好猫墙纸
“治懒”妙药——普瑞马法则把一件困难的事情放在容易完成的事情前面去做,把学习中不想完成的事情放在前面完成,这样做不仅强化了学习能力,增强效率,这就是普瑞马法则。如果你有兴趣坚持尝试一周以下方式,你会发现你整个人会很不同了,如果能继续坚持,那惰性生活方式就会永远不敢再接近你,你的“学不进去”就会变成“停不下来”了。具体操作如下:一、先用一天到两天时间给自己做一个行为记录,把你通常每天要做的事情记下来,包括记录你所有的生活活动。这样,即使粗粗地记,大约也会有几十件。二、把其中一些吃饭、穿衣、洗脸等必须完成的杂事剔除,把剩余下来的几十件事情按照你的兴趣排列,最不喜欢做的放在第一位,最喜欢做的事情放在最后一位。三、在之后的一周内开始行动,每天一早起来,从你最不喜欢的事情开始做起,并且坚持做完第一件事情,再做第二件事情……一直做到最后一件你喜欢的事情。在整个过程中,你开始会稍觉得困难,但你只要花很少的力气稍稍坚持,你就能顺利进行下去。切记,千万在中途不要跳跃那些你不喜欢做的事情。如果你愿意试试,并这样坚持下去,对于改变惰性的生活方式,会有很明显效果。长此以往,你会发现,好多事真的没有你想象中那么难。
贰格格的爹
某件事情决定了好久,但拖拖拉拉始终还是没有开始知道懒惰和拖延不好,但又不知道从何改变,甚至觉得有力气使不出来,整个人都是“轻飘飘的”……其实,这些都是“病”,得治,你的“学不进去”是其中最严重的一种——“懒病”。“治懒”妙药——普瑞马法则把一件困难的事情放在容易完成的事情前面去做,把学习中不想完成的事情放在前面完成,这样做不仅强化了学习能力,增强效率,这就是普瑞马法则。如果你有兴趣坚持尝试一周以下方式,你会发现你整个人会很不同了,如果能继续坚持,那惰性生活方式就会永远不敢再接近你,你的“学不进去”就会变成“停不下来”了。具体操作如下:一、先用一天到两天时间给自己做一个行为记录,把你通常每天要做的事情记下来,包括记录你所有的生活活动。这样,即使粗粗地记,大约也会有几十件。二、把其中一些吃饭、穿衣、洗脸等必须完成的杂事剔除,把剩余下来的几十件事情按照你的兴趣排列,最不喜欢做的放在第一位,最喜欢做的事情放在最后一位。三、在之后的一周内开始行动,每天一早起来,从你最不喜欢的事情开始做起,并且坚持做完第一件事情,再做第二件事情……一直做到最后一件你喜欢的事情。在整个过程中,你开始会稍觉得困难,但你只要花很少的力气稍稍坚持,你就能顺利进行下去。切记,千万在中途不要跳跃那些你不喜欢做的事情。如果你愿意试试,并这样坚持下去,对于改变惰性的生活方式,会有很明显效果。长此以往,你会发现,好多事真的没有你想象中那么难。
麦兜的秒杀季
你可以选择去离家里比较近的图书馆去学习,或者是把手机关机试试让自己静下心来复习,你会发现原来学习认真学习的感觉真的挺好。又或者是找一个监督人,来监督自己每天学习,如果这些方法实在不行,那我建议你报一个考公务员的培训班,这样你就可以每天专心的去学习了。
花小卷2010
1.建议去图书馆或者自习室这些安静的地方静下心来
3.如果有足够备考时间的话,也可以选择报一个培训班,可以比较切实的感受备考氛围。
4.有针对性的学习下,只要比对手分数高就行了,又不是要你考满分。该放弃的就放弃。
在整个过程中,你开始会稍觉得困难,但你只要花很少的力气稍稍坚持,你就能顺利进行下去。切记,千万在中途不要跳跃那些你不喜欢做的事情。
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