健康管理师神秘面纱

高级健康管理师高级健康管理师指的是从事对人群或个人健康和疾病的监测、分析、评估以及健康维护和健康促进的专业人员。健康管理师是营养师、心理咨询师、体检医生、预防医学医生、健康教育专家、医学信息管理人员的综合体，是一个高端职业。主要从事的工作内容包括：采集和管理个人或群体的健康信息；评估个人或群体的健康和疾病危险性；进行个人或群体的健康咨询与指导；制定个人或群体的健康促进计划；对个人或群体进行健康维护；对个人或群体进行健康教育和推广；进行健康管理技术的研究与开发；进行健康管理技术应用的成效评估。健康管理分三步走，即健康体检、健康评估、健康干预。健康体检是基础，健康评估是手段，健康干预是关键，健康促进是目的。健康管理的内容很丰富。在公共卫生方面，找出健康的危险因素，然后进行连续的健康监测和有效控制；在预防保健方面，通过体检早期发现疾病，并做到早诊断及早治疗；在健康体检方面，健康体检加检后服务就等于健康管理;在疾病管理方面，健康管理说到底就是更加积极主动的疾病筛查与及时诊治。

健康管理，是一种对个人或群体的健康危险因素进行全面管理的过程和方法。通过一套完善、周密的服务程序，对服务对象加强健康教育，增强其健康意识，对其生活方式相关的健康危险因素进行积极干预，以达到预防和控制疾病的发生与发展，维护健康，促进健康，降低医疗费用，提高生命质量的目的。健康管理的理论基础（一）健康危险因素是可以干预的健康危险因素，是指能使疾病或死亡发生的可能性增加的因素，或者是能使健康不良后果发生概率增加的因素，主要包括环境因素、生物遗传因素、医疗卫生服务因素、行为生活方式因素等。1.环境因素（1）自然环境危险因素：包括生物性危险因素（如细菌、真菌、病毒、寄生虫等）、物理性危险因素（如噪声、振动、电离辐射等）、化学性危险因素（如毒物、农药、废气、污水等）。（2）社会环境危险因素：包括政治、经济收入、文化教育、就业、居住条件、家庭关系、心理刺激、工作紧张程度及各类生活事件等。2.行为生活方式和心理因素是指由于自身行为生活方式而产生的健康危险因素。包括：饮食结构、工作、睡眠、运动、文化娱乐、社会交往等。例如，过重的压力造成精神紧张，经常的情绪抑郁，不良的生活习惯如吸烟、酗酒、久坐不动、过度劳累等。长此以往，可以出现各种各样的病症。3.生物遗传因素包括直接与遗传有关的疾病以及遗传与其他危险因素共同作用的疾病，如年龄、性别、种族、疾病遗传史、身高、体重等。4.医疗卫生服务因素是指医疗卫生服务系统中存在的各种不利于保护和增进健康的因素，包括过度医疗、医疗不到位、医疗质量低、误诊漏诊、院内交叉感染、医疗制度不完善等。（二）疾病的发生发展过程是可以控制的疾病特别是慢性非传染性疾病的发生、发展过程及其危险因素具有可干预性。一般来说，是从健康到低危险状态，再到高危险状态，然后发生早期病变，出现临床症状，最后形成疾病。这个过程可以很长，往往需要几年到十几年，甚至几十年的时间，而且和人们的遗传因素、社会和自然环境因素、医疗条件以及个人的生活方式等因素都有高度的相关性，其间变化的过程多也不易察觉。健康管理，通过系统检测和评估可能发生疾病的危险因素，帮助人们在疾病形成之前进行有针对性的预防性干预，可以成功地阻断、延缓、甚至逆转疾病的发生和发展进程，实现维护健康的目的。

1、健康管理就是基于个人健康档案基础上的个体化健康事务管理服务，它是建立在现代生物医学和信息化管理技术模式上，从社会、心理、生物的角度来对每个人进行全面的健康保障服务。它帮助、指导人们成功有效地把握与维护自身的健康。但传统的医疗卫生专业人员已不能满足人们日益发展的健康保障服务需求，为此，健康管理师成为一个独立职业就显得很有必要。2、健康管理作为一门学科及行业是最近二三十年的事，最早在欧美风行，并逐渐形成一个独立的行业。这个行业的兴起是由于市场的需要，特别是人的寿命延长和各类慢性疾病增加以及由此而造成的医疗费用大幅度持续上升，而寻求控制医疗费用并保证个人健康利益的需求有力地推动了健康管理的发展。3、健康管理是指有计划、组织、指挥、协调、控制的按照现代健康理念与生物-心理-社会医学模式要求，采用先进的科学技术和经验，对健康人群、亚健康人群、疾病康复期人群的身心负荷状态、健康危险因素进行循环式检测、监测，综合分析与评估，预测、预警和跟踪，制定健康促进计划，并在日常生活中通过有效指导和监控付诸实施，以达到促进个体与群体身心健康以及健康发展，提高健康生存日，延长寿命之目的的全过程。这样做的结果是有效地利用社会资源，充分调动个体及团体的积极性，共同努力，提高全社会整体健康水平。我觉得人不仅要达到肌体健康，还要达到心理健康才是真正的健康！