孙美霞11
橙橙小狐狸
很多人觉得提升英语听力的水平，无非就是需要多听、多练，而往往忽视了一些科学有效的方法，所以最终进步也不是那么的明显。有时候，往往一些枯燥乏味的方法，限制了我们的思维，而如果去尝试一些比较新颖的方法的话，反而可能效率会更高。图片来源于网络若侵权联系删。1、试着沉迷于一个英语电视节目 找到一个英语电视剧、纪录片或者综艺节目，从一开始就疯狂追剧。尽量跟上节目的时间线，而且能够对于里面出现的角色个性特征都有着自己的理解。 2、经常听英语广播 听一些英语广播如BBC、ABC、VOA等等，苹果用户可以用其自带的播客听各种广播台。当你在乘坐公交、走路、锻炼、煮饭的时候，都可以带上耳机听英语。这种方法会很大程度上保证你在英语上花更多的时间。 3、调低声音 当你在看英语节目或者听英语广播的时候，可以选择调低声音。为什么调低声音呢？通常我们都习惯用正常的声音听各种声音来源，一旦听到一些声音比较小的英语节目或者英语广播的时候，就会使自己更加的专注，反而可能达到的效果会更好。而且，还可以锻炼对于声音大小的辨别能力，在一些实际生活中，可能一些人说话就是比较小声。 4、跟读 跟读是一个非常实用的技巧，因为很多时候，你所讲出来的英语和一些标准的英语往往有着很大的差距，跟读一些地道的英语可能很大程度上减少你与标准之间的差距。 5、听自己的发音 录下自己所讲出来的英语，听听自己的发音和口音，然后找出自己当前所存在的问题，尽可能不断改进自己的发音水平，优化自己的口音。经常听自己的发音还有一个很大的好处就在于，你可以意识到自己在不断进步。图片来源于网络若侵权联系删。一、精听句子 听力练习和阅读练习比较相似，我们在找听力材料时要找到适合自己水平、内容有趣、题材多样化的材料，连续静听，了解句子中每个单词、词组、短语的用法和含义，记录下来。开始的时候这样会比较吃力，但是经过一段时间的练习，你就会发现你在听听力的过程中，词汇量也得到了巩固。有的同学在听听力的过程中碰到听不懂的单词往往会跳过去，听完之后也不复习，这种做法我们是坚决反对的，对于句子的精听，我们要做到理解每一个单词，听懂每一个单词。图片来源于网络若侵权联系删。 二、精听段落 当我们精听了一段时间句子之后，我们就可以慢慢地把英语听力在线学习的重心放到段落的精听上来了。刚开始可能听不懂整个段落，但只要我们从短段落开始，慢慢过渡到长段落，最后，你会发现篇幅已经不是你无法逾越的鸿沟了。另外，在精听段落时，也要记得做好笔记，由于手速是怎么也比不过说话的速度的，这就要求我们要掌握速记和快速标记关键词。当你能根据笔记比较完整地复述听力材料，那你的听力水平就已经很厉害了。例外，关于速记和标记关键词的方法，网上是有很多的，这里就不过多展开了。 三、细听录音 当听完一段材料，我们还可以朗读原文，用录音笔录下来，再细听听一下自己的发音。这样做能很快检验哪些词在听觉上是我们不熟悉的，也能锻炼自己的口语，可以说是一举两得。
熙熙ToKi
虽然现在有些学校已经不强制英语四级考过才能毕业，但大学生们对英语四级考试的热情并没有因此减少。而在四级考试中英语听力就占了总分的35%，可以说只要英语听力的问题不大，那英语四级的顺利通过一般也是没有问题的。 俗话说，有目标的学习可以让你的学习效率事半功倍。而英语四级也是如此，掌握到一个好的学习技巧可以让自己的听力稳步提升，毕竟听力的提升不是一蹴而就的事。在提升英语听力的过程中我们可以使用精听和泛听相结合的方法进行英语听力的训练。所谓的精听就是通过语言的细节来认识语言规律。在精听的过程中我们要做到输入和输出相结合。听力本身作为一种输 入型能力，而输出就是指的是听的过程中的听写和跟读，在精听过程中，我们要做到以下几点：泛听全文，掌握文章大意；在听的过程中进行单句听写，将听到的内容尽可能地写下来。在进行精听的时候如果觉得跟不上也可以调整倍速，从0.4,0.6开始以0.2的倍数往上叠加直至2倍速。听完之后就要边听边对照原文进行纠错，对于听不懂的部分就要反复听。在没有听写的时候可以跟着语音一起读，这样可以使学习效率最大化。 而泛听是对已经掌握的内容加以熟练，在这个过程中是可以只听。泛听的时候也不需要每句话都听懂，只要能听懂大意就可以。另外在进行泛听的时候也要注意环境的选择，自己制造一些小噪音可以提升自己现实生活听力的能力。泛听对于语音语调是有着潜移默化的影响的，虽然你短时间察觉不出来，长时间后你会发现自己听懂了之后可以“反应”过来。有的时候泛听多了，你也就会说了，这对于你的听力的反应力有着一定的提升。 当然不能只听不做，你也可以多听往年的真题，因为每年的真题之间都是有规律有联系的，当你听的多了，你也就自然而然地掌握了其中的规律和技巧。 在进行英语听力的提升时，将这两个技巧结合起来，坚持每天练习，相信你一定可以顺利通过自己的四级考试。
九州至尊
我附近的同学朋友们，最讨厌的就是背英语，解数学题，每次一遇到这些就记得抓狂，这一幕至今让我历历在目，想起时有时觉得好笑，有时会对他们有些同情心，既然被我看到了，那我就给你们说几个我提高英语的方法吧！一定要好好看呦，记得不要独吞，给身边的朋友或舍友分享一下哦，你们要共同进步，创造新社会。我觉得每个人都有适合自己的学习方法，别人说的可能是对的，但不一定适合你，你先不要给自己下定论，认为自己的方法就是错的，建议你先验证一下自己的方法，看看练习voa之前的听力水平和现在的听力水平到底有没有进步，如果有进步的话，就说明你的方法是对的，如果没有进步，你再调整也不迟呀。至于验证方法，很简单，计时做1套真题听力，严格按照考试流程来，再看看你的正确率就行了，这个很直观的，你肯定也知道你自己之前的一个听力水平是啥样的。关于美式思维，我了解一点，好多帖子都说要学好英语需要六种美式思维技巧，掌握这六种技巧，就可以更好地理解美国人的思维，从而学好英语。比如说：（1）如何用英文简单界定一个东西的技巧。美国人和美国人交谈80%是想告诉对方what is a book。但我们常说Where is the book？（2）如果已经学会界定，但理解还有偏差，那就要训练how to explain things in different ways。也就是说用一种不同的方式表达同一个意思，或者对方听不清楚，举一个简单易懂的例子来表达，直到对方明白。比如“我爱你”，我们一直说的是“I love you”，如果替换为“I want to kiss you.”“I want to hug you.”“I've a crush on you.”“I will show my heart to you”等，这才叫真正的替换。（3）需要学会美国人怎样描述东西。美国人通常会用被动语态，而我们一般都是用主动语态，这个是在语法表述上的一个差异。（4）要学会使用重要的美国习语、俚语。比如，我们宿舍一个东北的妹子经常会说：“你瞅啥？”“我们那旮沓”，再比如北京人说"盖了帽了"，老外永远也理解不了，这就是习语。四级听力中有一部分口语化的表述，可能就会引用到一些俚语、俗语。（5）学会两种语言的传译能力，也就是汉语和英语之间的无缝对接。（6）要有猜测能力，比如说，在听听力的过程中，有一个词你没有听懂，你不可能马上去查字典，这时候就需要猜测单词甚至句子的意思，在讲什么内容。提高英语听力水平的方法：我觉得主要就是多听多练，主要就是听真题听力嘛，不知道你有真题书没？你要是还没买的话，推荐你用巨微英语《四级真题逐句精解》，真题文章是每个句子都讲的，听力部分有一些新的解题思路，还挺不错的，很适合英语基础弱的小伙伴用。于是我整理出来了几点小技巧，供你们参考：1、背单词。要听懂英语，先将其意思翻译下来，需要学生有扎实的单词基础。可以通过词性记忆、联想记忆等方法提高记忆效率。2、多开口。说与听无法分开，一味的专注于拼写，听力水平无法得到提升的，且多开口有利于提高记忆力。3、多听英文歌。遇到好听的英语歌，将自己听到的句子写下来，再推测一些不清楚的词语，最后再搜索歌词进行比对，能有效提高听力水平。4、利用资源。在上网下载或者买英语磁带，进行听力锻炼，并关注一些英语资源公总号5、平时可以看看英美剧不知道你平时有没有看英美剧的习惯，我觉得追剧的时候，一定不要只是在那里看热闹，建议看一些生活类的情景剧的话，对听力肯定是有帮助的，比如《生活大爆炸》、《老友记》、《摩登家庭》、《破产姐妹》等等，这些都挺不错的。这些可以让你很好的运用英语，从而渐渐提高你的英语水平。以上都是小编的推荐，希望能对英语焦虑的人有帮助。加油！
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