工程造价师要经常加班吗

在咨询公司能学到接触到的东西，比我之前的公司多太多太多了。之前的公司是做设计的，除了我其他人都是设计师。经常是我加班他们不加班，他们加班我不加班，而且只有我一个人加班的时候占大多数，时间久了就有很强烈的孤独感，这也是之前工作不开心的原因之一吧。现在咨询公司都是干造价的，大多数时候大家都是一起加班，工作上有歧义的也是一起讨论，心理上要稍微好受些。文章图片3刚来咨询公司的前两个月，加班不多，一般正常下班时间就能走人，后来越来越接近过年了，事情也越来越多，属于天天加班都干不完的状态。早上7点起床，坐一两个小时的地铁公交去项目上对量，晚上到家8、9点了还要赶另一个项目的进度。甲方催，施工方催，就突然觉得所有事情都要赶在年前出一个结果。这对于造价来说可能是常态吧，年关这种大节之前，绝对是加班常态化。文章图片4年前那段时间，真的不夸张地说，有点加班到想吐的感觉，感觉自己真的是丢个半条命才能熬到过年。造价真的是一个回报率很低的工作，程序员996，月薪轻松上万，造价人007，薪资多少看运气。不要给我说造价越老越吃香这套，每次听到都有点想笑，现在造价这行大部分需要的并不是所谓的有经验的老人，而是年轻工资低能加班的新人。咨询单位最喜欢招聘刚毕业的应届生，因为1000来块的工资也有人愿意干，还乐意天天加班，这不比一个每月6、7千还经常找理由偷懒的老人香么？！

要养肝保肝建议平时：1忌酒；2保持心情舒畅，怒则伤肝；3注意不要用对肝脏有损伤的药物；4适量的运动；5、禁食辛辣刺激性的食物,多吃蔬菜水果，多吃高蛋白，高维生素的食物；6、良好的生活规律，不宜熬夜。其实不管在哪工作都有可能遇到加班的情况，能找到不怎么需要加班的工作最好，就算偶尔熬夜也不要太担心焦虑，只要你平时基本做到以上几点就好，当然还要定期去医院做检查，关注自己的身体变化。记住，良好的心态很重要：）

我觉得做工程造价能忙到一天都没有休息的时间，而且这个职业是非常累的，也费脑子。

确实比较辛苦的。不过现在电脑技术发达，软件先进，应该分担很多工作了。注意劳逸结合。

工程造价咨询公司活多的时候是要加班的一般情况下是不加班的

看天分，技术好，基础过硬，做造价跟玩似的。熬夜加班一般都是针对特殊情况，不是普遍现象。而且也仅限于最底层的小造价员事多。等你成为造价师了，这些都不是事。