健康管理师基础课讲义

简单来说就两大块，心理健康知识和生理健康知识。也就一定的医学基础和心理学基础。健康管理是致力于科学的健康管理可以帮助我们保持健康，延长寿命，提高生活质量。健康管理师一般服务范围包括:一、建立完整的健康档案。包括个人基本资料、健康体检资料、病史资料、建档医生和建档日期等。二、进行健康评估。包括身体键盘评估和心理健康评估。可通过基于检测，心理测评，健康体检，问卷调查，收集与跟踪反映个人身体健康状况的各种信息，利用预测模型来确定参加者目前的健康状况及发展趋势，使参加者能了解是否有发生某种慢性病的危险性，以及和其他人相比，危险性有多大。然后，将根据疾病评估结果，针对健康危险因素为个人提供保持和改善健康的方法。三、出健康干预方案，健康管理内容与具体实施。基本包括“三高”管理，危险因素管理，体重管理，睡眠管理，膳食管理，家庭和谐管理，心理健康管理等。四、健康管理评价与效果评估，以自身为横轴，管理前后效果对比，以标准值为纵轴，管理前后结果评估。生物学身体机能方面评价，主要是评价体重、血压、血脂、血糖及脂肪肝等危险因素；以及心理学防控的评价、社会学方面的评价。如果你觉得自己操作起来太麻烦，可以找专业的健康管理公司。欢迎交流

1〉 、健康教育与健康管理：健康教育与健康促进、健康信息采集、信息采集的方法与途径、健康状况预测分析、健康状况评估、督促、提高；2〉 、医学基础： 人体生理学、人体解剖学、细胞学、神经系统、呼吸系统、内分泌系统、消化系统、体内循环系统等 ；3〉 、环境与健康：环境与健康的关系、环境卫生的重要性、环境污染对健康的影响、环境质量评价；4〉 、心理与健康：心理与健康的关系、心理评估的概念、心理评估的方法、心理咨询的基本原则、心理咨询的方法和技巧；5〉 、营养与健康：基础营养、食物营养、人群营养、公共营养、常见病预防保健、常见病的营养治疗、家庭突发性疾病的预防保健；6〉 、运动与康复：运动与健康的关系、运动疗法的概述、运动疗法的各种技巧、传统康复保健；7〉 、养生与健康：养生太极拳；8〉 、亚健康指导：亚健康的定义、亚健康的界定、亚健康的起因和危害、亚健康的指导和管理。 百年智

上篇 健康管理理论基础第一章 健康管理概述 第一节 健商与健康素养第二节 健康与亚健康第三节 健康管理的基本步骤与服务流程第四节 健康管理的基本策略第五节 健康管理的现状与展望第六节 健康管理职业素养与职业生涯发展规划第七节 健康管理师终身学习与在线教育第二章 人体的基本结构和功能 第一节 人体的基本结构第二节 生命活动的基本特征第三节 人体的化学成分与内环境第四节 人体各系统及功能第三章 健康相关医学基础知识 第一节 临床医学基础知识第二节 预防医学基础知识第三节 康复医学基础第四节 流行病学和医学统计学第五节 安全合理用药第六节 急救与措施第四章 中医养生 第一节 中医养生基础理论第二节 中医与经络养生第三节 九型体质与食疗养生第四节 传统养生方法和技能第五章 营养与食品安全 第一节 营养学基础第二节 平衡膳食第三节 保健食品的科学食用第四节 食品安全与卫生第六章 心理与健康 第一节 心理学基础知识与心理健康第二节 心理咨询与人际沟通第三节 常见心理问题与对策第七章 影响健康的重要因素第一节 生育与遗传第二节 身体活动第三节 环境与健康第四节 社会安全与健康第五节 饮酒与健康第六节 吸烟与健康管理中篇 健康管理实践操作第八章 健康信息采集与档案管理 第一节 健康信息采集第二节 健康信息管理第三节 居民健康档案的建立与管理第九章 健康风险评估与分析解读 第一节 健康风险评估的基本原则第二节 健康风险评估的技术与方法第三节 健康体检报告的编制与科学解读第十章 健康促进与健康干预第一节 健康干预第二节 社区健康促进与健康干预第三节 学校健康促进与健康干预第四节 医院健康促进与健康干预第五节 公共场所健康促进与健康干预第十一章 健康管理服务与健康营销第一节 健康管理的服务模式第二节 健康管理师专业服务的方法与技巧第三节 健康管理的营销策略第四节 健康管理的工具与技术第十二章 健康服务产业的应用第一节 健康体检在健康管理中的应用第二节 健康保险与健康管理第三节 健康服务相关产业第四节 健康管理与养老服务产业第五节 社区卫生服务与健康管理第六节 健康管理师在美容养生行业的应用第七节 连锁药店下篇 健康管理技能应用第十三章 常见慢性病的健康管理 第一节 原发性高血压第二节 糖尿病健康管理第三节 肥胖健康管理第四节 高尿酸血症、痛风健康管理第五节 常见肿瘤的预防与健康管理第十四章 特殊人群的健康管理 第一节 孕妇、乳母的健康管理第二节 婴幼儿的健康管理第三节 儿童青少年的健康管理与健康促进第四节 老年人健康管理与健康促进第十五章 企业健康与绩效管理 第一节 健康与绩效管理第二节 职业人群的健康管理第三节 企业员工健康管理第四节 企业家的健康管理第五节 企业组织健康管理健康管理师岗位能力培训项目采用专家团队开发的最新《健康管理师岗位教材》，内容包括：健商与健康管理、人体的基本结构和功能、健康相关医学知识基础知识、影响健康的主要因素、健康状况的信息管理、健康分析与风险评估、大众健康教育与健康促进、健康服务与健康营销、健康保险与健康管理、信息化在健康管理中的运用、常见病的健康管理、特殊人群的健康管理、企业健商文化与健康管理等。课程涵盖了与健康管理相关学科的基础知识和最新的健康理念，尤其突出健康管理师在实际工作中所需的素质和能力的培训。

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