公务员考试迷茫期

你好：考前的最后几天建议做以下准备：一、熟能生巧，多做真题真题的训练不可少，真题的命题规范、严谨，对考生理解命题机理和考察要点也有较强的指导意义。但是许多考生只是对着历年真题翻翻看看，认为自己都已经做过，不需要重复去做，这是浪费时间的表现。但我想说这对于提高大家书写能力是没有任何实质的帮助，一到考场上，马上原形毕露。因此建议考生在备考的最后阶段仍然要利用真题进行练笔，可以每天做一套真题，这样一方面可以控制时间，提高书写的速度。另一方面有利于在考场上快速找到要点，准确的书写出来，避免出现乱涂乱画的情况。一般一套题目反复这样做两天，把简单的事情重复做，重复的事情用心做，一定会收到意想不到的效果。二、调整状态，适应环境为了到考试的时候有一个最佳的状态，建议考生每天上午做一套高质量的模拟试题，时间是上午的十点到十二点，这也算是考场情景再现。写完后再与标准答案进行对比，找出自己的不足，完善自己的答案。并把写作部分范文较好的经典句子做一下摘录。三、集中训练，突破自我不管是报班学习，还是自学的同学，都会会发现自己的弱项，如对策假大空、公文书写不规范、作文找不到论点等一系列的问题，考生在最后冲刺阶段，要针对此问题，每天抽出一定的时间进行多加练习。尤其是山西省的真题，结合自己掌握的此类题目的方法，在晚上连续做上2-3个小时的专项训练。四、得之我幸，失之我命的心态临近考试有良好的心态是打好这场硬仗的基础。考前是广大考生精神高度紧张的时期，也是最容易心理烦躁的时期。考生不要给自己增加不必要的压力，提醒自己只是一次普通的考试。要有“得之我幸，失之我命”这样的心态。另外，适当的做一些体育活动活动，调节生活状态。只有保持良好的心态才能正确面对考试，在考场上正常或超长发挥。同时，提醒考生在考场上先平静自己的情绪，然后再仔细阅读题目要求。申论考试理解并读懂材料是作答的前提，只有仔细审题，这样在阅读材料时才能准确的找到要点，才不至于答偏或打错，以此提高作答的准确率。希望你能够以最佳的状态进入考场，预祝你能够顺利考上公务员！感谢关注山西考德上公培！满意请采纳为满意答案！谢谢！

抱着考不上的状态就考就行了，

肯定是要做好自己的职业规划，自己以后想干啥；自己也想考公务员的话就好好准备吧。 就前面准备行测和申论的部分就行。多了解一下这一块。嫌自己准备麻烦不知道从何入手的话可以报个培训班，自己不嫌麻烦的话就买教材看教程自己复习就行。

我个人认为如果想要成为一个公务员，就必须要做好准备，为国家做事不懈怠，时刻为国家做出奉献，并且从非编制到编制，从临时工到公务员，这个道路是非常漫长的，所以我们一定要不断的学习，才能让自己更加优秀。

您好，中公教育为您服务。

2014年山西公务员考试的脚步一点点靠近，马上就要为这场旷日持久的战斗画上一个句号。而在最后的这几天很多考生出现焦虑、失眠、信心不足等情况，这对于即将走上公务员考试考场的考生相当不利。如何在考前将这种心态调整过来，以自信、从容、平常的心态走进考场，甚至超常发挥呢?中公教育专家认为，可以利用以下策略缓解紧张情绪、调整心理状态。

一、端正认识

心理学家指出，人的认识对情绪和行为有很大的影响。因此，在做好充分准备的基础上，考生同时也要做好积极的心理建设，要纠正对考试的种种过高的、不现实的想法，客观地、理性地分析自身状况，定位于适当的位置，放平心态去迎接，效果会更佳。

此外，中公教育专家认为，阅读一些有关应对考试的技巧等文章也是必要的。一方面可使考生感到踏实;另一方面也有利于激发考生跃跃欲试的动机。

二、注意作息与饮食

即使在备考期间，日常生活也要有序化，每天要保证相对固定的起床、睡觉、吃饭、运动、娱乐、工作的时间以及相对固定的学习时间，从而形成人体的生理节奏感与心理节奏感，以期心态平和，情绪稳定。

有些考生为了能考出好成绩，往往连续“开夜车”，不注意必要的休息，结果常常适得其反。由于睡眠严重不足，大脑负荷超载，致使兴奋和抑制失调，考生出现头昏耳鸣，记忆减退，情绪波动等状况，从而影响了考试成绩。因此，考生一定要注意保证睡眠时间，这样才能在临考中，保持大脑清醒灵活，并充分发挥它的作用。

另外，特别要提醒的是，考生在考前几天要注意饮食，切莫吃太冷，太辣，或太刺激性的食物，以免出现腹泻或其他一些症状，耽误下面的考试。如果考生在考前几天睡不着，可在睡前喝杯牛奶，这样有利于考生尽快地入眠。

三、适度安排学习内容

有些考生紧张焦虑的原因是看着手头的很多资料，还有很多没有看过，没有复习到，于是将每天的学习内容安排得满满的，而学习时间又不够，每天的计划往往难以完成，心理压力随之越来越大。

专家提醒，学习计划要留有余地，不要满打满算，否则易引起紧张甚至慌乱情绪。每段时间制定相应的学习内容，如遇到难题等障碍导致没有完成学习计划，要学会放弃，并进入下一段时间的复习，否则不仅信心受挫，而且打乱了学习计划。只要学习有计划，又学会放弃，就能基本保证每天学习计划圆满完成，从而在心态上保持充实感与满意感。

四、适当放松

进行必要的运动、文娱活动也能帮助考生调节心情，适当运动，可消除疲劳，愉悦精神;适当的娱乐活动，如唱歌，听音乐，看轻快的电视节目等对调节生活、缓解紧张情绪都有意义。但建议考生最好不要选取耗时耗力的排遣活动，如网络游戏等，往往适得其反。

五、树立信心

对于自己几个月以来的复习成果要肯定，要自信!疲惫时，多和朋友聊天，以积极的态度彼此鼓励。当你在对别人给予鼓励和信任时，也会对自己产生明显的激励作用。

此外也可以运用自我暗示法，调整人的情绪状态。这一方法是通过语言这个第二信号系统来调节中枢神经系统的兴奋性，从而使交感神经与副交感神经的机能得到改善。如感到自己紧张不安时，可反复地暗示自己：“我很平静”“我对考试充满了信心”“紧张算不了什么，我能克服”等。

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个人经验，分享一下，小白19年10月开始备考，公务员考试大部分都是考行测和申论，行测5大模块，我是判断推理和数量关系很薄弱，木办法，文科生的劣势，刚开始学的时候买了两本书，说实话，太多，理解不了，也记不住，天天靠刷题，还刷的行测的，靠啃解析，数量下次遇到还是不会，就这样度过了两个月，感觉更迷了，自制力也不太好，都想放弃了，后来接到中业的老师的电话，给我分析了今年的情况，又重燃斗志，了解了授课方式后，挺喜欢的觉得特适合我这种没计划没方法的小白，然后尝试报了个班，没一会儿班主任老师就联系我了，给我安排做了入学测评，当时真是一个惨字了得，正确率不到50%，慢慢跟着计划学习，觉得真的挺不错，老师讲的全是干货，能用到做题得分上，申论在我的基础上也得到了提升，学习中也有阶段模拟考试，现在我模考总分能到130了，好开心，还得多努力备考，今年考试老师跟我说延迟了，又能多备考俩月，老师跟我说好好备考，多考几分，可以带我选择更好的岗位，在努力备考中，其实怎么说，每个人看法不一样，但是我通过总结经验感觉，有专业的人引导我学习肯定比我自己摸索效率高的多，毕竟人往高处走的，我想拿高分考好岗位，毕竟地走和高铁速度是不一样滴，加油，个人经验，勿喷