一纯佛雨
遭遇了家暴怎么办？
“要学会保护自己，报警并取证。”
特别提醒遭遇家暴后，要学会正确取证，比如注意保留家暴后施暴者写下的悔过书、向妇联等机构投诉的证据、居委会等部门进行调解的证据、遭受家庭暴力后的报警记录及公安机关出具的伤检介绍信、到医院就诊的诊断证明书及鉴定书、留存被打后的照片、录影等资料等。如果有目击证人，还可以劝说证人出庭作证或提取证人证言。
“如果男方在接受法律惩罚后，女性担心他再次施暴，不敢回家，可以向法院申请人身保护令。”当人身保护令下达后，如果受害人认为婚姻破裂，或没有继续下去的意义，可以起诉离婚。
很多遭受家暴的女性经济不独立，精神上也受到男方控制，“有的当全职妈妈，一旦起诉离婚，担心没有房产和经济条件，无法给孩子提供好的生活保障，所以就默默忍受家暴。还有的女性认为被打是耻辱，连自己的父母都不敢讲，怕父母担心和为难。”
当意识到家庭暴力来临时，女性要学会避免受到伤害，“不要和对方纠缠，如果人身安全都得不到保障，谈何情感。”每一名女性都应该更勇敢，通过合法合理的渠道维护自身正当权益。
蓉儿…点滴缘
1、家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属可以向加害人或者受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助。有关单位接到家庭暴力投诉、反映或者求助后，应当给予帮助、处理。家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属也可以向公安机关报案或者依法向人民法院起诉。经济困难的，还可以申请法律援助。2、对实施家庭暴力或虐待、遗弃家庭成员构成犯罪的，依法追究刑事责任。尚未构成犯罪，构成违反治安管理行为的，依法给予治安管理处罚。3、因实施家庭暴力，导致夫妻感情破裂，受害方在离婚诉讼中可以请求加害方赔偿。该赔偿包括物质损害赔偿和精神损害赔偿。4、申请人身保护令。当事人因遭受家庭暴力或者面临家庭暴力的现实危险，向人民法院申请人身安全保护令的，人民法院应当受理。当事人是无民事行为能力人、限制民事行为能力人，或者因受到强制、威吓等原因无法申请人身安全保护令的，其近亲属、公安机关、妇女联合会、居民委员会、村民委员会、救助管理机构可以代为申请。人身安全保护令可以包括下列措施：（一）禁止被申请人实施家庭暴力；（二）禁止被申请人骚扰、跟踪、接触申请人及其相关近亲属；（三）责令被申请人迁出申请人住所；（四）保护申请人人身安全的其他措施。被申请人违反人身安全保护令，构成犯罪的，依法追究刑事责任；尚不构成犯罪的，人民法院应当给予训诫，可以根据情节轻重处以一千元以下罚款、十五日以下拘留。同时，实施家庭暴力，受到刑事处罚、治安管理处罚或者加害人违反人身安全保护令的，有些地方会作为不良信息记入个人信用记录。
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