执业医师考试手写笔记

一、保证复习时间是关键每年在临床执业医师笔试考试后，会有同学反应精神神经系统比较难。其实临床执业医师考试不能只复习重点和难点，临床执业医师考试的通过率每年在30%左右，考试涉及的范围非常广，每年的考试重点都会有偏差，今年新增了解剖学和病理生理学，因此考试的复习需要稳扎稳打，关于复习的方法提出以下的建议：首先，要持久战而不要突击战。临床执业助理资格考试的内容很多，大家在制定计划的时候一定要合理安排复习时间，尽量每天都要抽出专门的复习时间段，哪怕每天1小时也可以，切记不要到考试前一两个月集中突击，这样弄得自己压力很大，很疲惫。从现在起，好好规划复习计划，打赢这场持久战。其次，注意劳逸结合。正是因为备考过程是持久战，合理安排自己的精力也是很重要的。尽量不要熬夜复习。如果在复习前已经很疲劳了，那么可以试着转化一下状态，去做做运动、小憩片刻等等，让大脑先放松，再投入到下面的复习中。一旦开始复习，就要保证自己不被打扰，保证状态比较好，不然复习的效率低，做题正确率不高，费时费力还会产生挫败感。最后，注意营养。临床医师考试需要大家记住很多的知识点，那么，营养其实是很重要的一环，我们的大脑要高负荷地运转，需要消耗很多能量。阿虎医考建议大家常备一些补脑的食品，如核桃、坚果等等，每日的饮食尽量均衡多样化。这样也是为有一个更好的体质来备战，如果三天两头头痛脑热的，对复习的影响很大。二、高效复习要点保证复习时间：复习的时间段需要保证不被打扰，把手机调成静音或者关机。“番茄闹钟”法：对于注意力比较难集中的朋友，可以设置一个“番茄闹钟”，时长可以15-30分钟，强迫自己专心复习，然后可以奖励自己休息几分钟等等，再开始下一个“番茄时间”。把复习时间分割成一段一段，正向激励自己。“睡前回忆”法：在睡前将一天所复习的内容像放电影一样在脑海里过一遍，看看自己记住了多少内容，对于记不住的内容也不需要有负罪感。我们的大脑在睡眠中，会把学习的内容进行整理归纳，神经突触的连接会进一步增加，更有益于记忆。在大量复习过后，一定要美美地睡一觉，让大脑自行整理吸收新知识。“坐享其成”法：每天起床后，可以进行静坐冥想，时间从几分钟到几十分钟不等。身体坐直，闭上眼睛，所有的注意力和感觉都集中到一呼一吸之间，只关注呼吸。长期坚持，可以提高注意力。

很多考生其实早已开始了复习工作，但也有的同学是在报名之后才开始着手备考。提醒考生朋友们，不论何时开始复习，一定要严格制定复习计划，在考前完成复习计划，这样才不至于在考试的时候慌乱不安。　　1、技能考试是在6月份，所以在技能考前一个月复习实践技能即可，太早复习容易造成遗忘，浪费学习时间，降低学习效率。　　2、笔试部分，最好在技能考前完成基础知识的学习。待技能考试成绩出来后，进入复习的冲刺阶段，重点进行查漏补缺，刷题，和知识的巩固记忆。　　有了好的复习方法，备考才有可能顺利进行下去。小编为大家整理了中西医执业医师考试三遍复习法，掌握复习方法备考才更高效！　　第一遍：快速学习，整理出每个章节的脉络和重要内容，进一步理解、弄懂所学的知识点。　　中西医执业医师考试结合课本、笔记，先把每个章节的重点、难点知识毫无遗漏地用荧光笔、或彩笔在书中划出来，然后在16开大纸上用树形图的方式(也就是大括号、小括号)或画表格的方式把这些重要知识一层一层地写下来，反复加以理解，并把重要的习题的解题思路在旁边简要备注出来。　　第二遍：在理解的基础上开始记忆。　　随身携带自己写下的笔记，反复背诵自己所总结出来并写下来的概念、定理、公式、性质、特点等重点难点内容。　　第三遍：尝试回忆。　　重新书写笔记，能清晰回忆出来的内容只需略写，而不需要写出具体内容。回忆不出来的内容把详细内容写下来。再反复背诵。