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潜意识,心理学术语。是指人类心理活动中,不能认知或没有认知到的部分,是人们“已经发生但并未达到意识状态的心理活动过程”。弗洛伊德又将潜意识分为前意识和无意识两个部分,有的又译为前意识和潜意识。
我们是无法觉察潜意识的,但它影响意识体验的方式却是最基本的—我们如何看待自己和他人,如何看待我们生活中日常活动的意义,我们所做出的关乎生死的快速判断和决定能力,以及我们本能体验中所采取的行动。潜意识所完成的工作是人类生存和进化过程中不可或缺的一部分。
小轩3636
“潜意识”已经成为我们生活中常见的口头用语之一了,然而,大家真的了解潜意识,能够将其觉察,并捕获吗?
我们先来一起认识一下“潜意识”吧。100多年前,伟大的心理学家弗洛伊德提出了“潜意识”(又译“无意识”)的概念,用“潜意识”来描述人们已经发生但并未达到意识状态的心理活动过程。
根据弗洛伊德的观点,潜意识的内容往往包含着大量与人的本能欲望、非道德的冲动相联系的观念或经验,因而受到压制,不允许自由进入意识。潜意识无法直接观察,但是可以从口误、笔误、梦等途径被了解。
有一次我参加一个心理咨询师的工作坊,台上的咨询师在结合自己的经历讲述相关理论时,说到“当初我嫁给我老婆的时候……”,顿时在场一片哗然。咨询师停下来,一脸疑惑,当得知真相时,咨询师一副恍然大悟的样子,转而笑着说到,“口误”。
作为精神分析流派的咨询师,当然清楚,“口误”是潜意识的产物,无意中的口误,可能暴露出的却是内心深处最真实的想法。不出所料,咨询师开始说起,当初自己与妻子结婚时,因为家境贫寒,不得不寄居于岳父家整整5年……尽管后来咨询师通过努力,让妻子过上了衣食无忧的生活,但是这一句无意的口误,却直接“出卖”了他的秘密——那5年时光在内心深处的真实感受。
除了口误,笔误同样是潜意识忠实的表达方式之一。有一次,我在和表姐聊Q时,说到我爸身体不舒服却不去医院检查这一事实时,我想在键盘上敲打“我爸就是太固执了”,结果当点击发送的瞬间,我才发现,我键入的文字竟是“我爸就是太过分了”。那一刻,我突然呆住了。“固执”与“过分”一词之别,却是毫无保留地暴露出我内心深处的真实情绪。“固执”只是一种较为客观状态的描述,而“过分”却是饱含着情绪状态的表达。
作为儿子,从道义上讲,是不应该对父亲有所指责和埋怨,不应该有不满和愤怒的,于是这种强烈的情绪就被意识所压抑,转而以“固执”相对温和的词汇来描述现实。简单的一个“过分”,赤裸裸地泄露出我的秘密。
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