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豌豆大晟
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冬冻咚洞

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1、考前焦虑症状:抄书式笔记,总觉得自己一个知识点也不能放过,每天都为记那些琐碎的知识点感到头痛。解决方法:考前焦虑是正常的。但不能被这种情绪裹挟,应该清楚知道自己的方向,规划出复习的重点、难点,从这个方面入手,然后再由点及面的复习。这样一步一步来,知识体系也会慢慢简历起来,让自己的复习更高效。从另一方面说,其实不用考虑太多,对于一些考生来说,有时候马上去做比制定一些 复习计划更有效。当然也可以通过一些音乐、电影、运动来缓解焦虑。不管怎样,适合自己的方法才是最好的。您有没有好办法呢?可以跟小编留言哦。2、自暴自弃症状:对考试完全丧失了斗志,尤其这种症状会出现在一些自觉自己复习时间不足的考生身上。其实这从另一方面来说就是一种拖延症,复习拖着拖着,时间越来越少,斗志也越来越渺茫。最后,只能把考试继续往下拖。解决方法:坚定备考的目标;平衡好自己的心态;其实有时候只要您开始的第一步,那接下来就会容易得很多。有一种方法,就是当你不想做的时候,可以安慰自己先做5分钟,这样可以让自己减轻一些不想做的阻力。3、脑子里都是考试症状:睁眼闭眼,脑中都充斥着考试的知识点,很容易让自己感到疲倦解决方法:最好不要熬夜,保持良好的作息。而且记得不要让备考占据太多的时间,更应该让自己的生活和考试备考平衡一下。不要忘记正在备考的您,还以一位家长、一位医生、一位护士、一位子女……要兼顾好自己的身份角色,让自己的生活不要失衡。4、缺乏信心症状:做试题的时候总会做错,尤其是一些已经考过一次的考生更易出现这种问题解决方法:坚定信心,安心复习。要记得其实备考的每个人条件是差不多的,毕竟在这个世界上,天才还是少数的。所以还是要一步一步来,脚踏实地地复习。5、过度自信症状:试题做完了,知识点背完了,然后就开始放松,您有没有啊?解决方法:一定要坚持备考到考前的一天,在考试之前,每一天都不能放松自己的备考,知识点只有反复的背诵,反复的回忆,才会变成自己的东西。6、拖延症症状:总是被生活中一些诱惑所吸引,而忽视自己的复习计划。解决方法:可以制定详细到每天的计划,这样更容易做下去7、记忆阻滞症状:提笔忘字、非常熟悉的知识点却临到头记不起来了……解决方法:其实背诵知识点的时候,更要利用一些背诵的技巧,比如联想法背诵、图片背诵、场境背诵等,这样可以在背诵知识点的时候,更容易回忆起来,提高背诵效率。以上就是关于健康管理师备考问题的相关分享,送给正在备考的小伙伴们,希望对你们有所帮助,更多健康管理师考试内容,欢迎及时关注本平台!

健康管理师笔记做的不够好

177 评论(10)

娜娜nancy

1、做笔记一定要记笔记,不要只对着课件听,不然听地时候什么都会听完就忘记,俗话说好记性不如烂笔头,记笔记的过程也是帮助我们梳理知识点和记忆的过程,习惯用思维导图梳理的朋友也可以用简单的大括弧梳理。2、纸质题库练习最开始大家可能觉得APP做题非常方便,随时随地拿着手机就可以做题,但是实际上还是纸质的方便。为什么这么说?考前冲刺的时候就看出来了。如果是纸质的,平时练习的时候错题顺便会在试题旁边做笔记,圈圈点点,如果是纸质的,就像个错题本,考前重点翻出来这些做了笔记的或者错题就可以了,非常节省时间而且一目了然很清楚。如果是APP就没这么直观,做过的题可能都没法像纸质的圈重点做详细的笔记,后续浏览甚至要要花很多时间从头到尾看。真题可以在网上找好自己打印出来,不过,自己打印也不便宜不如直接买,买的时候选择靠谱的纸张好点的打印清楚的,不要贪便宜因小失大很多题库答案都是错的,如果考试不过,下次补考还是要交补考费,补考费可以买多少题库。3、看书与做题相结合建议书先看一遍,再章节题刷一遍,通过刷章节题再对应理解书中知识点,然后再刷历年真题再刷一遍,通过做题来理解知识点,了解考试形式和内容。每道题一定要理解透为什么选这个,不然即使出现做过的原题也不一定能答对,单纯背题没意义。4、提前打印准考证考前十天左右准考证下来,一般准考证是机构给打印的,自己也可以下载。下载下来用白色彩色打印都可以,考试当天只允许携带准考证和身份证。5、订车票订酒店(本地考生忽略)到外地考试的考生,要根据准考证上的考场提前预定好酒店,考场一定提前去踩点,晚上休息好,记得找个网络好的酒店,因为晚上还要刷题听课件,如果没有网络移动网络都受影响。此外还有充电宝,出门必带,中午12点退房到考试还有时间,可以在下午场考试前再磨磨枪,用手机看题库(这点说明还是纸质的方便起码不怕没电),千万不要小瞧这种短时间记忆,可能几分钟前卡看到的正好下午考到,可是如果手机没电了就不方便了。以上就是关于健康管理师考前准备的相关内容分享,希望对各位考生有所帮助,如果您想要了解更多健康管理师考试技巧、备考攻略等相关内容,欢迎大家及时关注本平台哦!

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