏的。大家看到Will的感受是：真厉害！有趣的灵魂！可是自己却浪费着那天赐的才华！如果我有，那该多好！Will应该去做数学大师！应该去为国效力！不应该窝在一个地方做谁都可以做的工人！你应该……可是你却在浪费自己的生命。太可惜了！我得每天见到你，看你是不是变化了。当我觉察到，我们有了太多应该，太多可惜，太多对他欲罢不能，太多不得不关心他的感受时！我发现这是我们的反移情。电影中，貌似每个人都对Will欲罢不能，所有人都欣赏他的才华，所有人都将过多的关注投注于他，这样看来，Will给别人的感受：快来看看我，我很厉害，可是我就是不愿意使用我的才华，我就浪费他！可惜吧！懊恼吧！我就是拥有你想拥有而拥有不了的东西！打我呀！？对，就是这种让别人抓狂的感受，Will要让他身边所有的人，都有一种后悔抓不住的感受。而这种感受，恰恰是小时候的Will感受到的，想要得到却得不到的感受。这个是典型的，克莱因所谓的“嫉羡”。嫉羡的本质是，我想要破坏一个人，因为这个人占有了某种我渴求的东西！嫉羡与嫉妒不同，嫉妒是三个人的关系，女人因为一个男人爱了其他女人，不爱自己而嫉妒；而嫉羡是两个人的，一个女人，爱上一个男人，这个男人太有魅力又单身，就是不爱这个女人！这就是嫉羡。嫉羡最早说的是婴儿羡慕自己的母亲有乳房可以给自己吃奶，婴儿渴求想吃就吃！而自己又无法控制母亲的乳房！没办法控制怎么办呢？就像破坏它！现实中孩子也会撕咬母亲的乳房，就是这个原因！这种复杂的情感，就是嫉羡。对于will来说，这个渴求的东西就是爱和亲密关系。我们会发现，当他面对一段即将到来的亲密关系时，比如心理咨询关系、恋爱关系，他都会本能的去破坏这段关系！因为他早年的时候经历了太多次虐待、搬家，他想要的那种亲密和爱，都得不到，这让他懊悔不已，他无法用语言描述那种悲伤的，那种无法得到的感觉，只有用让别人感到同样感觉的方式，来让别人理解自己的幽怨、孤独和渴望。人们都有一种将错误归结于自己身上的错误，比如看自己父母吵架的孩子，都会认为是自己的问题，才导致了父母的争吵。这是一种原始的自恋受损。虽然Will会让别人有这种抓不住、管不住的感觉，他只不过像是一个受了惊吓的孩子，他需要拥抱，但是又不敢拥抱！他害怕那种关系再次结束，因此就主动断掉，可是断掉又会自责，那种自责是埋藏的很深的。原始的自恋受损，让他一直认为是自己的错，那些蹲监狱的日子，那些打架斗殴，这些关系的失败，都是自己的错！他怨恨别人，怨恨的是，你为什么不紧紧抱着我？为什么我一推你就走掉了！可他更怨恨自己。但是当Sean和Will建立了非常深的关系之后，重复的“那不是你的错”，和紧紧的拥抱！就是一种最大的拯救。我们再看咨询师Sean的特点：Sean很有包容性。但是又有自己的雷区，总之是很真实的善良。他打破了很多人对心理咨询师的理解，比如咨询师不能对来访者有肢体接触，咨询师说脏话，咨询师不把来访者带出咨询室，咨询师不跟人吵架等等。可是我们会发现，再激烈的争吵，都是有温度的，都是对来访者不离不弃的，没有潜在的攻击，没有冷漠和剥削，他尊重来访者作为一个完整的人！他真实，厚重，又不拿自己的价值观强加于Will。真是个称职的心理咨询师，这种咨询师不在于知识的丰富，技术的高超，恰恰在于一个真实的人的呈现，这是作为心理咨询师最重要的特征。Sean脱离智力的角逐，脱离控制与反控制的怪圈，他允许Will自然呈现。他从不用成熟的道德观去评价Will或建议Will。Sean作为一面镜子，让Will在安全的环境下，发现自己的全貌，而不至于感到羞耻！Sean是无我的。他并不自恋，即使是自己未被处理的情节，也是自己和自己所爱的人。他不担忧自己的成就或者自恋是否得到了满足，他怀念的是他者。他选择做心理咨询师是自己选择的结果，而不是不得已而为之。因此，他愿意承受住别人对自己的攻击和诋毁，但是他依旧尊重每个人作为独立个体的存在。敢于突破Sean是敢于突破咨询设置的，咨询设置很多时候就是一种规则，看似是不能打破的。就像来访者的很多行为和心理模式，也像是一种“设置”，不能打破，比如对于will来说，就是因为自己从小被虐待，因此，Will认为不可能有真的爱自己的人，不可能有真实的亲密关系。而咨询师的突破，恰恰是告诉了Will，事情不是一成不变的，事情不一定如此的。因此，Sean的行为，就告诉了Will，模式是可变的。这就为Will那强迫式重复的不安全型依恋关系，松动了一下！有了松动，就可以被证明并不正确。Will的非合理信念，也会有所松动了。也就有了治愈的可能。不用“成熟”的价值观，强加于来访者电影中出现的第一个咨询师和第二个咨询师，除了承受不了Will的攻击之外，还有就是他们总想通过单方面的传授和影响，迫使Will进行改变，但激起的却是Will更强的阻抗！很多时候咨询师会用他们所谓的成熟的价值观，去评判和教育来访者！这不是心理咨询，这是心理教育！他们的关系也不再是咨访关系，而是师生关系或者医患关系。科胡特发现分析师常常不经思考地使用“成熟道德”，而这对治疗师与病人的关系是具有破坏性的。如果治疗师假设病人会自动地理解并接受治疗师本人的“成熟道德”，并且一旦病人的行为没有与治疗师的期待相符合，就要求病人给予解释，那么病人往往会感到完全不被理解、不被关心。这样的态度也会迫使病人永远离开治疗室，致使治疗师深信这个病人是“无法治疗的”，因为治疗师确实没有做任何事情来促使病人离开。这点就说明，作为一个心理咨询师，高超的技术、成熟的道德观、位高权重，对于像will这样的来访者，都不是所必需的。而起心动念的一刻，是控制、自恋、贬损，还是尊重、关爱、接纳，才是决定性的，技术和知识，只是包裹于外的杂质。Sean不是一个完美的心理咨询师，但他是一个完整真实的人，他敢于愤怒，有自己的缺陷，又拥有温度，不讨好，不自恋。作为心理咨询师，我们并非向外走的越远越合格，恰恰相反，敢于面对真实的自己，才是永恒的心法。
猪猪钕神
从心理咨询师的角度看待《女心理师》这部剧的：
在国内的影视市场中，以心理咨询师为主角的电视剧并不常见，《女心理师》作为融合了都市、悬疑、喜剧等众多因素，展现小众职业的电视剧，做到了既有故事性，又没有失去专业性。剧集在非传统“单元剧”的形式中展开，借用来访者的故事为缩影，展现了都市中的喜怒哀乐，以细腻精准的手笔刻画了当代都市群像。随着第一集开头部分那段画外音里对现代社会自杀问题的思考，观众们一起走进了贺顿的世界。
第一个故事的主人公尤娜，因为父母的婚姻关系破裂、遭受校园霸凌等原因，陷入了自我价值怀疑，并做出了伤害自己以博得关注的危险行为。分析过程同样也是推理的过程，剧集巧妙地将事件还原与正常叙事结合在了一起，层次性地完成了故事表达。
这是电视剧《女心理师》的一个情节。这部剧聚焦心理问题，悬念迭出，剧中许多人物心理都不太健康。倪萍饰演的这位母亲，还不知道是什么情况。从第一集看，好像是有轻度的阿尔兹海默症。她的女儿是一位心理咨询师（杨紫 饰演），而倪萍把女儿的名字叫错，女儿叫贺顿，倪萍把她叫做“俊俊”，似乎在叫另一个孩子的名字。
剧情之外，《女心理师》所反映出的，还有对当下社会中人心理健康议题的关注。随着媒体对因情绪问题导致自杀或做出过激举动等事件的多次报道，情绪问题，已经成为了当代社会中不可忽视的重点。
心理师的上线也让人们更多的了解这个职业，她是能帮助你解决自己的问题的。不要觉得看心理医生就是心理变态，她可以引导你多方面的看待这个问题，而不是老钻牛角尖，这样才能活的自在。
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