湖北教师招聘网 2、以《五年中国教师职业压力与心理健康状况调查》问卷为基础，采用问卷调查方法和抽样分析方法，对全国60所学校教师进行了职业压力与心理健康状况调查。区。 共回收有效问卷 共回收有效问卷2151份，按照城市中小学和农村中小学比例进行抽样分析。 教师抽样调查如下：通过“教师工作压力”、“教师职业倦怠”、“教师心理健康”、“教师生理健康”和“教师工作满意度”五个方面进行调查分析，了解了解教师的工作状况、压力来源、应对方式特征和模式，从而对教师心理健康进行有针对性的维护和干预，提升教师的幸福感。 调查统计显示：28.6%的受访教师表示压力很大，49.6%的受访教师表示压力较大。 两者合计占受访教师的10%。
3. 78.2%。 表明绝大多数教师感到压力很大，只有4%的教师感到没有压力。 教师职业压力和职业倦怠已成为教育改革的焦点之一。 随着教师心理问题增多、压力加大、职业倦怠增多，教师职业幸福感有所下降。 据了解，海峡都市报和新浪教育频道于2009年9月10日发起了“教师幸福感”专题调查。 调查数据解读： 调查分为公众问卷和教师问卷两部分。 共有9,543人参与了“教师问卷”在线调查，而参与“公众问卷”调查的只有1,292人。 教师分会参加人数为9543人，其中中学教师占58.5%，小学教师占23.6%，大学教师占10.4%，职业学校教师占5.8%，幼儿园教师占1.7%。 71.1%
4、教师和51.7%的公众认为教师是一个很累、没有幸福感和成就感的职业。 只有13.2%的教师具有较高的职业幸福感。 80%以上的教师职业幸福感处于及格线以下。 其中，44.0%的教师给自己的职业幸福感打分为3分； 23.6%的教师给出2分； 19.2%的教师给出1分。 是什么导致教师的专业热情消退？ 为什么他们缺乏成就感？ 幸福感又称主观幸福感，是个体对自身的综合评价，是衡量个体生活质量的重要综合心理指标。它主要由对生活的满意度、积极情绪和对生活的体验等组成。积极的状态。 对整体生活的满意度越高，经历的积极情绪越多，消极情绪越少，个体的幸福体验就越强，
5、具有综合评价的完整性、自我评价的主观性和相对稳定性。 教师幸福感（幸福感）是指教师在教育教学过程中，为实现职业理想、身心和谐发展而不懈努力而产生的一种自我满足感、自我愉悦感。 它有劳动与报酬的灵性，有给予与被给予的关系，有幸福情感的无限时空。 从某种意义上说，如何提高教师的幸福感，成为引领孩子们幸福成长的创造者，必须从教育体制和教师自身的变革入手。教育教学质量的提高，必须为教师营造宽松、人性化的管理氛围。 我想分享几点意见： 1、营造师生温馨氛围，体验快乐。 高尔基说：工作快乐，生活就是天堂；工作快乐，生活就是天堂。 如果工作是痛苦的，那么生活就是地狱。”作为一名学校领导，
6、找到提升教师幸福的切入点，引导教师提升教师幸福的价值观和理念，营造教师幸福的文化氛围。 了解自己学校教师的职业幸福感，只有真正了解教师的心理需求，才能为提高教师职业幸福感做实事。 调查可以采用问卷调查的方式，也可以通过访谈不同年龄、不同职位的教师的方式进行，了解教师的心理需求。 解决教师的问题和短板，依托工会，组织教师开展小型多样的体育比赛，缓解教师的工作压力：拔河、跳绳、羽毛球、乒乓球、健美操及趣味活动比赛学校的管理、评价和聘任机制是影响教师职业幸福感的重要因素。 因此，从这三个机制入手，才能构建和谐校园氛围，创造幸福生活。
7、管理、尊重、激励教师，实行人性化管理，让人性化的管理文化激活教师创造的动力，为教师提供和谐的校园文化氛围，让教师因和谐而爱，因爱而投入，因爱而快乐因为投资。 2、培养教师的幸福感。 幸福是人生追求的目标，教育本身就是为了人们的幸福而存在的。 在学校，教师在教育教学活动中发挥着主导作用。 学生的全面发展、快乐成长，离不开教师的教育引导、理解和帮助。 让教师在工作中体验快乐，既是学生快乐成长的保障，也是教师自身发展的愿望，也是教育事业发展的需要。 关注教师身心健康，为教师提供优质教育教学服务，提高教师幸福指数，是办好学校、为学生创造高水平育人环境的前提。 3． 为教师搭建专业发展平台。 正如苏霍姆林斯基所说：“如果
8、如果想让教师的劳动给教师一些乐趣，让每天上课不再成为一件乏味的事情，那么就应该引导每一位教师走上搞点研究的快乐之路。 “可见，引导教师走教育探索和发展的道路，让他们在研究中发现工作的乐趣，在工作中获得价值感和成就感，从而增加教师的职业认同感。”对于教师来说，幸福是什么？我认为教师应该踏踏实实地生活，健康地工作，稳步地发展。学校应该更加关心我们的教师，努力营造一个“以人为本”的环境，建立一个以人为本的环境。合理的考核机制，让教师觉得自己的辛苦是值得的，教育行政部门要尽力为教师“松绑”，让一线教师少一些评价、检查和无聊的会议。整天看资料，没有时间专心教学和研究。
9、教师有一定的认识。 其实，老师也是普通人。 他们也有自己的喜怒哀乐，也为了一日三餐、衣食住行而奔波。 让我们多给老师一点理解，不要抢走他们的幸福！ 其次，作为教师，我们要转变观念，从自身做起，寻找幸福。 如今，教师面临着巨大的竞争压力。 如果你累了，你就谈不上幸福。 作为有理想、有抱负的教师，怎样才能成为幸福的教师呢？ （1）积极乐观地面对世界，学会在现实生活中感受幸福，增强自我力量感。 首先，教师要学会善待自己的生活，丰富自己的情感，快乐地享受生活。因此，教师要善于利用周末、寒暑假以及每天紧张工作后的空闲时间来从事与同事、朋友、家人一起在上网、游戏、娱乐、休闲、旅游等活动中寻找乐趣，享受生活，并通过自我调节，陶冶自己的身心，使自己保持快乐的心情。精神
10. 神圣状态。 其次，教师要善于沟通。 遇到困难时争取领导和同事的支持和帮助，对工作中的失误寻求领导和同事的宽容和理解。 有时其他人并不清楚困难的严重程度和错误的原因。 你需要主动与相关方沟通，在沟通中表达自己内心的真实想法，在沟通中获得他人的理解、支持、鼓励、认可和肯定。 当然，有些问题需要你更开阔地思考，这样你的心胸才会宽广，心胸才会宽广。 (2)教师要认识到幸福来自于自己平和的心态。 现代诗人何其芳说：“有生命的地方，就有幸福，就有宝藏。” 这是永恒的真理，而拥有这份幸福和财富的法宝就在于拥有良好的心态。 幸福是一种平和的心态。 如果你的心态不平衡，你无论看到什么、做任何事都不会感到高兴，也永远不会感到快乐。 教师要以平和的心态面对教学压力。教师要善于制定
11. 实际目标。 比如，通过你的努力，努力让学生成绩提高几分，努力提高学生的素质。 只有设定这些实际目标并实现它们，你才会经历不断体验和实现这些目标的过程。 参与和成功的喜悦，以及教育带来的幸福。 学校教育目标的实现是各科教师共同努力的结果。 同事之间应该互相尊重、理解、宽容。 只有谦虚谨慎，平等相处，坦诚相待，互帮互助，增进师友情谊，才能发挥出教育的智慧。 学校追求的是综合的教育效果。 教师必须具有合作精神和团队意识。 在与同事的有效合作中，要体现教师的专业价值，保持良好的心态，感受教育工作的快乐。教师虽然每天从事着繁重而琐碎的工作，但他们不仅要投入身心能量，但也得多加注意。
12. 表达你的情感。 你付出了很多，但你却没有得到很多。 教师如果没有平和的心态，就会精神不平衡，对教育教学不感兴趣。 其实，平凡也是一种幸福。 （3）教师必须认识到善待自己、善待他人也是一种幸福。 善待学生是教师事业成功的前提。 善待学生，其实就是善待自己。 我们要关爱每一个学生，尊重有差异的学生，帮助学习困难的学生，表扬成绩差的学生。 营造和谐的师生关系有利于提高幸福感。 教师可以从学生身上收获一份满足感，收获一份感动，收集一份童真。 这种经历本身就是一种幸福。 善待自己是一种积极的生活方式，善待同事是校园一道亮丽多彩的风景线。 让我们学会善待自己，给自己一个快乐的心情，用幸福的微笑面对生活； 学会善待同事，给自己一个宽松的环境，
