公务员考试应急方案

您好，中公教育为您服务。突觉不适突发状况：临考感冒应急预案：按说明书服用常用药物将有助于症状缓解，最好是服用中成药，这样不会引起嗜睡。另外，不妨适量吃些西瓜、梨等清凉的水果。此外，考生生病用药，一定要注意药品的不良反应。考试期间如果生了病可先请教医生，选择不会产生昏睡等副作用的药品。在选购感冒药的时候，对说明书要看清楚，如果说明书中有“抗过敏成分的药物”，那就有可能引起嗜睡反应。如有疑问，欢迎向中公教育企业知道提问。

您好，中公教育为您服务。一、基础复习阶段这一阶段考生要了解国家公务员考试，在复习时应以基础教材为主，一本《行政职业能力测验》，一本《申论》，主要是基础知识的学习，不要急于做真题，着重夯实基础。对公务员考试内容进行系统的学习，了解公务员考查知识的完整体系，构建知识架构，了解学习的各部分内容及知识系统，掌握各种题型的解题思路及方法技巧。在基础的教材中，各种题型都有，可以让刚接触公务员考试的同学对题型有大概的了解，且难度适中，讲解详细，适合刚入手的同学。但是专家提醒考生注意的是，现在市面上有形形色色的教材，考生在选择教材的时候一定要选达到公务员考试难度的教材，难度偏低或偏高的教材都会影响考生的复习进度与质量，建议考生选择中公2014最新版国家版的公务员考试辅导用书。在这一阶段中，考生要达到的目标是全面、系统的对国家公务员考试的知识进行理解、掌握，熟悉公务员考试的常见考点，了解公务员考试的各种常见题型，熟练运用各种题型的解题思路、方法技巧。二、专项复习阶段这一阶段主要是在系统学习的基础上，通过历年真题对上一阶段的学习成果进行评估，根据个人实际情况制定切实可行的专项复习计划，保证行测和申论成绩的稳步提高。在第一阶段全面、系统复习的基础上，考生通过历年真题和全真模拟预测试卷的自测可以发现自身的不足和弱项，在全面复习的基础上配合模拟试题，边看边做练习题，带着学到的各种方法、思路和技巧去做题、揣摩，之后带着疑问和问题进入下一个辅导环节，寻求解答，有针对性的进行专项学习和训练，如果条件允许的话可以报考辅导班来进行加以提高。在这一阶段中，考生要达到的目标是有重点地提高自身的不足，对薄弱环节进行巩固和提高，变弱项为强项，强项则更强。三、综合提高阶段这一阶段考生主要结合自身情况，适当调整学习计划，重点在于对行测、申论的综合提升以及查漏补缺。中公教育专家建议考生在这一阶段，每天花两小时完整做一套题（真题或者模拟题）。行测和申论交叉进行，即第一天做行测，第二天做申论，第三天做行测，如此循环，需要注意的是，做题的时候最好能严格按照考试要求的时间进行，帮助考生合理分配考试的时间，提高答题效率。在这一阶段中，考生需要注意的是要对自己经常出错的题型、自己擅长的题型以及比较经典的题型进行分析归纳，查漏补缺，因势利导，行测和申论齐头并进，切实提高备考效率。四、考前冲刺阶段在这一阶段中，建议考生按照国家公务员考试的时间进行全真实战演练，锻炼自己的考试能力，让自己适应考试环境。同时要注意调整心态，劳逸结合。每天花四个小时做一套真题（包括行测和申论），然后对题目进行纠错、消化、掌握，时间充足的话还要复习看过的教材和做过的题目。周六和周日进行模拟考场，上午9:00-11:00做一套行测题，下午2:00-4:30做一套申论题。根据历年国家公务员考试时间安排，2013年国家公务员考试公告预计在10月份左右公布，此阶段考生在复习的同时应关注公告、职位表、大纲的发布，发布之后考生可到中公教育网站查看公告解读、大纲解读、职位解读，帮助自己更好地了解考试政策，并根据自己的条件认真核对职位信息表，确定自己的报考方向，考生要谨慎选报合适岗位，牢记报名信息。五、考试阶段（考前一天及考试当天）考试前一天调整心态，熟悉考场及乘车路线，准备好考试用品，放松精神，充分休息。考试当天轻松应考，正常发挥，一举成“公”。如有疑问，欢迎向中公教育企业知道提问。

目前国考面试有所延迟，但是考试还是会来的。面试考察考生多方面的综合能力，对于考生而言，其实面试备考的时间是很短的，考生的心态也会出现很大的变化，可能变的焦躁不安。那如何在短时间内做好面试准备呢?给大家几条小建议。1. 保持冷静，不慌不乱。短期内就要做好面试的准备，其实最基础的一点就是保持冷静，不慌不乱。无论面试面对的形式是怎么样的或是有什么样的题型，为了让自己理智回笼，顺利答题，都得保持冷静，不能慌乱。面试的时候考官也不希望考生回答题目声音小，眼神慌乱，没有一点自信。毕竟作为公务员面试考察考生的精神面貌，抗压能力方面也十分重要。2. 找题型的侧重点。公务员面试的题型很多，常见的就有五大类，包括综合分析、人际关系、应急应变、计划组织、岗位匹配。这五种题型都有各自的特性和难易点。其实考生在备考这些题型的时候，完全就可以根据自己的优势，找到做题目的侧重点，也就是把自己擅长做的题目变得更加擅长。例如，计划组织题主要是考察考生计划能力和工作实际落实的的能力。所以考生更多的要锻炼一下自己的组织能力，不追求计划组织的多完美，但一定要合理。综合分析题，就是考察考生在各种情况下，选择最好的方式解决问题，趋利避害。考生可以抓住这个方向，锻炼自己的分析能力。应急应变题，主要是看考生在遇到各种紧急情况下，随机应变的能力。所以考生一定要灵活变通，分清急事缓事，有条不紊的按计划执行。人际关系题，其实是既简单有复杂的一类题，主要是围绕人，在于处理各种人际关系。更侧重于语言表达方面的训练。最后一种岗位匹配，其实是表达对报考岗位的认知和自己的真实想法，考生就可以把对岗位的真实看法和自己的能力展现出来即可。3.面试模拟。除了掌握好一些理论性的知识和技巧之外，面试操作的实践性也是很重要的。所以考生可以安排一部分的时间用于记一些理论知识和技巧，另外的时间就要进行面试模拟，而且要十分正式，当做真正的面试一样。可以请身边的朋友当考官，或者自己录视频来训练。不要在乎答题的对错，只是锻炼语言表达能力。相信大家长此以往的坚持下去，就会越说越流畅。而且发现自己的逻辑思维也更清晰，反应能力更快了。

一、手里有粮 心里不慌充分的考前准备是良好心理状态的前提。考生利用已有的教材、真题、模拟题、讲义、视频课程笔记等资料，对储备知识的要点、解题的方法技巧、模拟练习的心得等知识进行最终的梳理，有助于考生强化记忆，形成系统的知识体系。这样一来，既保证了考生在不断学习中巩固提高，又能够使考生获得知己知彼的心理状态，做到手里有粮、心里不慌。二、有益的适度紧张紧张并不可怕，考生要正视自己的情绪。心理学中的叶克斯一多得森法则指出，焦虑程度和解决问题的效率之间的关系呈“倒U型曲线”，即：焦虑程度过高和焦虑程度过低时的效率都很低，而中等焦虑时的效率最高。因此，适度紧张能够提高复习效果、促进临场发挥，但应防止由适度紧张演变到过度紧张。三、简单的三步放松法(一)积极自我暗示许多人争夺一个职位，很多考生在心理上产生了巨大的压力，究其原因，缺乏自信是考试焦虑产生的一个重要因素。因此，在考试前应暗示自己有信心，相信自己的能力。如果之前的备考是在战术上重视敌人，那么考前的自信便是在战略上藐视敌人。考生可以在考试前自己对自己大声说：“我一定会取得成功，省考我必胜!”。这样通过语言或非语言的手势、表情等方式，来调节中枢神经系统的兴奋性，从而使神经系统得到调节改善，从而转移和改变考前的不良情绪。(二)深呼吸静下心来，排除杂念。缓慢地深呼吸，吸气时肚子慢慢胀起来，气入丹田。憋气5秒再呼出，吐气时肚子慢慢沉下去。如此重复几次。这种简单的腹式呼气方式广泛地运用于气功、瑜伽等运动中，是很好的舒压方式。(三)转移注意力不要将精神聚焦在一点，学会给自己的精神松绑，当你觉得压力很大无法释怀的时候，花一点时间做一些自己喜欢做的事情，比如听轻音乐、散步、吃一些喜欢吃的食品、看一看宜人的风景等，这样都有益于精神的舒缓。但不推荐做剧烈运动，或完全抛弃复习的彻底放松。四、习惯成自然考生每天相对固定的作息时间会形成生物钟，一旦突然更改，就有可能出现紊乱。比如在复习阶段每天超过12点钟才休息，突然，到了考试前一晚，觉得是不是有必要早点休息呢?于是，很多考生会选择在这天晚上早早入睡，提早至10点，甚至更早就躺在床上了。试想，长期形成的习惯怎么可能在一夜就改变呢，所以在这种情况下出现失眠是难免的。而一旦失眠又会造成考生更大的心理负担。因此，建议考生要保持一致的作息时间，在临考前保证有规律的、充分的休息。除此之外，考生在做最后的模拟练习时，应尽量将练习时间安排在有真考一致的时间段，保持每日在这时间段的大脑兴奋度。

首先要看你所报的岗位报名人数，和几比几面试比例。如果认为自己的笔试成绩没问题，就可以做面试准备，这段时间没有问题的。