郭智总经济师

国内顶尖级吉他高手是：男老五、女沐蓉

女性是最应该补肾养肾的人群，现在是夏季，夏季的气候炎热，所以我们更应该要注重自己的身体健康，那么你们知道要如何养肾补肾吗?下面小编为大家介绍两款最适合女性补肾的养生食谱，希望对大家有所帮助。1、银耳冰糖做法：水发10g银耳摘去蒂头，拣去杂质，漂洗洁净，加水适量，急火煮沸改用文火煮熟，至银耳酥烂，加入冰糖，搅拌至溶化。鸡蛋取蛋清加少许水搅匀后入锅中，再以文火令沸，出锅前加入熟猪油少许即成。早晨或睡前服食功效：润肺补气，滋阴补肾。适用于盗汗烦躁，午后潮热，心悸失眠。这道药膳颜色冰清玉洁，卖相吸引，味道甘甜，入口滑软，制造简单不费时。2、玫瑰猪蹄做法：玫瑰花15克，山楂30克，猪蹄1只，黄酒30克，生姜、红糖、食盐各适量。先将猪蹄洗净切成6—7块，然后将诸味同入锅，加清水1000毫升，用小火煮2小时，去药渣，加食盐再煮5分钟，加糖凋味收汁即可取食。功效：理气通经，活血化淤。玫瑰花非常常见，除了可以欣赏外，还是制造药膳的重要材料。玫瑰猪蹄，听名字都已经让小编咽了咽口水，这必定是道非常有口感的药膳。以上介绍两款最适合女性补肾的养生食谱，你们是不是已经谨记于心了呢?希望大家以后一定要多加爱惜自己的健康，在生活中要合理饮食才行，不然很容易危害健康。

复古与未来相爱 姓名 主题系列 聚美优品 明星衣橱 FivePlus D2C 尚品 茵曼 魏晨 总价 排名 郭碧婷 布达佩斯大饭店 　27,000,000　　　　　　0　　27,000,000　1　　尹恩惠 当哈利遇上莎莉 　　　　　16,111,111　9999　　16,121,110　　2　　朱茵 大话西游 　　　13,888,888　　　500,000 14,388,888　4　　颖儿 午夜巴黎 　　15,555,555　　　　290,001　15,845,556　　3刘芸 了不起的盖茨比 5,000,000　　　　　　　200,000　　5,200,0005　　第五、六期总分淘汰刘芸。 悠闲的闺蜜下午茶 姓名 主题系列 聚美优品 明星衣橱 FivePlus D2C 尚品 茵曼 李泉 总价 排名 郭碧婷 欲望都市20,151,225　　　　　200,00020,351,225　3尹恩惠 再次出发 　　　　　35,111,111100,000 35,211,111　2朱茵 新娘大作战8,888,888　　　　　400,0009,288,8884颖儿 阳光姐妹淘　　　41,111,111　　100,00041,211,1111　霍思燕霹雳娇娃　3,999,999 　　　　200,0004,199,9995 那年，我们十八岁 姓名 主题系列 聚美优品 明星衣橱 FivePlus D2C 尚品 茵曼 华晨宇 总价 排名 郭碧婷 红气球　　　18555555　　　　35000018，905，5551尹恩惠 科学睡眠　8888888　　　　　　2222229，111，1103朱茵 栀子花开　　　　　　　　　胡静 初恋这件小事　　11111111　　　　　　30000611，411，1172李晟薰衣草　　　4500000　　　60000　4，560，0004　　第七、八期总分淘汰李晟，朱茵因故退出比赛。 花样职场 姓名 主题系列 聚美优品 明星衣橱 FivePlus D2C 尚品 茵曼 黄子韬 总价 排名 郭碧婷 穿普拉达的女王　　35555555　　　　　26666635,822,221　　2尹恩惠 毕业生生存指南　　　　41111111　　200000　41,311,1111颖儿 律政俏佳人　　　15555555　　　　16000015,715,5553应采儿 在云端　　　　　11111111　20000011,311,1114张蓝心杜拉拉升职记　5999999　　　　　　1666666,166,6655 镜花水月 大家闺秀 姓名 主题系列 聚美优品 明星衣橱 FivePlus D2C 尚品 茵曼 大鹏 总价 排名 郭碧婷 东成西就　　　32222222　　　　　88888　32,311,110　　1尹恩惠 花样年华　　　13888888　　　　11000013,998,8883颖儿 大红灯笼高高挂　　　　4800000　520000　5,320,0005应采儿 花木兰　　　　10000000　　　12959710,129,5974　　　　　　　　　　　张蓝心游园惊梦　　　　　13888888　　15151514,040,4032第九、十期总分淘汰颖儿。 六大买手为D2C总裁施力、尚品网副总裁刘韵仪和赵世诚、茵曼品牌创始人方建华、欧时力买手总监戴静（第六期替换为聚美优品时尚总监脱悦，刘惠璞河马，马克）、Five Plus时尚艺术总监黄薇和甘嘉惠、明星衣橱服装总监肖骁和李明洋。工作人员名单出品人：袁雷 胡刚 刘江 总监制：李勇 鲍晓群 胡杰总制片人：王奕总策划：袁春杰 吴朝阳 师莉 李红山 苏芒监制：陈虹 张敏杰商务统筹：林豫松 杨芳 高鹏飞 林卫东商务开发：赵明 张亚红 汪茂禄 张兵 沙小荔总导演：傅顺吉制片人：曹青制作人：张漫执行总导演：宫鹏执行制片人：董舸现场导演：张晓菁 海亮执行导演：肖恩 晓诺 志远 竹子 欧阳洁琼 水水 馒头 聂聂 徐彤东方卫视制作团队执行总导演：陆昱华 张文莹真人秀导演组：陈俐廷 张磊 李昂 夏梦茜 刘家旭 庞云 高博 李校郴真人秀编剧组：钱雅哲 齐葳 刘子嫣 苏远音乐总监：刘天健录制总监：丛枫宣传总监：周捷 吴魏煜舞台总监：刘玉庆工程总监：庄福民媒介统筹：金雪芬商务策划：吴成贤互联网合作：林秋莲节目统筹：蔡迪慧 李潇 陈俊宣传统筹：尹露 姜琨烨 王劲草 胡曌 苏海滨研发统筹：刘芊芊 宋宇音乐编辑：Keith Stuart研发经理：洪页宣传推广：陶冉 乐茵广告运营：恽冰舒 汤晔明 陈琪楠 魏莉收视统筹：袁航宇收视经理：黄超播出统筹：饶洁吟播出协调：周理 倪娜 王琦聪买手统筹：王芳设计师统筹：徐敏导播：徐德立 稣子维副导播：戴丽玲助理导播：范怀日场内摄影团队：十年记忆特种拍摄飞猫：郎怀美 郝勃 陈圣杰 郭智宏轨道机器人：沈龙 杨明华 柴宝山转播设备保障：刘建峰视频设计制作：数虎图像视觉总监：胡玥鹏、刘江视觉技术总监：王雅迪灯光设计：齐璐灯光编程：冯滨真人秀摄像：冷泉团队真人秀录音：丁晓彪团队真人秀灯光：孟昭臣团队真人秀制片组：张若愚 刘俊杰 Peter艺人统筹：张节 刘力娜 高翔宇 于洋 李久光 袁媛 孙洁华 常青 周健嘉宾统筹：董蕾行政执行：成海涛 宋思凝舞美设计：周炳坤舞美：北京壹贰叁舞台艺术设计制作有限公司舞美总监：于峰 段胜涛道具设计制作：王广森灯光：王鹏 赵国军 曹艳丰 曹正平 陈志强 陈志新 钢巴图耿广省 韩鹏 黄永亮 刘峰 王保顺 杨光兆 于广琳 赵泮 蔡文杰黄豹 夏维国 郑如华 杨万军 王红波 申泽龙威亚总设计：张大伟威亚设计：张伟王安胜威亚监制：张恒制片主任：吴翀锐 杨艳玲执行制片：任毅翔 杨雪 杨峰 谭盼盼商务执行：张丽 罗伟 胡艳芝 谢佼静 魏智星 陆子傲 林彬烨媒介执行：刘志纯 许丹华 张颖楠互联网执行：钟一贵宣传人员：孙奥 李登科 张蔚然 张艳红 郑静 蔡爱菌 郭馨 李思琦 邢慧瑜 刘跃斌 白玉婷 刘雪琴 其梅王政巍 游海铭 方芳 邱盈颖 璐璐 赖小强 雄华现场安全协调：赵国江安保消防：任大超制片：吴洪艳 冯明星 张哲 赵美玲 朱琳 王陆瀛 韩钰 宋天宝 赵胜利外联制片：朱海涛场务：张鸿亮 王海新 戴剑通 孙宏彬财务：薛海林 张峤岩音乐指导：刘鑫模特指导：张舰模特编导；张斯婷模特助导：夏磊 李楠模特总监：周彤彤模特统筹：杨锐 碧祺 党凯舞蹈总监：郭震造型总监：时会玲化妆师：辛雨 郭峰 刘强 李轩 浩然 张迪 朱琳 王红 刘菁菁 刘晓倩 严晓霞 姜东 刘阳 宋健 洋子 朱峰季峰LED:刘栋 李宝昌 张雪洁 罗金帅音响师：毕成平 肖涛 吴棚棚电轨道：康海瑞 吴建国投影:李小玲 刘杰

现在已经逐渐到了夏天了，有不少的年轻人喜欢在家中洗澡，而在洗澡的过程中很多人都会选用洗化用品。而品种有很多种人们在选择的时候也应该慎重。 那么，关于洗澡用沐浴露还是香皂?我们还是首先了解一下这些小知识。沐浴露里都有乳液的成分，是专门用来洗澡的，边洗澡边滋润肌肤。的好处就是在于,它具有保护肌肤及美肤的功效.还有特有的保湿成份.在洗完澡后让人感到皮肤不紧崩和感到光滑.香皂能清洁皮肤表层的脏物、油脂、能把贴付在皮肤表层的细菌杀死洗掉。用过后好像是把身体洗干净了，其实也同时把身体外的一层保护膜破坏了。洗过后身体很干，甚至爆皮。而且....香皂是碱性的，在不断地使皮肤表面碱化的同时，还促进皮肤上碱性菌丛增生。现代医学认为，用香皂清洗，就洗去了保护乳房局部皮肤润滑的物质——油脂，对女性健康不利。沐浴露的清洗能力会香皂稍弱，但是它的美肤效果比香皂好得多，有洁白润肤的作用，洗完澡后，可以使皮肤更加光滑。许多单身男性都喜欢来它来洗澡,不仅方便同时.还去油腻去汗味强.洗完澡浑身都感到清爽适合.而且经济耐用.洗澡用沐浴露还是香皂，这个也是分人的，详解如下：相对来说，香皂的碱性要更强一些，但同时去污能力也强于沐浴液。而现在沐浴液的种类也很多，相对香皂较为滋润。所以，对于油性皮肤的人，尤其是出油、出汗都比较多的人可以选择香皂，但不建议天天使用。而中性或者干性皮肤的人，就应该选择中性或弱酸性的沐浴液。上面是专家给我们大家说的在洗澡时候选择沐浴露还是香皂比较好，相信通过上面的分析大家也有了正确的认识，还有就是在选择上面大家也要根据自身的情况来进行选择，只有适合自己的才是好的产品，大家要慎重选择。