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xulisha0221
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神話0814

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一、制定复习计划及学习清单做好阶段性复习计划表和每日学习清单。以任务驱动学习,每天给自己规定一个目标认真执行。合理安排健康管理师考试复习时间,提高学习专注力,每天投入专注力高效学习两个小时。· 第一阶段:奠定基础阶段,对考纲知识的脉络有初步了解,制定学习计划;· 第二阶段:强化阶段,把健康管理师考点过1-2遍,掌握考试规律;· 第三阶段:题库练习阶段,大量做题库习题,把重要考点和难点熟练掌握;通过实战查缺补漏,提升应试策略。对于在职备考的同学们来说,要利用好碎片化时间,用来记忆一些知识要点或刷题。及时归纳总结,把知识条理化系统化。二、理论结合实践理论知识和专业能力两科考试内容有交叉重复的知识点,考试时也会交叉考核。比如将健康管理师考试第四章慢性病、第七章营养、第八章运动、第九章心理与技能第四章健康干预结合起来复习,通过理论实践相结合,达到对健康管理流程和内容的融会贯通。三、巧用学习方法由于健康管理师考试考察知识点覆盖面较广,考生尤要牢记高频考点以及教材中重要图表、数字和公式,在备考时掌握各种记忆技巧。理解记忆法:健康管理与日常生活息息相关,采用理解记忆法的记忆效果会更好,比如“脑卒中和冠心病基本病变都在血管系统,有着共同的危险因素,流行病学表现相同,与高血压、糖尿病、高血脂、吸烟、饮酒和肥胖密切相关。”关键词记忆法:比如“残疾三级预防策略对应疾病三级预防策略,一级是针对健康人群的病因预防,二级是针对高危人群的筛检,三级是针对患者的康复。”对比记忆法:比如“除了糖尿病和慢阻肺病,高血压和脑卒中等其他慢性病的主要危险因素中都包括饮酒。”最好的记忆方式就是循环反复,考生需要反复识记以达到巩固的效果,以防概念模糊而丢分。健康管理师考试备考三大方法小编就说到这里了,祝愿各位考生都能认真备考,顺利通过考试。更多关于健康管理师的备考技巧,备考干货,新闻资讯等内容,小编会持续更新。

健康管理师记忆法

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A田欣团队

健康管理师考试科目有两门,分别是理论知识和操作技能两门,两科都是采取电子化的考试方式,考生答题需要通过操作计算机来完成,需要注意的是,考生必须两科一次通过,一科不及格另一科成绩不予保留。健康管理师考试内容健康管理师考试的理论知识主要两部分,一部分是单选题,一共有70道,一部分是多选题,一共有30道,不管是单选题还是多选题,分值都是每题1分,多选题少选多选都没分。技能操作分两部分,一部分是共用题干单项选择题,另一部分是案例分析题,共60个单选,40个多选题,每题1分。健康管理师考试复习技巧健康管理师考试的知识点较多,死记硬背会记忆不牢固和知识点模糊等情况,只有真正理解知识点才能深刻记忆,也能在日后的工作中灵活应用,我们可以多运用理解记忆的方法,同时也可以利用思维导图、表格记忆、联想记忆法等来进行辅助记忆。健康管理师考试科目有哪些我们也了解了,建议根据自己的自身情况来充分备考,多看考试大纲,了解哪些是重点难点,然后再有的放矢的复习巩固。

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复习第一阶段,也是最耗脑力、体力的阶段,把协和习题、历年真题翻开,对照每一道题目、每一个选项,将知识点在书本中(指教材)划出来,同时唤醒以前上课时的记忆,不懂的,或者不能理解的,立即通过各种途径求助,如在相关网站查阅相关资料或者到论坛发帖交流等。此阶段相当累,一但忍过去,下面就轻松了,也离成功不远了。复习第二阶段,充实阶段,把划的重点,连同对应章节,看不懂的立即求助,此过程相对较快,看章节就是为了扩大知识面,加深理解,同时帮助记忆。复习第三阶段,巩固、加深记忆阶段,把相关知识点反复回忆,这里我要提出的是睡前、早起时回忆,此时记忆较为深刻,另外回忆次数越多越好。此阶段可融入复习的全过程中。复习第四阶段,融会贯通,把知识点连成串,如一个病的临床表现,为了什么会有这种表现,为什么要用这种药,药理基础等等,由此把知识点连成一串、一串的,同时巩固了记忆。此阶段可融入复习的全过程中。

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