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每天只睡4小时
健康管理师是国家新增职业,可以从事医疗机构、疾病预防机构、社区健康管理、健康监测、健康评估、健康维护等相关工作。现在很多医院开设了健康管理科室, 招聘健康管理师在医疗机构从事健康管理工作和康复管理指导工作。
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医学指导/阳江市人民医院体检中心副主任、健康管理师 曾昭玦基本项目不可少不管是谁参加体检,基础项目是不可少的。这些项目一般包括:身高、体重、血压、脉搏,内、外科医生、五官科医生常规查体,妇科医生常规查体,血常规、尿常规、大便常规、肝功能、血脂、空腹血糖、肾功能、乙肝表面抗原(此项尽管在入职体检中不查,但是作为健康体检,建议还是要查),以及心电图、X线胸片、B超(肝、胆、脾、胰、肾)等。根据受检者个体身体状况、生活方式不同以及年龄和经济情况,可在以上基础项目外适当扩大检查,如有肝炎者,肝功能检查可扩大到最多11项;乙肝可加查所有的抗原及抗体共5项,就是通常说的乙肝两对半;疑有或有心血管疾病者,血脂检查可增加高、低密度脂蛋白、载脂蛋白,以及同型半胱氨酸、叶酸、C-反应蛋白等以评估心脑血管疾病风险度;根据个体情况,在通常采用的B超检查基础上,可以选择彩色多普勒增加检查范围,如颈部和下肢大血管、甲状腺和眼睛等小器官。年龄性别职业作参考根据流行病学统计结果,男性60岁以后、女性65岁以后心脑血管病的发病率居全部发病率的首位;北方地区高血压、糖尿病的发病率高于南方地区;由于沿海居住的人进食海产品较多,血尿酸普遍较高,所以有必要结合个体了解相关现状;一些肿瘤的发病也存在着地域的差别。所以只有在专业医生的指导下,才能保证健康体检的科学和完整。30岁以下年轻人如无特殊情况,只需做基础项目,不必增加检查内容。对青少年来说,重点是了解生长发育情况,因此检查项目重点应该针对生长发育的一些指标,如身高、体重、血压、肺活量或者是肺功能及视力、色觉等方面的检查。另外,如果想看腹部器官的生长发育情况,可以做腹部B超检查。30-40岁男性在基础项目上,根据自己的实际情况和医生的建议,作相关检查。40岁以上男性定期检查前列腺,包括肛门指检(很必要)及血清前列胆腺特异性抗原测定(PSA)。由于现在心脑血管疾病发病提前,作相关心血管检查也非常必要。成年女性每年必须进行乳房、卵巢及子宫的检查,已婚女性要求每年做一次常规妇科检查,包括宫颈刮片检查,以便对于妇女常见病、多发病及史肿瘤做到早发现、早治疗。老年人机体出现衰退,应在常规项目外增加脑血管病、糖尿病的早期筛查,比如颈动脉超声、餐后血糖,以及包括各种早期肿瘤标记物在内的相关化验检查项目。有家族史的人根据实际情况,有针对性地增加相关检查项目,如选择肿瘤筛查和基因检测。有慢性疾患的人根据疾病种类,尽可能在该病范围内,去相关专科进行全面彻底的检查。
小怡子乖乖
国家卫计委职业技能鉴定指导中心统一组织2018年健康管理师国家职业资格(三级)鉴定考试。考试合格者,颁发由人社部职业技能鉴定中心、国家卫生计生委人事司、卫计委职业技能鉴定中心签章的《健康管理师》国家职业资格证书。 全国通用,终身有效。可作为招聘录用、考核晋升、岗位续聘、职称评定、加薪的重要参考依据。 健康管理师十分利于自己创业,开创自己的社区健康管理工作室,上班自由空间大,没人限制,而且健康管理师为人们大众的健康而工作,职业十分崇高,受人民的尊敬和爱戴。 卫健委(原国家卫计委)相关领导明确强调:健康管理师是卫生行业特有职业!其他部委或机构以任何形式颁发的非国家卫健委认证的健康管理师或颁发的职业资格证书都是不被卫生行业认可! 人力资源和社会保障部和卫健委(原卫计委)双章证书 健康管理师报名条件(满足以下条件之一) 1、 具有医药卫生专业大学专科以上学历证书; 2、 具有非医药卫生专业大学专科以上学历证书,连续从事本职业或相关职业2年以上; 3、 具备医药卫生专业中等专业以上学历证书,连续从事本职业或相关职业工作3年以上。
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