制定健康管理师备考计划表

健康管理师2020年考试日期2020年健康管理师全国统考时间一共分为3个批次。分别为：第一批次：2020年10月24日-10月27日，第二批次2020年10月31日-11月1日，第三批次2020年11月7日-11月8日。2020年健康管理师考试是不是只能考一次?是的，卫健委公告中提到“同一职业(健康管理师的考生)，每位考生只可参加其中一个批次(第一、第二、第三)，一轮考试(每批次提供两轮考试)。”结合起来理解，今年健康管理师的考生只有一次参加考试的机会!因此，今年的健康管理师考试对于考生来说并不友好。只有三个月备考时间，考生应该如何高效备考?距离健康管理师考试只有三个月了，这个时候还没有复习充分的考生应该如何抓住这最后的黄金时期，高效备考呢?一起来看看吧!一、制定学习计划、合理规划复习时间很多考生可能才开始学习没多久，甚至有的考生现在才开始准备学习，对于这类考生，我们首先要做到的就是要制定合理的学习计划，将有限的学习时间发挥最大的学习效果!制定学习计划表不仅能使复习更有条例还能更大的提高学习效率。合理规划学习时间包括计划学习与复习训练的时间。二、重点抓考试重难点，吃透教材考生在备考时间不充分的情况下，一定要着重复习考试的重难点，例如医学网老师指出《基础知识》重点章节，第1、2、4、7、9、8、13章，尤其第一、四、七、十三章，特别是十三章，基本涵盖了技能操作这本教材的一般内容，所以考生在复习《基础知识》时一定要在重难点上投入更多的精力。重点章节所占的考试分数非常高，如果考生吃透了重难点那么相当于考试已经成功一半了，所以即使是在复习时间不充足的情况下也要对重点章节付出充足的精力!三、题海战术，考前抢分刷题、其实很多时候，学习完了整本书考生并不知道自己对哪个章节的记忆还不牢固，也不知道哪章是自己的薄弱环节，哪些信息是说欠缺的，所以这个时候就非常需要通过模拟试卷和试题来找出自己的不足!以上就是关于健康管理师备考黄金期的相关分享，另外，小编还为大家整理2020年健康管理师考试大纲、模拟试题、真题解析等备考资料，欢迎及时关注本平台哦!

复习第一阶段，也是最耗脑力、体力的阶段，把协和习题、历年真题翻开，对照每一道题目、每一个选项，将知识点在书本中（指教材）划出来，同时唤醒以前上课时的记忆，不懂的，或者不能理解的，立即通过各种途径求助，如在相关网站查阅相关资料或者到论坛发帖交流等。此阶段相当累，一但忍过去，下面就轻松了，也离成功不远了。复习第二阶段，充实阶段，把划的重点，连同对应章节，看不懂的立即求助，此过程相对较快，看章节就是为了扩大知识面，加深理解，同时帮助记忆。复习第三阶段，巩固、加深记忆阶段，把相关知识点反复回忆，这里我要提出的是睡前、早起时回忆，此时记忆较为深刻，另外回忆次数越多越好。此阶段可融入复习的全过程中。复习第四阶段，融会贯通，把知识点连成串，如一个病的临床表现，为了什么会有这种表现，为什么要用这种药，药理基础等等，由此把知识点连成一串、一串的，同时巩固了记忆。此阶段可融入复习的全过程中。

一、制定复习计划及学习清单做好阶段性复习计划表和每日学习清单。以任务驱动学习，每天给自己规定一个目标认真执行。合理安排健康管理师考试复习时间，提高学习专注力，每天投入专注力高效学习两个小时。· 第一阶段:奠定基础阶段，对考纲知识的脉络有初步了解，制定学习计划;· 第二阶段:强化阶段，把健康管理师考点过1-2遍，掌握考试规律;· 第三阶段:题库练习阶段，大量做题库习题，把重要考点和难点熟练掌握;通过实战查缺补漏，提升应试策略。对于在职备考的同学们来说，要利用好碎片化时间，用来记忆一些知识要点或刷题。及时归纳总结，把知识条理化系统化。二、理论结合实践理论知识和专业能力两科考试内容有交叉重复的知识点，考试时也会交叉考核。比如将健康管理师考试第四章慢性病、第七章营养、第八章运动、第九章心理与技能第四章健康干预结合起来复习，通过理论实践相结合，达到对健康管理流程和内容的融会贯通。三、巧用学习方法由于健康管理师考试考察知识点覆盖面较广，考生尤要牢记高频考点以及教材中重要图表、数字和公式，在备考时掌握各种记忆技巧。理解记忆法：健康管理与日常生活息息相关，采用理解记忆法的记忆效果会更好，比如“脑卒中和冠心病基本病变都在血管系统，有着共同的危险因素，流行病学表现相同，与高血压、糖尿病、高血脂、吸烟、饮酒和肥胖密切相关。”关键词记忆法：比如“残疾三级预防策略对应疾病三级预防策略，一级是针对健康人群的病因预防，二级是针对高危人群的筛检，三级是针对患者的康复。”对比记忆法：比如“除了糖尿病和慢阻肺病，高血压和脑卒中等其他慢性病的主要危险因素中都包括饮酒。”最好的记忆方式就是循环反复，考生需要反复识记以达到巩固的效果，以防概念模糊而丢分。健康管理师考试备考三大方法小编就说到这里了，祝愿各位考生都能认真备考，顺利通过考试。更多关于健康管理师的备考技巧，备考干货，新闻资讯等内容，小编会持续更新。