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小南子zzz
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datang1201

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三年疫情影响,每届考生心理都会受到影响!在疫情的影响下,原计划于12月3日、4日举行的中央机关及其直属机构2023年度考试录用公务员笔试延期举行,具体时间另行通知。延期对于考生而言,是机遇也是挑战。一方面能够有更长的时间打磨自己,另一方面因为备考时间长也会陷入焦虑和疲惫。笔试延期,如果能够高效备考,也可以让自己在笔试考场取得不错的成绩。一调整“好”心态想要做好一件事,好心态是第一位的。有一个好的心态,才有利于让自己冷静,才能让自己保持更充实的状态。要调整好心态需要做好这几个方面。一是戒“躁”。暴躁是可怕的心态,会影响我们的学习效率,甚至还会影响到自己的生活,以及亲朋好友的关系。当自己暴躁的时候学会深呼吸。二是戒“烦”。心烦有的时候是基于对自己学习没有进步,感觉自己学的东西都没有什么用,会容易心烦。所以要理顺自己的思想,让自己内心归于平静和冷静。三是戒“比”。不要和别人去比,虽然比较能催人进步,但是有时候经常去比会容易影响自己的学习进度和节奏,所以需要认清自我,需要充满自信。

公务员考试心态正确吗

83 评论(8)

嘟嘟和滴滴

1. 合理安排、不做难题

公务员考试前不需要再做太难的题目去挑战自己,也不需要在看到还有没学过的比较偏门的考点自我慌张,很多考生在考前盲目的追逐难题,不但加重了自己的心理负担,而且也不利于原有知识的巩固。

2. 巩固自我、心理暗示

公务员考试前只需要把已学会的知识点进行巩固,回忆一下在上课或者学习过程中老师或者书本强调的重点,可以看一看自己过往的较高的成绩的卷子,给自己以心理暗示,已经付出了这么多的努力,本次考试一定能成功。

3. 树立自信、不妄自菲薄

很多公务员考试考生在考前有一些轻微的考前焦虑症,认为自己付出了很多,也进行了很多的努力,如果考不上那么就好像失去一切一样,这种破釜沉舟的精神是好的,但是这无疑会对考试状态造成非常大的压抑感。考生要相信自己,放平心态,暗示自己如果能是考场上心态最好的那一个人,最终的也一定能考出优异的成绩。

公务员考试三点须知心理调整方法小编就说到这里了,希望各位考生都能顺利通过考试。更多关于公务员考试的备考技巧,备考干货,新闻资讯等内容,小编会持续更新。

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