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多吃凉性蔬菜：吃些凉性蔬菜，有利于生津止渴，除烦解暑，清热泻火，排毒通便。瓜类蔬菜除南瓜属温性外，其余如苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜都属于凉性 夏季养生食谱

请问健康管理师，网课在哪能上？谁知道？我认为健康管理师的网课可能是在网上查找，您可以下一个软件，到网上查一下就可以能查到的

现在的培训班太多了，我觉的还是得选择一个老牌的培训机构比较好。我之前也是考虑了很久才报班考的。对比很多培训班，各家有各家的特色吧，最后觉得立名还是不错的，存在十多年了，我现在已经拿到证了。

我报的南京立名通过率好像蛮不错的，当时和我一起上课的人，感觉都过了。

京华可以，正规，规模大，实力雄厚。课程体系完整，重点清晰明确，通过率高

不可以的，这个是要交钱的，谁交钱谁学习。