爱心育婴师张妈妈

胎动是否正常的评判标准有很多，不过根据世卫组织的建议：2个小时内，至少需要有10次胎动，才算是正常现象。这种判断方式非常简单，只需要选一个吃过饭的时间，测2小时即可。当然如果是上班族，建议在晚上下班吃过晚饭后测胎动，毕竟白天工作繁忙，无法保证自己可以专心的数胎动次数。这也就导致了很多人都感觉“晚上的胎动比白天更加频繁”的原因。实际上并不是晚上胎动次数变多了，而是晚上更能够静下心来数胎动的次数。

什么样的胎动情况，需要到医院进行检查？

1、餐后2小时，胎动次数少于10次：

如果餐后两小时内，胎动少于10次，那么就需要到医院进行检查了。可以选择直接挂急诊。不过，胎动在医学上，并不存在非常明确的评判方式，但是可以给孕妇作为评估胎儿健康情况的参考方式。而胎动的次数可以减缓孕妇紧张的情绪，因此还是有点帮助的。如果胎动太少了，就一定要就医了。而如果是胎动频繁，胎动过多，一般情况下，是无需过多的担心，但如果频繁的胎动持续半小时甚至是40分钟以上都没有减弱的趋势，自己也感受到焦躁不安以及不舒服的感觉，就可以去立即挂急诊了。

2、当天胎动比平时明显减少：

如果胎动比平时明显减少，也建议就医。

什么时候可以开始数胎动呢？

虽然在4到5个月的时候，开始产生胎动并可以感受到，但实际上因为胎儿还太小，不一定每次都能够感受的到。在进入怀孕后期后，胎动开始变得明显，所以这里建议，在怀孕后的第28周，就可以开始每天数胎动次数，每天只要一餐后的2小时内胎动次数至少10次即可。当然在吃完饭后，人体的血糖升高，胎儿也因此比平时会更有活力。

到了第36周后，子宫里的胎儿可以自由活动的面积逐渐变小，但是每日餐后，仍然要到至少10次每2小时的标准。

数胎动的方式：

最简单的方式就是用自己的手摸肚子，当然，你也可以选择不摸，也是可以感受到胎动的，有时可以会痛一点，比如被胎儿踢一下的瞬间局部的疼痛，并不会整个肚子变紧。

胎动的位置：

在怀孕第20周之前，胎动位置较为低，一般情况下是在肚脐眼的下方。随着时间的流逝，位置会慢慢的提高，在第34到36周的时候，位置可能会已经到达了上腹部。

数胎动应该什么姿势为好：

在你选择观察胎动的时候，建议你坐着或躺着均可；虽然站着也可以感受的到，但站着不能有效的静下心来数。

胎儿在深夜十一点多胎动比白天更频繁，不一定是有问题，有可能是这个时候孩子已经睡够了，正在活动，所以才会在这个时间胎动。如果孩子在11点多胎动是比较有规律的，而且每天都这样的话就不会有太大的问题。但如果孩子是最近几天突然出现在这个时间胎动频繁的话，一定要去医院检查一下，这样才能检查出来孩子是否出现了问题。

很多孕妇会在怀孕的时候数宝贝的胎动。因为胎儿的胎动是很有规律的，有的孩子会在晚上9:00左右开始活动，有的时候会在上午10:00的时候频繁胎动。每个胎儿都不一样，这和胎儿的性格以及妈妈的饮食都有很大的关系。只要胎儿的胎动是特别有规律的话，就不需要额外担心。胎儿在妈妈的肚子里是不受生物钟的影响的，所以胎儿每天的任务就是吃饭睡觉活动。孕妇一般在晚上11:00的时候已经睡觉了，但这个时候孩子可能处于正兴奋的状态。这个时候就会胎动的特别频繁，妈妈也能感受到孩子的状态。

其实对于孕妇来说最幸福的事情，就是能感受到肚子里的宝宝在胎动。这种幸福感是用任何的语言都代替不了的。也是这个时候，才会让孕妇知道，当妈妈是一件特别幸福的事情。就会觉得在怀孕的时候受了那么多的苦都不重要了，只要自己的孩子能健康的成长就是最好的回报。

在怀孕的时候一定要定期的去医院做检查，有的时候家人会担心做检查太浪费钱了，而且经常检查对胎儿一点儿好处都没有。但这种想法其实是错误的，经常检查才能观察出来，宝贝是否出现了问题，才能及时的干预。生出一个健康的宝贝比什么都重要。