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lijieqin不想长大
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吃是王道呼

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现在全民谈健康,但你想过健康是什么吗?健康的概念该如何定义呢?有人说健康就是不生病,有人说健康就是能吃能睡能玩,也有人说健康就是心理正常,开心平和。这些说法都有道理,但也都不全面。实际上,健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。健康包括两个方面的内容:一是主要脏器无疾病,身体形态发育良好,体形均匀,人体各系统具有良好的生理功能,有较强的身体活动能力和劳动能力,这是对健康最基本的要求;二是对疾病的抵抗能力较强,能够适应环境变化,各种生理刺激以及致病因素对身体的作用。世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此,现代人的健康内容包括:躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利。健康是人生的第一财富。随着社会的发展,环境污染、食品安全、工作压力、家庭压力、感情问题等也接踵而来,深刻影响着人们的健康。因此,为了保障国民的健康,促进国民健康水平的发展,健康管理师出现了。健康管理师在健康行业来说,可谓“无人不知,无人不晓”,但对于没接触过的人来说,它的存在非常陌生。虽然目前中国的健康管理公司如雨后春笋般拔地而起,但其工作内容与方式却与真正的健康管理师相离较远。其发展程度远远比不上发达国家,如美国。研究发现,美国2002年至2010年的健康产值由2000亿增长到10万亿。这说明什么?这说明发达国家的人民,其健康支出已经成为日常支出的一部分,甚至是一大部分!美国人民对健康的重视很高:保持青春、抗衰老、维持健康是他们在健康方面的三大主流需求。健康行业蕴藏着如此大的财富,不少人也想进去“分一杯羹”。于是报考健康管理师培训的人也日渐多了起来。想成为一名优秀的健康管理师,有些能力,你必须具备:一、深刻理解健康管理师的主要工作目的。首先需要声明的是,健康管理师不是医生。虽然不少健康管理师会在体检中心工作,但是,他们不是医生。他们的主要服务对象,不是病人,而是亚健康人群和健康人群。管理亚健康人群,这个不难理解,为什么健康人群也需要管理呢?治未病,防患于未然。也许这一秒钟,你是健康的,下一秒,可能就患了高血压、肥胖等慢性疾病。明天和意外,不知道哪一个先来。因此,促进亚健康人群恢复健康,维持健康人群的健康水平,是健康管理师的主要工作目的。二、深刻理解、掌握健康管理的理论和技能知识。全面而完整的健康管理工作流程可以概括为四点:1.评估。根据标准的表格,记录管理客户的相关信息,并对其健康状况进行评估。这就需要你具有扎实的理论基础,掌握相关的知识,看得懂信息所反馈的健康讯号;2.管理。评估完成后,你对客户的健康状况有了一定的了解,并且发现了健康危险因素,这时候就需要你对这些因素采取管理措施。就好像杀毒软件发现了隐藏在电脑中的病毒,要杀毒。管理的过程中,您需要制定相关的生活、饮食、就医等计划,对客户的健康进行干预,并且需要不停的和客户沟通,求得他的理解与支持。沟通的过程就需要扎实的理论基础来回答客户提出的疑问;管理的过程就需要你掌握扎实的技能操作,比如营养配餐等,这涉及到营养师知识和相关的医学知识。至少你要知道肥胖适合的饮食是什么。3.项目设计。当你的经验足够,你可能不仅负责一两个人的健康管理,还有可能负责一个企业的健康管理。项目设计主要是策划健康方案。这是在前两步的基础上,进行的升华。4.档案存档。要高质量、有效地完成上述步骤,不可或缺的就是健康管理的理论知识和技能操作。因此,无论您是自学、网络教学或是参加正规的健康管理师培训,获得专业的知识是重中之重。三、有一定的心理学知识。前面提过,健康包含生理和心理两大方面。身体健康,不见得心理健康。现在有研究表明,不少疾病的产生,其实是由心理不畅引起的。如胃肠疾病。胃肠疾病现已确定为心身疾病。俗话说:相由心生。这个相,不单单是指面貌,还有体貌。心理不畅,往往也会对我们的胃肠造成影响,茶饭不思,就会进而发展为生理病变。因此,健康管理师在对客户进行健康管理的时候,不能仅仅解决其身体上的健康问题,还要学会对客户进行心理疏导。拿人钱财,替人消灾,对健康危险因素,就要”斩草除根”。综上而言,这是成为一名优秀的健康管理师,需要掌握的三大主要能力。当然,时代在变,知识也需要更新换代,除了培训时学习的知识,还需要大家自觉的拓展课外知识。生有涯而知无涯,在健康管理师工作的过程中,善于总结提高,也是一项重要的能力。

健康管理师中医养生ppt

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国美京华城

以下是国家基本公共卫生服务规范孕产妇保健内容,如果需要表格,我可以发给你:孕产妇健康管理服务规范  一、服务对象  辖区内所有孕产妇。  二、服务内容  (一)孕12周前由孕妇居住地的乡镇卫生院、社区卫生服务中心为其建立《孕产妇保健手册》,进行1次孕早期随访。  1.孕妇健康状况评估:询问既往史、家族史等,观察体态、精神等,并进行一般体检、妇科检查和血常规检查,有条件的地区建议进行血型、尿常规、肝功能、阴道分泌物、梅毒血清学试验、hiv抗体检测等实验室检查。  2.开展孕早期个人卫生、心理和营养保健指导,特别要强调避免致畸因素和疾病对胚胎的不良影响,同时进行产前筛查和产前诊断的宣传告知。  3.根据检查结果填写第一次产前随访服务记录表,对具有妊娠危险因素和可能有妊娠禁忌症及严重并发症的孕妇,及时转诊到上级医疗保健机构,并在2周内随访转诊结果。  (二)孕16~20周、21~24周各进行1次产前随访,对孕妇的健康状况和胎儿的生长发育情况进行评估和指导。  1.孕妇健康状况评估:通过询问、观察、一般体格检查、产科检查、实验室检查对孕妇健康和胎儿的生长发育状况进行评估,识别需要做产前诊断和需要转诊的重点孕妇。  2.对未发现异常的孕妇,除了进行孕期的个人卫生、心理、运动和营养指导外,还应进行预防出生缺陷的产前筛查和产前诊断的宣传告知。  3.开展自我监护方法指导、分娩准备教育和母乳喂养指导,并落实孕24周后到有助产资质的医疗保健机构继续进行产前检查和住院分娩。  4.对发现有异常的孕妇,要及时转至上级医疗保健机构。出现危急征象的孕妇,要立即转上级医疗保健机构急诊。  (三)孕25~36周、37~40周各进行1次产前随访,重点孕妇应在有助产资质的医疗保健机构进行,并酌情增加次数。  1.询问前次产前检查之后有无特殊情况出现,特别要关注孕期并发症和合并症的表现特征。  2.测量体重及血压,检查有无水肿及其他异常,建议复查血常规和尿常规。  3.复查胎位,听胎心率,测宫底高度、腹围,并注意胎儿大小与孕周是否相符。  4.对孕妇进行孕期保健教育,并督促做好自我监测。  (四)产后访视:乡镇卫生院(村卫生室)、社区卫生服务中心在得到分娩医院转来产妇分娩的信息后,应于3~7天内到产妇家中进行产后访视,进行产褥期健康管理,加强母乳喂养和新生儿护理指导,同时进行新生儿访视。  1.通过观察、询问和检查,了解产妇一般情况、乳房、子宫、出血和恶露、会阴或腹部伤口恢复等情况。  2.对康复正常及出现母乳喂养、产后便秘、痔疮、会阴伤口等问题的产妇要进行产褥期保健指导和相关问题处理。  3.发现有产后感染、产后出血、子宫复旧不佳、妊娠合并症未恢复者以及产后抑郁等问题的产妇,应及时转至上级医疗保健机构治疗。  4.通过观察、询问和检查了解新生儿的基本情况。  (五)产后42天健康检查。  1.为正常产妇做产后健康检查,异常产妇到原分娩医疗保健机构检查。  2.通过询问、观察、一般体检和妇科检查,必要时进行辅助检查对产妇康复情况进行评估。  3.对已康复者进行性保健、避孕、生殖道感染、纯母乳喂养6个月等方面的指导。  三、服务流程  四、服务要求  (一)开展孕产妇健康管理的机构应当具备所需的基本设备和条件。  (二)从事孕产妇健康管理服务工作的人员(含乡村医生)应取得相应的执业资格,并接受过孕产妇保健专业技术培训。  (三)按照国家有关孕产妇保健工作规范的要求进行孕产妇健康管理工作。  (四)加强与村(居)委会、妇联、计生等相关部门的联系,掌握辖区内孕产妇人口信息。  (五)加强宣传,告知服务内容,使更多的育龄妇女愿意接受服务,提高早孕建册率。  (六)将每次随访服务的信息及检查结果准确、完整地记录在《孕产妇保健手册》和孕产妇健康档案上。  (七)积极运用中医药方法(如饮食起居、情志调摄、食疗药膳、产后康复等),开展孕期、产褥期、哺乳期保健服务。  五、考核指标  (一)早孕建册率=辖区内怀孕12周之前建册的人数

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jarvinia奈奈

具有医药卫生专业的有关知识希望回答能够帮助你你也可以追问

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大饼茄夹

健康管理师是从事个体和群体健康的检测、分析、评估以及健康咨询、指导和危险因素干预的专业人员。跨越医学、营养学、心理学、中医学、运动学、康复学及慢病管理等多学科,是健康产业最紧缺的复合型人才!一个合格的健康管理师必须经过专业正规的全方位培训,不仅要有相应的医疗保健知识,还要有营养学、运动学、心理学及互联网信息管理学等多方面的素养。并能够通过运动、营养、心理调节及生活方式改变等进行健康干预和健康维护,知识结构需要复合化和系统化!医学基础知识+健康管理健康管理师不等同于全科医生,健康管理重在预防疾病,医生重在治病,所以健康管理师要具备一定的医学基础知识,但并非要求每个领域都要非常精通。更重要的是要学会运用基础医学知识为人们分析评价自身的健康状况,健康管理师可以根据主要服务对象,有针对性地选择学习内容,对于医学常规检查的各项指标,健康管理师都需要了解并掌握其意义。营养学知识+健康管理营养学是研究食物的营养素需要量和食物的供给量、营养与疾病的防治以及特殊生理条件下的营养需要和膳食问题的学科。心理学知识+健康管理高压力和快节奏的生活状态下,人人都应该是一个简易的心理达人。一名专业健康管理师不仅要拥有心理学的基本知识,还需懂得怎样利用心理学知识和方法解除别人心理痛苦与心理障碍,懂得倾听、善于疏导情绪,最重要的是,自身拥有乐观、积极、阳光、热情的心态和状态!运动知识+健康管理适宜的运动训练可以提高人体心血管功能,有利于机体免疫力的提高、疾病的预防和健康的促进等。因此,健康管理师还必须要掌握一些与运动相关的知识。中医养生+健康管理生、长、壮、老、已是生命的自然规律,健康长寿是人类追求的美好愿望,养生保健是永恒的主题和社会的热点。在五千年的历史长河中,我们的祖先积累了许多养生长寿的宝贵经验,为中华民族的繁衍昌盛作出了不可磨灭的贡献。互联网知识+健康管理进行健康管理,进行健康档案的管理和利用,需要跟各种仪器设备和信息管理软件打交道。所以,健康管理师要有扎实的计算机操作技能和信息管理软件应用技能。对于健康管理师这个职业,随着国家对大健康产业越来越多的重视,慢慢变成稀缺人才!想要报考健康管理师的伙伴们,启圣教育十年口碑平台,专业省心。

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